Hälsoeffekterna av sesamolja för hår och hud

innehåll

Hälsoeffekterna av sesamolja är listade nedan:
Näringsmässiga fördelarna med sesamolja:
Hälsoeffekterna av sesamolja för hud:
Hälsoeffekterna av sesamolja för hår:
- Relaterade artiklar:

De oräkneliga fördelarna med sesamolja har varit kända för att människor i tusentals år, men vad som är sesamolja och hur det förvärvas?
Sesamolja är en näringsrik olja med fantastiska medicinska värden. I själva verket, sesamolja gynnar hud, hår, tänder och ben och även påverkar ditt välbefinnande. Det förvärvas från frön av Sesamum indicum växt. Den har en nötig smak och är svagt gul till färgen. Sesamolja används flitigt för matlagning och är mycket populär för sin närande, förebyggande, kosmetika och terapeutiska egenskaper. De positiva hälsoeffekterna av sesamolja för hår och hud är välkända och så är dess cancer förebyggande egenskaper.

Hälsoeffekterna av sesamolja är listade nedan:

1. Sesamolja för hud: Förekomsten av zink i sesamolja krävs för att läka brännskador och lugnande olika hudåkommor. Zink underlättar produktionen av kollagen som bidrar till den smidighet och jämnhet i huden.

2. Sesamolja används för hårväxt och det håller även hårbotten frisk. Den innehåller vitaminer, mineraler och protein som stärker rötter håret och ger djup näring.

3. Dess rika magnesiumhalten sänker blodtrycket och är känd för att förebygga diabetes.

4. Sesamolja ökar oral hälsa genom att minska plack och vitare tänder. Det minskar de skadliga effekterna som orsakas av Streptococcus-bakterier.

5. Sesamfrön är laddade med fibrer som är mycket viktig för maghälsa.

6. Sesamolja innehåller "Sesamol" som är en kraftfull antioxidant och har anti-inflammatoriska egenskaper som krävs för att förebygga arterioskleros och hjärtsjukdomar.

7. Sesamfrön hjälpa våra kroppar genom att skydda dem från DNA-skador på grund av strålning.

8. Studier visar att sesamolja har flera anti cancer egenskaper och på grund av dess magnesiumhalt det minskar risken för kolorektal cancer. Båda, zink och kalcium närvarande i sesamolja hjälp att förvandla det till ett kraftfullt verktyg som kan användas för att bekämpa osteoporos.

9. Koppar finns också i sesamfrön och det hjälper att stärka vävnader såsom blodkärl och leder. Som ett resultat, sesamolja minskar ledvärk som utgår från tillstånd såsom artrit och gikt.

10. De rika magnesiumhalten i sesamolja bidrar till att minska ett antal andningsproblem.

11. Utövare av gamla kinesiska samt ayurvedisk medicin har stort förtroende i sesamolja fördelar. Det har varit i bruk för sin anti svamp och anti bakteriella egenskaper sedan urminnes tider. De använder det också för att behandla halsont och athlete`s fot.

12. Sesamolja har en mängd antiinflammatoriska egenskaper andcan användas för att härda ett antal smärtor som uppstår på grund av tillstånd såsom tendinit, bursit, kolit och colon irritabile.

13. Det minskar stress, sänker kolesterolet och avgiftar kroppen.

Näringsmässiga fördelarna med sesamolja:

Sesamolja näring är saker som legender är gjorda av. Det vimlar på näringsämnen och har över 80 av dem. Oljan är makalös i dess motstånd mot härskning och är en rik källa till omega-6-fettsyror, flavonoider, fenoliska antioxidanter, vitaminer och kostfibrer. Sesamolja är en rik källa till mineraler såsom kalcium, järn, mangan, zink, magnesium, selen och koppar. Den innehåller också folsyra, vitamin B - komplex, tiamin och riboflavin.

Fördelarna med sesamolja förbättras på grund av det faktum att det är en mycket viktig källa till fytonäringsämnen-växt härledda kemiska ämnen som är låg i kalorier.

Hälsoeffekterna av sesamolja för hud:

De positiva hälsoeffekterna av sesamolja för hud är verkligen häpnadsväckande, men det är viktigt att utöva ett visst mått av godtycke när du använder den för att uppnå bästa möjliga resultat. Även om det kanske inte är mycket populär bland människor som har fet hud, har sesamolja en fantastisk förmåga att ta bort gifter, förbättra blodcirkulationen och skyddar huden från fria radikaler, vilket gör det fördelaktigt för alla hudtyper. Det är också:

Håller huden hydrerad:
Sesamolja kan användas för hud eftersom det är ett utmärkt fuktighetskräm och det håller huden smidig och mjuk. Det har en hög vitamin E-halt och innehåller även linolsyra, stearinsyra och palmitinsyra. Sesamolja kan användas för att eliminera torr hud problem inom områden som armbågen och knät. Helt enkelt lägga till några droppar av denna elixir till badvattnet ökar fördelarna med sesamolja och håller huden ser hydrerad och fräsch.

