Din dag i hälsa: 7 september

Brand Äta: Coffee Ice Cubes på Dunkin Donuts och Krispy Kreme

"Om du är den typ som gillar att dröja över en iskaffe, då vet du att när isen smälter, späder det drycken så att det börjar kännas mindre som drycken du köpt och mer som vatten." Läs hela artikeln.

RELATERAD: 20 Kaffedrycker med mer socker än en burk av koks

Eater: restaurangen bara kommer glutenfri mat Med läkarintyg

"Ett antal kockar har uttryckt sitt missnöje med ökningen av glutenfri kost. Ett noterad exempel är Anthony Bourdain, som har sagt att de som äter glutenfri för den skull vara trendig bör kanske `se en f*ing läkare` innan de gör en sådan språng." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: De 20 Populär Gluten-Free müsli rankade

Näringsvärde: Paleo Diet kan underminera fördelen med CrossFit Exercise

"Den Paleo diet`s skadliga effekter på blodfetter var inte bara viktig, men tillräckligt betydande för att motverka de förbättringar som vanligtvis ses med förbättrad kondition och kroppssammansättning. Motion är tänkt att göra saker bättre." Läs hela artikeln.

ICYMI: 20 Paleo desserter som Look vansinnigt bra

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!