Sesam och sesamolja fördelar - total ayurveda detaljer

Sesame är ett av de mest använda ayurvediska mediciner. Om sesamfrön var inte där, skulle jag säga, 40% av ayurvediska formler skulle ha varit obefintlig. Sesam används i multipla doseringsformer - pulver, pasta, olja, i form av sesam recept. Det undrar ört används på flera sätt genom olika administreringsvägar. Externt internt, oralt, över ögonen, nasalt, rektalt etc. Det är hög tid att vi utforska sesam fördelar.

Sesam fakta:
Botaniskt namn: Sesamum indicum Linn. Ayurvedisk Namn: Tila.

Skillnad mellan svarta och vita sesamfrön:
Det finns ingen större skillnad mellan de två. Den vita sorten hulled svarta sesamfrön. Black innehåller mer kalcium innehåll som vitt.
Som per Bhavaprakasha -
कृष्णः श्रेष्ठतमस्तेषु शुक्रलो मध्यमः सितः |
अन्ये हीनतरः प्रोक्तास्तज्ज्ञै रक्तादयस्तिलाः || 55 ||
De svarta sesamfrön är de bästa. Vitt är medelhög kvalitet och vila sesamfrön inklusive rött är av sämre kvalitet.

Sesam synonymer: benne frö, til, sim sim, abongra, Hu ma, Zhi ma, Sesamzaad, Cham kkae, Sesamo, Shiro goma, Semilla de ajonjolí, Sesam, Sésamo, Sezam indyjski. Graines de sesam, sesam blanc.

Indiska Synonymer sesam: Tila, Til, Ellu, Tara, Gumbulu etc.

Begagnade delar: Sesam Seed, olja och hela anläggningen. Hela växten används vid framställning av speciella ayurvedisk medicin som heter Tila Kshara.

Sesamoljekomposition: Sesam är rik på vitamin E. Därför fungerar som en naturlig antioxidant. Den innehåller också Vitamin K. Sesam innehåller magnesium, koppar, kalcium, järn, zink och vitamin B6.

fördelar sesamfrö: Behärska Charaka - Av alla sorter av olja, som är bäst för att förbättra styrka och förmedla oiliness till kroppen sesamolja. (Charaka sutrasthana 13th kapitel).
Mästare Sushruta anlitar ayurvediska egenskaper Sesame med följande villkor. Alla dessa villkor kan tillskrivas sesamfrö förmåner eller fördelar med sesamolja. -

Dantya - Bra för tänderna. Därför sesam används på tre sätt för bra tänder.

• Rekommenderas för tugga.
• Dess pasta hålls på platsen för tandvärk.
• sesamolja används för olja dra.

Under förhållanden som stickningar av tänderna, svaga tänder, och sjukdom i munnen som orsakas av vata obalans, är vatten blandat med sesamfrö pasta hållas i munnen i 3 - 5 minuter. Det kallas som Gandusha behandling. (Referens)

Pathya - En av de saker som ska tas regelbundet.
Därför sesamolja är en av de allmänt använda olja för matlagning i den indiska hushåll.

Agni janana - Förbättrar matsmältnings makt.
Medha janana - Förbättrar intelligens.
Vranashodhana - Renar sår.

• Sesam görs i form av pasta traditionellt appliceras över sår för snabb sårläkning.
• Sesamolja används för olja drar att läka munsår.
• Sesamolja behandlas med många örter som har sårläkande egenskap att framställa sårläknings oljor.

Twachya, Balya, Keshya - Förbättrar kvaliteten på hud och hår. Förbättrar totala styrkan. Om du någonsin vill göra en massage med lite olja, kan du överväga sesamolja. Sesamolja används som bas för de flesta av de växtbaserade oljor.
Sesame lugnar Vata och Kapha, ökar något Pitta.
Sesamolja är en utmärkt laxermedel.
Sesamolja är en utmärkt hudkräm och hud mjukmedel.

Sesamolja är en säker olja massage av barn och barn. Det bidrar till att stärka ben, muskler och leder.
Sesamolja används för massage, Shirodhara, etc förfaranden som bidrar till att lugna sinnet och framkallar djup avslappning och hjälper till att ha naturlig sömn och lindrar huvudvärk.

olika användningar av sesam -

• Sesamolja används i Ayurveda för matlagning, massage, olja dra.
• Sesamolja används som en bas för att framställa många medicinska oljor, som används i panchakarma förfaranden som Basti.
• Sesam pasta används för intern administration och även för användning över sår.
• Oljan framställd med Sesamolja bas används för nasal installation, som örondroppar etc.
• Sesamfrön används i olika livsmedel recept.