Läker solbränna:
Exponering för skadliga ultravioletta strålar från solen ökar risken för hudcancer och rynkor. En daglig massage med sesamolja förebygger rynkor och hudcancer, båda. Den fungerar också som en fälla för gifter och föroreningar som finns i luften.

Bra för barn:
Sesamolja massage hjälpa barn att slappna av och somna. Tillämpning av oljan förhindrar blöjeksem och stärker deras nervsystem. Det underlättar också utvecklingen av hjärnan.

Utmärkt för glödande hud:
En scrub gjord av sesamolja och ris pulver hjälper till att dra ut gifter och gör huden mjuk och smidig. Zink närvarande i sesam hjälper till att producera kollagen, som hjälper till att dra åt huden, dra ut toxiner, reducera akne och läkning av skadad hud vävnader.

Behandlar spruckna hälar:
För att ge fötterna en mjuk och väl omhändertagna utseende, gnugga sesamolja på hälarna strax före sänggåendet. Lämna det på hela natten och tvätta bort nästa morgon. Vittnar om fantastiska resultat inom loppet av två dagar!

Hälsoeffekterna av sesamolja för hår:

Det är ett gammalt sed att använda sesamolja för hårväxt och diverse andra hårbotten problem. Regelbundna massage med varm sesamolja hjälper till att mörkna hårfärg och minska hår falla problem. Sesamolja dödar de bakterier som är ansvariga för mjäll och andra hårbotten problem. Det är effektivt som ett balsam för skadat och torrt hår. Det används också för att påverka kemiskt behandlat hår och för att förhindra kluvna toppar.

Behandlar kluvna toppar:
Sesamolja fördelar skadat hår genom att hjälpa till att återfukta och släta ut det. Det ger näring också kemiskt behandlat hår och kluvna toppar.

Förhindrar för tidigt åldrande:
Dess mörknande egenskaper förbättras när det läggs till olivolja eller mandelolja, det är därför det är en vanlig metod för att använda en blandning av dessa oljor tillsammans med sesamolja för hår som är för tidigt grå.

Behandlar hårbottenproblem:
Sesamolja gynnar hår med hårbotten problem som mjäll, och tilltäppta porer som är ansvariga för gallring av hår och håravfall. Det är en rik källa av vitaminer och mineraler och hjälper till att fukta torr, flagnande hårbotten. Dess anti-svamp, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper hjälpa att bli av hårbotten infektioner.

Uppmuntrar hårväxt:
En varm sesamolja massage underlättar blodcirkulationen genom att tränga in i hårbotten och ökad hårväxt. De essentiella fettsyrorna näring rötter och axlar av ditt hår och bidra till att göra den att växa snabbare. Tiny som de kan verka, hälsofördelarna med sesamolja för hår och hud är kolossala. Fördelarna med sesamolja har varit kända för människan i århundraden och oljan har alltid använts för glödande hud och hår.

Sesamolja avskräcker hudens åldrande och stoppar uppkomsten av rynkor och finnar.

Människor i olika delar av världen använder sesamolja för hår problem som tidigt åldrande, mjäll, gallring och även löss. It`s mörknande egenskaper förhindra grånande och minska hår falla i stor utsträckning.

Sesamolja gynnar huden genom att producera kollagen med hjälp av sin höga zinkhalt. Det ger huden mer elasticitet och bidrar till att reparera skadade kroppsvävnader. Regelbunden användning och tillämpning av sesamolja minskar kraftigt risken för hudcancer. Det kan användas både topiskt samt internt och dess phytoserol, magnesium- och fytinsyra innehåll är tillräckligt hög för att förhindra de skadliga effekterna av de Sun`s ultravioletta strålar, förebygga både pigmentering och rynkor. Det rids också kroppen av värme. Den fångar gifter som finns på huden och bär bort dem när du badar. Sesamolja fungerar som en solskyddsmedel är det även används för behandling av svampinfektioner.

Så kasta bort din kemiska-lastad schampo och hudkrämer och dra ut den ödmjuka sesamolja från köksskåp. Gå vidare och använda gulaktig olja på din hårbotten och ansikte. Vi lovar att du aldrig kommer att ångra att göra detta, någonsin!