Hur man gör mineralvatten hemma?

innehåll

• 1. filter kranvatten:
• 2. tillsätt bakpulver:
• 3. lägg epsom salt:
• 4. tillsätt kaliumvätekarbonat:
• 5. blanda väl:

Du skulle aldrig ha trott det vanliga mineralvatten du dricker är fylld med många viktiga näringsämnen. Men gissa vad? Det är det faktum. De positiva hälsoeffekterna av mineralvatten nytta både kropp och själ lika. Och det bästa är att du kan göra mineralvatten direkt i ditt hem. Men vet du hur man gör mineralvatten? Om inte, läsa igenom nedan inlägg:

5 steg guide till hur man gör mineralvatten hemma:

Det är viktigt för dig att förstå att mineralvatten skiljer sig från filtrerat vatten. Medan filtrerat vatten är bara fri från smuts och bakterier, är mineralvatten ren och rik på livsuppbär mineraler som kalcium, magnesium, natrium och kalium. Människor kan motsäga att det är praktiskt taget omöjligt att ha råd dyra burkar mineralvatten på en daglig basis. Och i praktiken är detta en giltig motsägelse också. Emellertid kan mineralvatten beredas i hemmet själv. Och dessa 5 enkla steg visar dig hur!

1. Filter kranvatten:

Filtrering kranvatten är det första steget till att göra mineralvatten hemma. Du kan använda din vanliga vattenrenare för detta ändamål. Ta runt en eller 2 liter kranvatten i en burk och överföra den till vattenfilter. Låt vattnet blir helt filtreras. När vattnet renas, måste du överföra den till ett öppet kärl. Se till att fartyget är ren och fri från lukt / lukt.

[Läs: Fördelarna med vatten terapi för att få glödande hud ]

2. Tillsätt bakpulver:

Nästa steg för att göra mineralvatten hemma är att lägga bakpulver till det renade vattnet. Lägg omkring 1/8^thtesked bakpulver till en liter renat vatten. Öka mängden till 1/4^th av en tesked i 2 liter av renat vatten. Bakpulver / natriumbikarbonat väsentligen tillför natrium till vatten. Detta mineral botemedel vissa hygienkrav som matsmältningsbesvär, förstoppning, uppblåsthet, halsbränna och även artrit. Detta är första steget att omvandla filtrerat vatten till mineralvatten.

3. Lägg Epsom Salt:

När du lägger bakpulver till renat vatten, tillsätt ca 1/8^th tesked Epsom-salt till 1 liter filtrerat vatten behandlades med bakpulver. Epsom Salt fungerar som ett desinfektionsmedel och håller människor säkra från bakterieangrepp. Sålunda, i hög grad ökar den renheten av den redan filtrerat vatten.

4. Tillsätt kaliumvätekarbonat:

Nästa steg är att lägga till kaliumbikarbonat till det renade vattnet, som behandlats med natriumbikarbonat och Epsom-salt. Kaliumvätekarbonat bibehåller blodtryck i människor. Det är ett viktigt mineral som upprätthåller cardiac hälsa och minskar risken för hjärtinfarkt i stort sett. Lägg omkring 1/8^th tesked kaliumbikarbonat till den behandlade renat vatten för att göra mineralvatten.

[Läs: Hälsoeffekterna av mineralvatten ]

5. Blanda väl:

Det är viktigt att de ingredienser som tillsatts till det renade vattnet blandas väl. Du kan använda en soda sifon för att blanda alla mineraler väl i renat vatten. Soda sifon är en gadget som i stor utsträckning används för att sprida kolsyrade drycker. Den levereras med en patron och handtag. Fäst patronen med sifon. Passera vattnet du gjort genom handtaget. Kläm handtaget när du passerar vatten genom det. Helt renat mineralvatten är vad du får från den andra änden av sifon.

De ovan angivna 5 steg är det enklaste sättet som hjälper dig hur man gör hemmagjord mineralvatten. Det är rikt på natrium och kalium.

[Läs: Fördelarna vatten för hälsa ]

Har du någonsin beredd mineralvatten hemma förut? Är det samma smak och kvalitet som för flaskorna får du i marknaden? Vet du hur är mineralvatten bra för dig? Gör dela dina synpunkter med oss ​​i kommentarerna!