totandguru.men

Livsmedelsbutik griper: spreads och friska dips för viktminskning

Det `s inte att förneka att nästan allt smakar bättre paras ihop med ett dopp eller spridning. Tyvärr, på grund av tillägg av billiga oljor och andra feta ingredienser, är majoriteten av behållare fyllda med alltför många kalorier. Tack och lov, don `du måste avstå din favorit dips och sprider sig i namn av viktminskning. Så länge du håller dig till rätt sorter, kan du gräva in utan skuld. Nästa gång du bege dig till mataffären, leta efter vår favorit platt-mage plockar:

Newman`s egen Mild Salsa

Ät det här!

Newman`s egen Mild Salsa, 2 msk

kalorier

10

Fett

0 g

Mättat fett

0 g

Natrium

65 mg

Kolhydrater

3 g

Fiber

<1 g

Socker

1 g

Protein

0 g

Newman`s egen Mild Salsa

Vi balked när Ronald Reagan försökte vända ketchup i en grönsak, men om någon gjorde samma sak för salsa, en legitim närings supermakt, we`d kasta vårt stöd bakom den. Denna burk är fylld med tärnade tomater, chili, paprika, lök, vinäger och kryddor, vilket gör det en närings vinnare. Koppla ihop dem med några näringsmässigt ljud chips för en hälsosamt mellanmål `s klar på ett kick.

Helt Guacamole Guaca Salsa

Ät det här!

Helt Guacamole Guaca Salsa, 2 msk.

kalorier

35

Fett

3 g

Mättat fett

3 g

Natrium

110 mg

Kolhydrater

2 g

Fiber

1 g

Socker

1 g

Protein

0 g

Helt Guacamole Guaca Salsa

Belly fett för förbränning avokado är den första av endast sju ingredienser `ll hitta i denna krämiga guac-all som du sannolikt hålla lagras i ditt kök. Sprid den på toast och toppa med en skivad hårdkokta ägg, peppar och paprika, eller njuta av det med din go-to friska chips.

Desert Pepper Black Bean Dip Spicy

Ät det här!

Desert Pepper Black Bean Dip Spicy, 2 msk.

kalorier

25

Fett

0 g

Mättat fett

0 g

Natrium

240 mg

Kolhydrater

5 g

Fiber

2 g

Desert Pepper Black Bean Dip Spicy

Hoppa över kemiska fyllda skräp du vanligtvis njuta med dina marker och kasta en burk av Desert Pepper i din varukorg. Dip är fylld med närings A-listers som svarta bönor, tomater, paprika, chipotles och jalapeño (en veggie som kan rev ämnesomsättning) Är ett av våra favorit tillägg till burritos, tacos, omeletter och mycket mer.

Alessi Förrätt Sicilian Caponata Aubergine




Ät det här!

Alessi Förrätt Sicilian Caponata aubergine, 2 msk.

kalorier

38

Fett

3,3 g

Mättat fett

0,4 g

Natrium

118 mg

Kolhydrater

1,5 g

Fiber

1,75 g

Socker

1,25 g

Protein

0,5 g

Alessi Förrätt Sicilian Caponata Aubergine

Denna dip, gjord med potenta Medelhavet producerar som aubergine, kapris och tomater, är perfekt för att klä upp kyckling eller fisk eller spridas på en pitabröd. We`re fans av denna visst märke eftersom det `fri sojaolja-en växtbaserad matfett` s kopplats till viktökning djur-till skillnad från sin konkurrens.

Mina Harissa Spicy Harissa

Ät det här!

Mina Harissa kryddig Harissa, 2 msk

kalorier

20

Fett

1 g

Mättat fett

0 g

Natrium

160 mg

Kolhydrater

2 g

Fiber

1 g

Protein

0 g

Mina Harissa Spicy Harissa

Denna spridning använder röd paprika, hot chili peppers, vitlök, olivolja och kryddor för att få sin signatur kryddig, rökig smak. `S en stapelvara i nordafrikanska köket och gör ett bra komplement till kycklingvingar och äggröra. Lite räcker långt, och ingredienserna packa några allvarliga hälsofördelar. Capsaicin, den förening som ger chilipeppar dess kraftfulla sparkar, har visat sig dämpa aptiten och öka ämnesomsättningen, vilket gör dessa pikanta paprika en av de bästa viktminskning livsmedel.

Stonewall Kitchen Basil Pesto

Ät det här!

Stonewall Kitchen Basil Pesto, 2 msk

kalorier

110

Fett

11 g

Mättat fett

2 g

Natrium

150 mg

Kolhydrater

2 g

Fiber

1 g

Protein

2 g

Stonewall Kitchen Basil Pesto

Pesto lägger pizazz till pasta, zucchini nudlar, smörgåsar och mer. We`re fans av denna lägre cal variation eftersom det `fri från tvivelaktiga tillsatser. Allt du `ll hitta i denna burk är naturliga ingredienser som basilika, olivolja, ost, valnötter, pinjenötter, citronsaft och kryddor. Det spelar ingen får mer "ren" än så.

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka!

MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu i pocket!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade
10 Bästa skräpmatar för viktminskning10 Bästa skräpmatar för viktminskning
10 Bästa färdigköpta aptitretare för tacksägelse10 Bästa färdigköpta aptitretare för tacksägelse
Bästa cookies för din viktminskning måltiderBästa cookies för din viktminskning måltider
Hur man gör triceps dipsHur man gör triceps dips
Hur man säger nej (och inte känna skuld)Hur man säger nej (och inte känna skuld)
Salladsdressing för viktminskningSalladsdressing för viktminskning
Hur man äter vad du vill utan att behöva oroa detHur man äter vad du vill utan att behöva oroa det
Undvik dessa grönsaker i din platt mage diet planUndvik dessa grönsaker i din platt mage diet plan
Denna affär gör det enkelt att handla som en diet proDenna affär gör det enkelt att handla som en diet pro
Ät detta, inte det! Super bowl söndagÄt detta, inte det! Super bowl söndag
» » Livsmedelsbutik griper: spreads och friska dips för viktminskning
© 2024 totandguru.men