Ayurvediska mediciner med sesamolja som ingrediens:
90% av de växtbaserade oljor av ayurveda är beredda med Sesamolja bas.
Sesamolja används också som ingrediens i många växtbaserade sylt som Kalyanagulam

Fördelar med sesamolja huvudmassage:
En som gäller sesamolja på huvudet regelbundet inte lider av huvudvärk, skallighet, grånande hår, inte heller detta hår hösten. Styrkan i huvudet pannan är speciellt enhanced- håret blir svart, lång och djup rooted- hans sinnesorgan arbetar properly- huden i ansiktet blir brightened- tillämpa sesamolja på huvudet ger god sömn och lycka. (referens)
Relaterat: Varför sesamolja är bättre än kokosolja för håret?

Sesamolja egenskaper:
Rasa - smak - Madhura - söt, Tikta - Bitter
Anurasa - kashaya - Sammandragande under smak.
Guna - egenskaper:
Sukshma - minut, inträder minut kroppskanaler
Ushna - hot
Vyavayi - blir absorberas och går kropps kanaler mycket snabbt.
Teekshna - stark, piercing,
Vishada - klar, klarhet
Guru - tyngd
Sara - underlättar avföring s
Vikasi - lossar lederna
Lekhana - skrapning.
Vipaka - Madhura - Genomgår söt smak konvertering efter rötning
Veerya - Ushna - Hot potens
Påverkan på tridosha - Balanserar vata och Kapha dosha ökar Slightly Pitta Dosha
Balakara - förbättrar styrka och immunitet
Deepana - förbättrar matsmältningen styrka
Shrothovishodhan - rensar och renar kroppskanaler
Tvachya - bra för hud
Vrushya - afrodisiakum, förbättrar styrka
Vayasthapana - anti aging, föryngrande
Medhakara - Förbättrar intelligens
Smrithikara - förbättrar minnet

Det är söt med åtföljande sammandragande smak, lämplig (kan tränga genom de lämpliga kanalerna i kroppen), varmt i potens och Vyavayi (som undergår Paka eller kemisk förändring efter det genomströmmas över hela kroppen). Det förvärrar Pitta binder tarm och minskar mängden urin men inte förvärra kapha. Det är den bästa bland de balanserar Vata. Det främjar styrka, hudens hälsa ,, intelligens och kraften i matsmältningen. I kombination med olika läkemedel (Samyoga), är seasamum olja sägs bota alla sjukdomar. I den gamla tiden, kungar demoner, på grund av användningen av olja vann åldrande, blivit av med sjukdomar liksom trötthet mindre förvärvade stor styrka omedelbart och kämpade strider (framgångsrikt). - Charaka Sutrasthana 27

Ett enkelt tips: Om du använder sesamolja för massage, bättre att följa upp det med hett vattenbad. Det bidrar till att lugna Vata, och även för att bli av olja från huden. Gapet mellan massage och bad kan vara en halvtimme till flera timmar. Längre gapet, bättre effekt.

Fråga: Kan tillämpning av vanlig sesamolja i knän och ben på natten innan du somnar leda till utveckling av smärtor? Jag har en vatha kropp. Och jag har utvecklat en sådan smärta. Enda jag gör annorlunda i dessa dagar är att tillämpa vanligt sesamolja i ögonlocken, sulan på foten och lil på knän och ben som fuktighetskräm. Vad gör jag för fel här? Tack för din tid. ser fram emot att höra från dig.
Svar:
Det finns två sannolikheter:
1. sesamolja som du använder kan ha fukt i den, orsakar smärtan. För att utesluta denna möjlighet, föreslår jag att du värma upp oljan i 2 - 3 minuter i mild eld före applicering.
2. Om det finns dolda stelhet i lederna, kan sedan tillämpa olja orsaka ökad stelhet och smärta. Att utesluta detta, Ta en tesked svartpeppar, lägga till den i 200 ml sesamolja och värm under 4 - 5 minuter, filtrera den och förvara i en lufttät behållare. eller använd Maha Narayana olja för att applicera, i stället för vanlig olja.

Sesam pasta för amenorré -
Hos kvinnor som genomgår fördröjda perioder, är en matsked sesamfrön indränkt i vatten över natten. Nästa dag på morgonen, tas det ur vattnet, blandat med en halv matsked jaggery, blandas noggrant för att göra det till en pasta och administreras till patienten.
Processen upprepas i upp till 5-7 dagar före förväntat datum för perioder.

Sesam pasta utsäde för hemorrojder:
Om det inte finns några sekret från hemorrojder, sesamolja appliceras över massan. Därefter sesamfrön tas i en duk pack och lokal fomentation ges. Detta görs för att lindra smärta, svullnad och storleken på massan. (Charaka Samhita Chikitsa Sthana, 14:e kapitel)

Har hotness sesamolja förvärra grånande av hår?
Pitta är ansvarig för gråa hår. Pitta betyder hotness.
De flesta av hår oljor bygger med sesamolja. Sesamolja är varmt i naturen.
Så inte sesamolja, som är varm, öka pitta och förvärra gråa hår?

