Blodsocker normala intervallet

Blodsocker, eller blodsocker, är en mycket viktig energikälla för våra kroppar. Det ger näring till bodyrsquo-s organ, muskler och nervsystem. Glukos kommer in i kroppen från den mat du äter varje dag, med upptaget av glukos regleras av tunntarmen, bukspottkörtel och lever.

Blood Sugar Normal Range

Det normala intervallet för blodsocker varierar beroende på de olika laboratorier som genomför tester. Det finns många faktorer som spelar en roll i en individualrsquo-s blodsocker levels.And de normala nivåer kan skilja sig något i olika tillfällen.

1. Normalfastande blodsocker

En individualrsquo-s fasta blodsocker mäts när de vaknar på morgonen. Tanken är att få en uppskattning innan någon mat konsumeras. Om ditt blodsocker är mellan 70 mg / dl (3,9 mmol / l) och 92 mg / dl (5,0 mmol / l) då du är på en normal fasteblodsockernivå. En majoritet av forskning tyder på att vem som helst med blodsockernivåer inom detta område är inte i riskzonen för att utveckla diabetes under minst ett decennium eller två. Om blodsockernivån går över 92 mg / dl, risken för diabetes börjar att öka snabbt. Vissa läkare ens överväga blodsockernivåer under 100 mg / dl (5,6 mmol / l) som vanligt.

2. Post-måltid eller Postprandial blodsocker

Detta mäter blodsocker en timme eller två efter en måltid förbrukas. Oavsett vad en person äter för hans eller hennes måltid, blodsockernivån bör inte gå över 120 mg / dl (6,6 mmol / l). För en majoritet av människor, kommer denna nivå inte stiga över 100 mg / dl efter måltid.

Personer med diabetes löper större risk när deras blodsockernivåer ökar. För dessa människor, hålla blodsockret mellan 4-7 mmol / L är viktigt före måltid. För en nivå efter måltid bör blodsockret inte gå över 9 mmol / L om du har typ I diabetes, eller över 8,5 om du har typ II diabetes.

3. Normala blodsocker under graviditeten

Blodsockret normala intervallet under graviditeten är lägre än andra människor, på grund av utspädning av blodsocker som resulterar från högre volym blod hos gravida kvinnor. En majoritet av forskning visar att blodsockret området för en normal gravid kvinna är

• mellan 70 och 79 mg / dl vid fastande;
• mellan 109 och 132 mg / dl en timme efter måltid;
• och mellan 99-110 mg / dl två timmar efter en måltid.

Om du är gravid, men har också diabetes, Se till att dina blodsockernivåer på fastan är 79 mg / dl eller lägre, med en timme och två nivå timme efter-måltider på 122 mg / dl och 110 mg / dl respektive.

Avvikelser i blodsockernivåer

Med blodsockret normala intervallet diskuterats ovan är det dags att titta på vilka typer av avvikelser människor upplever i sin blodsockernivå.

Lågt blodsocker

Lågt blodsocker inträffar när blodglukosnivåerna i kroppen droppe till under 70 mg / dl (3,9 mmol / l). Det finns risker som är förknippade med lägre blodsockernivåer, som potentiellt dödlig hypoglykemi. Om du är orolig för lågt blodsocker, håll utkik efter symtom såsom slöa känslor, nedsatt mentala funktioner, konstant irritation, skakningar, ryckningar, svaghet i armar eller ben muskler, en blek hy, överdriven svettning och fullständig medvetslöshet .

Högt blodsocker

I likhet med lågt blodsocker, högt blodsocker innebär hälsorisker för både kort och lång sikt. Om en personrsquo-s blodsockernivåer är konstant hög, leder det till aptit dämpning och andra frågor. Om hyperglykemi är långsiktigt, kan det leda till andra sjukdomar såsom hjärtsjukdomar, ögonproblem, njursvikt, nervskador och mer. Konsekvent högt blodsocker leder oftast till diabetes.

Hur berätta om någon har Diabetes

Diabetes är en mycket allvarlig sjukdom som får konsekvenser på kort och lång sikt hälsa. Men människor är ofta omedvetna om hur man diagnostisera diabetes i sig själva eller sina nära och kära.

Tester för att diagnostisera diabetes i någon

Det finns två huvudsakliga tester utförda av läkare för att testa blodsockret i kroppen och därmed upptäcka om du lider av pre-diabetes eller diabetes. Dessa tester är fasteplasmaglukostest (FPG) och det orala glukostoleranstest (OGTT).

FPG-test är ett test av ditt blod för att förstå graden av socker i kroppen efter att du inte har ätit något på minst åtta timmar. Om fastande blodglukosnivån är 100-125 mg / dl, kommer sannolikt att få pre-diabetes en person. Om nivån är 126 mg / dl eller högre, de redan lider av fullt utvecklad diabetes.

den OGTT involverar mätning av en individualrsquo-s blodsockernivå genom att äta ingenting för minst två timmar och sedan konsumera någon dryck rik på glukos. Om blodsockret är mellan 140 mg / dl till 199 mg / dl då de lider av pre-diabetes. Om nivån når 200 mg / dl eller högre, de har diabetes.

Som med alla tester, dessa blodsockertester inte är 100% korrekt. Av den anledningen, om någon mäter i ett område som utanför blodsockret normala intervallet, är testet tas igen på en annan dag för att bekräfta resultaten. Enligt American Diabetes Association, FPG testet är lättare att utföra, snabbare och kostar mindre pengar.

Testa blodsockret hemma

Om du inte har tid eller pengar att besöka en läkare för att kontrollera ditt blodsocker, det finns vissa hem metoder för att kontrollera om du är i blodsockret normala intervallet.

• Med fingertopparna: Ta en liten men vass nål och sticka fingret. Placera den resulterande blod på en testremsa. Denna testremsa placeras sedan på en mätare som visar blodsockernivåer. Dessa resultat kommer på mindre än 15 sekunder, så att du kan utföra flera tester på olika dagar för att få en mer exakt bedömning. Mätare finns också tillgängliga som ger dig din genomsnittliga blodsockernivåer under en längre tidsperiod. Dessa mätare kommer även med tabeller och diagram för att indikera tidigare resultat. Blodsockermätare och band är lätt tillgängliga på alla större apotek platser.
• Andra Meter Tester: Dessa tester är inte exklusivt för blod från fingertoppen. Andra delar av kroppen, till exempel din arm, underarm, tumme och lår används ibland för att testa. Dessa resultat är ibland skiljer sig från fingertoppen tester. Om du vill ha en mer korrekt bedömning, använder olika mätare på flera dagar och ta medelvärdet av resultaten. Men fingertopps avläsningar sägs komma snabbare, och de är ofta mer exakt för människor som lider av hypoglykemi.

Dela på sociala nätverk: