Vad matsmältningsbesvär känns som?

Även kallad dyspepsi, en orolig mage eller matsmältningsbesvär orsakas oftast av magsyra som påverkar den känsliga slemhinnan i matsmältningssystemet. Regelbunden exponering kan faktiskt bryta ner foder och orsaka inflammation och irritation. Du är benägna att utveckla dyspepsi när du äter för fort eller för mycket. Överdrivet drickande, rökning, stress, graviditet, eller vissa mediciner kan också orsaka matsmältningsbesvär. De flesta människor upplever vissa symptom bara på grund av ökad känslighet i matsmältningssystemet (slemhinna).

Vad innebär matsmältningsbesvär Feel Like?

När du har matsmältningsbesvär, det känns som något brinner i halsen. Ibland känns det som du behöver för att rapa men du kan bara inte. Det händer eftersom du utvecklar gas i magen. Kramp i tarmarna kan också ge dig en känsla av att du måste ha en avföring. Här är några andra vanliga symptom som du har matsmältningsbesvär:

• Du känner dig full under en måltid även om du inte har ätit mycket.
• Du känner dig full långt efter din måltid.
• Du upplever obehag i övre delen av buken - smärtan är vanligtvis mellan naveln och undersidan av bröstbenet.
• Du upplever brinner i din övre buken region.
• Du känner uppsvälld i övre delen av buken och har en känsla av täthet.
• Du känner illamående.

Vissa personer kan också uppleva rapningar och kräkningar när de har matsmältningsbesvär. Andra måste ta itu med halsbränna också.

Vad innebär Matsmältnings Feel Like under graviditeten?

Du producerar höga halter av hormoner i tidig graviditet. Dessa hormoner hjälpa slappna av dina muskler, inklusive matsmältningssystemet, vilket i sin tur kan bromsa din matsmältning. Det är anledningen till att du är mer benägna att ha matsmältningsbesvär strax efter en måltid, som kan lämna dig med halsbränna, uppblåsthet, sura uppstötningar och mättnadskänsla även när du har ätit lite.

Magbesvär kan göra dig mycket obehagligt, men det är bra är att det inte är skadligt för ditt barn. Det faktum att matsmältningssystemet blir långsammare under graviditeten faktiskt gör att din kropp att passera mer näring till barnet via moderkakan.

Snabb lindring för matsmältningsbesvär

Vad matsmältningsbesvär känns som? Du vet redan att det känns verkligen obehagligt, så det är bättre att vidta åtgärder för att hjälpa till att hitta en viss lättnad snabbt. Du kan prova vissa saker här.

1. Njut några frön

Ta en tesked varje dill, fänkål, kummin, och anis frön och blanda dem väl. Ta en halv tesked det och tugga långsamt. Du kan ha det efter en stor, kryddig måltid för att förhindra matsmältningsbesvär. Det hjälper också utvisa överflödig gas och får dig att må bättre.

2. Försök Kamomill eller Mint

Du kan ha en kopp kamomill eller mynta te för att bekämpa matsmältningsbesvär. Ta en tepåse antingen kamomill eller mynta och koka den i en kopp vatten. Brant det i 10 minuter och dricka för att bli av med den dyspeptiska känsla.

3. Försök Honey och äppelcidervinäger

Blanda bara en tesked äppelcidervinäger och en tesked honung i ett glas varmt vatten och har det ungefär en halvtimme innan du tror att du kommer att äta något som kanske inte sitta bra med dig.

4. Bakpulver och citronsaft

Ta en tesked bakpulver och rör den i ett glas vatten. Nu, tillsätt några droppar citronsaft till glaset och dricka det. Denna juice kommer att bidra till att neutralisera magsyra och lindra gas samt. Överväga att lägga citronsaft i vatten innan du lägger bakpulver för att hindra den från att riva.

5. Försök Ginger

Enkelt knapra på kanderad ingefära kan lösa gas problem. Du hittar dessa godis i stormarknader. Få några av dessa och har ett par stycken för att bli av med din magen elände. Kanderad ingefära fungerar lika bra för barn.

6. Försök Öl

Du kan ha en bitter öl för att stimulera matsmältningen. Bara se till att du inte ryckas och dricka för mycket av det. Har mer än ett halvt glas och du kommer att sluta att göra dina symptom förvärras.

Rättsmedel för gravida

Vad matsmältningsbesvär känns som? Det känns mycket värre under graviditeten. Vissa matsmältningsbesvär kommer alltid skada dig under hela graviditeten. Vissa steg kommer att minska saker lite. Till exempel:

• Placera inte alltför stort tryck på magen efter en måltid och inte gå till sängs för minst en timme efter dina måltider.
• Undvik att ha tre stora måltider-stället har flera små måltider per dag.
• Undvik att äta mat som gör dina symptom värre - det kan vara kryddstark mat, fruktjuicer, choklad och fet mat.
• Undvik koffeinhaltiga drycker och dricker inte alkohol under graviditeten.
• Sluta röka eftersom det ökar risken för att utveckla matsmältningsbesvär och halsbränna.
• Har din middag minst tre timmar före sänggåendet för att undvika att matsmältningsbesvär på natten.
• Höj huvudet av din säng lite - inte försöka stötta upp dig med kuddar eftersom det sätter ytterligare press på magen.

När ska man söka medicinsk hjälp

Du behöver vanligtvis inte allvarlig läkarvård för matsmältningsbesvär, men det är en bra idé att prata med din läkare om symtomen kvarstår eller om du har återkommande magbesvär. Också gå och se din läkare om:

• Du är äldre än 55 år
• Du har gått ner i vikt snabbt
• Du har svårt att svälja
• Du har anemi
• Du har ihållande kräkningar
• Du märker blod i avföringen eller kräkas
• Du känner en klump i magen

Dela på sociala nätverk: