Huskurer för yrsel

Huskurer för yrsel inkluderar intag av ingefära, vaccinationer som doxylamin, stress, sömn salt, peppar, vinäger och senap som är lätt tillgängliga för matlagning i ett antal former.

Yrsel kan få dig att känna ostadig och yr. Enkla övningar kan hjälpa dig att bli av yrsel, och om du lider av problem som öroninfektioner, influensa eller virusinfektioner, härdning dessa villkor först kommer därefter att bota din yrsel.

Yrsel beskrivs också som svindel på olika platser och situationer. Människor står inför denna hälsoproblem ofta känner yrsel eller ostadig. Ofta de besöker ett antal specialister enligt MayoClinic, men misslyckas med att lösa problemet. Det finns flera åsikter om orsaken till yrsel och diagnosen är ibland ganska svårt, men lågt blodtryck är en av de vanligaste orsakerna. Om det finns ett problem i nervsystemet, kan du uppleva yrsel som ett symptom. Det finns tillfällen när man äter för lite kommer att ge upphov till yrsel. Om du precis har börjat bära ett par nya glasögon och upplever yrsel direkt efter att ha dem under en tid, kanske ett felaktigt recept vara att skylla. De är några av de mest grundläggande och lätt förenlig orsaker till yrsel, men det kan också vara ett tecken på något mycket allvarligare.

Dessa farligare orsaker kan bero på hjärtproblem, potential för stroke eller snabbt fluktuerande blodtryck. Ibland, läkare ens överväga hjärntumörer som bakomliggande orsaken till yrsel, även om det är ytterst sällsynt. Vissa tester som genomförs för att diagnostisera yrsel är MRI, datortomografi, blodtryckstest, EKG, hörseltester och olika andra neurologiska tester.

Allt detta sagt, dessa mer allvarliga orsaker är betydligt mer sällsynt, så att du ofta kan lösa dina problem med yrsel eller svindel hemma med enkla lösningar.

Hem rättsmedel för Yrsel

Några av de huskurer som kan hjälpa yrsel är följande:

Enkla övningar: Vissa at-home övningar kan utföras på ett effektivt sätt hantera yrsel. Dessa är lätta övningar som inkluderar flytta dina ögon i alla riktningar, flytta halsen medsols och motsols och visuella fixeringsmetoder.

Stående övningarna ingår blinka ögonen snabbt medan stirrar på en fast punkt, liksom ständigt sittande och stående.

Det finns några promenader övningar som kan hjälpa också. Dessa inkluderar promenader med slutna ögon och öppen, tandem promenader, gå uppför en brant yta och stirrar på en viss punkt när hon gick. Upprepa dessa övningar minst tre gånger om dagen. Det är oerhört viktigt att läkemedel bör minimeras när man försöker dessa naturliga övningar. Så länge du regelbundet arbeta med denna övning rutin, bör det inte finnas något behov av att ta dessa mediciner. Det har förekommit många fall där konsekvent använda dessa övningar har hjälpt eliminera problemen med yrsel.

Behandling av andra sjukdomar orsakar yrsel: Det finns flera sjukdomar som manifesteras som yrsel och bota dem kommer att hjälpa till med yrsel samt. Öroninflammationer bör behandlas snabbt, eftersom yrsel är ett mycket vanligt problem tills infektionen är helt botad. Andra sjukdomar som influensa, virus och olika luftvägssjukdomar kan också orsaka yrsel.

vätskor: Vätskor kan vara till stor hjälp vid behandling av denna irriterande problem. Du bör alltid dricka mycket vatten och färska fruktjuicer, eftersom uttorkning kan göra dig svag, yr eller yr. Men det är en bra idé att undvika söta drycker som läsk när man försöker att lindra din yrsel frågor.

Senap och salt: Blanda salt, peppar, vinäger och senap i lika proportioner. Drick blandningen tillsammans med ett fullt glas vatten. Detta bidrar till att öka blodcirkulationen och håller dig stadig på fötterna!

citroner: Framställa en blandning av citronextrakt, en nypa salt, svartpeppar och vatten. Drick det att bli av yrsel.

Massage: Massage har lugnande effekter och kan släppa spänningar och stress framgångsrikt. Det förbättrar också blodcirkulationen till alla delar av kroppen, inklusive hjärnan. Mer specifikt kan en lavendel massage hjälpa dig att eliminera yrsel.

Äppelcidervinäger: En blandning av honung och en del äppelcidervinäger arbetar också underverk i bota yrsel.

yoghurt: Yoghurt är ett bra hem botemedel mot yrsel. Det kommer att fungera ännu bättre om du blandar det med skalen av olika frukter.

Mandel och pumpa Seeds: Ta ca 3 matskedar av vete, 10-12 mandlar och vissa pumpafrön och dra blandningen över natten i vatten. Följande dag, mala dem fint att göra en pasta. Nu, lägga till några kryddnejlikor till denna pasta. Koka blandningen med mjölk. Du kan lägga till lite socker samt att göra det mer aptitretande. Om du konsumerar denna blandning regelbundet under ett par dagar, kan detta hem botemedel ge långvarig lindring från yrsel.

Amla: Amla är en annan stor naturlig botemedel mot yrsel. Du kan njuta amla och koriander natten och sedan ta den följande morgon för att hitta en viss lättnad och komma tillbaka på fötterna med tillförsikt!