totandguru.men

Bästa cookies för din viktminskning måltider

Problemet är, kakor gjorda från grunden ofta överfyllda med kalorier och fett - och den kemiska-smittat stuff Little Debbie och Keebler Elves koka upp i sina labb är mycket värre. Men det spelar ingen betyda att du måste ge upp den söta treat att fortsätta tappar vikt. Det finns gott om hälsosamma färdigköpta alternativ som inte bara är lägre i kalorier och socker, men också med hälsofrämjande ingredienser som gamla korn och mörk choklad.

Fortsätt läsa för att ta reda på vad de är, och se till att plocka upp en låda eller två nästa gång du bege dig till mataffären. Hänge sig åt en bättre för-dig söta kan hjälpa avvärja cravings för mer kaloririka utbud, vilket gör dem ett viktigt verktyg i din platt mage arsenal.

Newman`s eget Newman-Os Creme Fylld Choklad

Ät det här!

Newman`s eget Newman-Os Creme Fylld choklad, 2 kakor, 27 g

kalorier

130

Fett

5 g

Mättat fett

2 g

Natrium

110 mg

Fiber

< 1 g

Socker

11 g

Protein

1 g

Newman`s eget Newman-Os Creme Fylld Choklad

Vi får det: Ibland behöver man bara en Oreo - men hör oss: Newman`s ta på den klassiska kakan smakar chockerande liknande och är hög majssirap, ett vanligt använt tillsats `s visat sig öka aptiten och, Med tiden orsakar fetma och diabetes. Om vistas trim och hälsosam för livet är ditt mål, är vinnaren här klart.

Kashi Oatmeal mörk choklad mjuka bakade kakor

Ät det här!

Kashi Oatmeal mörk choklad mjuka bakade kakor, en kaka, 30 g

kalorier

130

Fett

5 g

Mättat fett

1,5 g

Natrium

65 mg

Fiber

4 g

Socker

8 g

Protein

2 g

Kashi Oatmeal mörk choklad mjuka bakade kakor

Just söta nog havre gå samman i perfekt harmoni med läckra bitar av mörk choklad för att skapa dessa låg sockerhalt healthified behandlar. Tack vare tillägget av supergrains som rågvete, bovete och korn (en av de Bästa Carbs för viktminskning), Har varje kaka en imponerande 4 gram satiating fiber och 12 gram av hela korn, vilket är något de flesta traditionella kakor kan `anspråk. `Ll sannolikt känna sig mer än nöjd med bara en, vilket kan göra att förlora vikt utan att skära ut dessert lätt som helst.

Go Raw pepparkakor Super Cookies

Ät det här!

Go Raw 100% ekologiskt pepparkakor Super Cookies, 18 stycken

kalorier

150

Fett

9 g

Mättat fett

5 g

Natrium

10 mg

Fiber

4 g

Socker

11 g

Protein

2 g

Go Raw pepparkakor Super Cookies

Om du kämpar med en kontrollerad, är dessa cookies för dig. They`re gjord av bara fyra hel-livsmedelsingredienser: kokosnöt, grodda sesamfrön, naturligt söta datum och ingefära pulver. Du kan äta två eller tre nävar utan att bryta socker eller kalorier bank. Visserligen don `de smakar precis som en traditionell ginger snap, men they`re inte alltför långt borta. Och they`re mycket bättre för din midja, vilket gör dem så värt det.

Bakeology Vanilla Chai Shortbread Bites

Ät det här!

Bakeology Vanilla Chai Shortbread Krispigt Cookie Bites, 3 kakor, 30 g

kalorier

140

Fett

9 g

Mättat fett

7 g

Natrium

240 mg

Fiber

1 g

Socker

6 g

Protein

1 g

Bakeology Vanilla Chai Shortbread Bites

Sex gram socker i tre av dessa chai-infunderas vanilj cookies ?! Det spelar ingen bli mycket bättre än så. I stället för smör, använder Bakeology kokosolja för att binda samman de ekologiska ingredienser som utgör deras dessert, vilket är goda nyheter för din mage. Den tropiska olja omvandlas till energi lättare än andra typer av fett, så mindre flab är benägen att lagras på din ram. We`re Bigs också fans av de verkliga bitar av kanel, ingefära, malda kryddnejlikor och kardemumma som ger dessa cookies en autentisk chai smak.