Sesamolja egenskaper:
Dessa två är listade som egenskaper sesamolja -
Twachya - Bra för huden, används alltså som bas för så många ayurvediska oljor för hudsjukdomar.
Keshya - förbättrar kvaliteten på håret. Keshya ord omfattar - främjande av hårväxt, vilket minskar hår falla, och lindra gråa hårstrån.

Så oavsett hotness innehåller sesamolja tillräckligt fyto-näringsämnen för att främja hår kvaliteter.

Hotness sesamolja - Användbar i bättre absorption:
Allt som appliceras på hudytan, om det har att få upp väl, måste det ha en viss hotness. Detta är på grund av två anledningar.
1. Skin absorption hanteras av en typ av Pitta kallas Bhrajaka Pitta.
2. Skin absorption är också en typ av matsmältning. Uppslutning händer bara med hotness (Pitta).

Vid beredning hår oljor, som vi har sett förut,

Sesamolja tillsätts med vatten och några örter, kokt tills de totala vattnet avdunstar. Detta görs för att få alla användbara näringsämnen från örter i oljan.

Arbetet med sesamolja är att överföra dessa ört näringsämnen i hårbotten huden. Så det är varmt gör det jobbet mycket bra.

Så om vi lägger andra kryddiga objekt i olja, som peppar, ingefära etc, då de kommer att lägga till hotness av oljan, vilket leder till försämring av gråa hår.
Men i de flesta av hår oljor, som används för behandling av grått hår, som Neelibhringadi olja, Kayyunyadi olja etc, är mjölk tillsättes som en ingrediens. Detta beror på, fungerar mjölk som kylmedel, pacifies Pitta och lindrar gråa hårstrån.
Av samma anledning är amla också tillsättas. Amla, som kylmedel, hjälper till att balansera pitta.

Så bottom line är,
hotness sesamolja är användbar för bättre absorption av ört näringsämnen i hårbotten huden.
Den lilla hotness balanseras genom användningen av ingredienser som mjölk och amla, vilket skulle säkerställa att den totala hotness är inte för mycket för att orsaka Pitta ökar.

Sesamolja för lavemang:
I händelse av Ascites med vata dosha övervikt, är Til Tel, bearbetas med sura örter administreras som lavemang (referens: Charaka Chikitsa Sthana 13th kapitel)

Sesamolja biverkningar:
Överkonsumtion av til olja orsakar Hikka - hicka och Shwasa - respiratoriska sjukdomar med andningssvårigheter. (Charaka Chikitsa Sthana 17:e kapitel).

Vikten av (sesam) Olja i bota Vatika sjukdomar
नास्ति तैलात् परं किञ्चिदौषधं मारुतापहम् |
व्यवाय्युष्ण गुरु स्नेहात् संस्काराद्वलवत्तरम् || 181 ||
गणैर्वातहरैस्तस्माच्छतशोथ सहस्रशः |
सिद्धं क्षिप्रतरं हन्ति सूक्ष्म मार्ग स्थितान् गदान् || 182 ||
Nasti tailāt param kiñcidauṣadhaṃ mārutāpaham |
vyavāyyuṣṇa guru snehāt saṃskārādvalavattaram || 181 ||
gaṇairvātaharaistasmācchataśo`tha sahasraśaḥ |
Siddhaṃ kṣiprataraṃ Hanti sūkṣma Marga sthitān gadān || 182 || - Charaka Chikitsa sthana 28.

Det finns ingen medicin som utmärker olja i curing Vatika sjukdomar på grund av dess Vyavayi (som genomsyrar kroppen innan du går igenom processen för matsmältningen), heta tunga och unctuous egenskaper. När kokta eller bearbetas med andra droger, blir det mer kraftfull terapeutiskt.
Därför olja tillagas för 100 och 1000 gånger med den grupp av läkemedel som alla lindra Vayu. Sådana oljor medicinska bota sjukdomar som finns i de minsta kanalerna i kroppen snabbt.

För växter till blomma under alla årstider:
Blandning av Sesamolja kakor, Vidanga (Embelia Ribes), sockerrör juice och kodynga strös till roten av en växt. Denna praxis gör blomning av fabriken i alla årstider. (Referens: Vriksha Ayurveda)

Sesamolja för Vata dosha:
Kontinuerlig användning av sesamolja lindrar vata, som olja är unctuous, varm och tung, vata att vara torr, kall och ljus är av motsatt karaktär. När det finns växelverkan mellan substanser som har inbördes motsatta egenskaper, de starkare dominerar över weaker- därför kontinuerlig användning av olja lindrar vata, både externt och internt. (Charaka Samhita, Vimana Sthana 1/14)