Om du vill veta mer om hälsa och viktminskning fördelarna med chai, ta en titt Guide till Chai Tea.

Nothin` Men Choklad Coconut Almond Granola Cookies

Ät det här!

Nothin` Men Choklad Coconut Almond Granola Cookies, 2 kakor, 28 g

kalorier

140

Fett

8 g

Mättat fett

3 g

Natrium

65 mg

Fiber

2 g

Socker

7 g

Protein

3 g

Nothin` Men Choklad Coconut Almond Granola Cookies

Hjärtvänlig slivered mandlar utgör huvuddelen av dessa cookies medan havre, mörk choklad, honung, sega kokos och espressopulver lek bärande, och läcker, roller. Med bara 7 gram socker och 3 gram fyllning protein, dessa ägg- och vete fria kakor är ett måste köpa på din nästa resa till hälsokostaffär.

Annie`s Lemon Drop Cookie Bites

Ät det här!

Annie`s Lemon Drop Cookie Bites, 7 cookies

kalorier

140

Fett

7 g

Mättat fett

2,5 g

Natrium

60 mg

Fiber

1 g

Socker

7 g

Protein

2 g

Annie`s Lemon Drop Cookie Bites

Dessa cookies är på mindre sida, vilket gör det möjligt att ägna sig åt något sött och lemony utan att binda till en enorm dessert. Var och en har bara ett gram socker och 20 kalorier som en näringsprofil `s svårt att slå. Vi älskar att dessa behandlar är fria från hög majssirap, hjärt skada härdade oljor och farliga syntetiska färgämnen, vanligt förekommande i traditionella cookies.

Kashi Choklad Almond Butter Cookie

Ät det här!

Kashi Choklad Almond smörkaka, en kaka, 30 g

kalorier

130

Fett

5 g

Mättat fett

1 g

Natrium

80 mg

Fiber

4 g

Socker

7 g

Protein

3 g

Kashi Choklad Almond Butter Cookie

Huvuddelen av dessa cookies består av näringsrika fullkorn som rågvete (en vete-råg hybrid) och bovete, en långsamt brinnande fullkorn. Krämig mandel smör, mörk choklad chips, krispigt mandlar tar smak till nästa nivå, vilket gör denna låda med kakor, en `s svårt att motstå.

GinnyBakes kanel Cookie Kärlek

Ät det här!

GinnyBakes kanel Cookie Love, en kaka

kalorier

45

Fett

1 g

Mättat fett

0,5 g

Natrium

55 g

Fiber

0 g

Socker

4g

Protein

1 g

GinnyBakes kanel Cookie Kärlek

Att skapa sina glutenfri ta på den skarpa, klassiska snickerdoodle, GinnyBakes blandar smak hel-livsmedelsingredienser som vaniljextrakt, kanel, farinsocker, brunt rismjöl och kokosolja. Kommer in på bara 45 kalorier per pop, du har vårt tillstånd att ägna sig åt två eller tre innan du skär dig av. Dessa gör att hålla sig till någon diet en enkel match!

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka!

MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu i pocket!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
Vad som verkligen är den vita saker i centrum av en Oreo?Vad som verkligen är den vita saker i centrum av en Oreo?
Hur man gör en choklad logg?Hur man gör en choklad logg?
[Närbild] Aya Jones solar sig i skönhet för ’lockelse’ Oktober 2016[Närbild] Aya Jones solar sig i skönhet för ’lockelse’ Oktober 2016
Sämsta mat i världen: stekt Cadbury äggSämsta mat i världen: stekt Cadbury ägg
Salladsdressing för viktminskningSalladsdressing för viktminskning
Oreo kalorierOreo kalorier
10 fantastiska hälsosamma mellanmål för att tillfredsställa din söta tand10 fantastiska hälsosamma mellanmål för att tillfredsställa din söta tand
Den officiella carb älskare guide till viktminskningDen officiella carb älskare guide till viktminskning
11 Dietexpert-godkända förädlade livsmedel11 Dietexpert-godkända förädlade livsmedel
36 Mest populära cookies i Amerika - rankad!36 Mest populära cookies i Amerika - rankad!
» » Bästa cookies för din viktminskning måltider
© 2024 totandguru.men