Varför du bör äta ekologiska livsmedel
innehåll
Om du är lite hälsomedvetna, vet du att vad du äter är det viktigaste för att undvika sjukdomar. Du kanske redan har börjat konsumera mer frukt och grönsaker, och du behöver inte äta så mycket skräp som du brukade vara.
Men vad händer om jag säger att det inte är tillräckligt. Vad händer om jag säger att de "friska" livsmedel som du köper från butikerna är faktiskt dåligt för dig?
Det finns en enorm skillnad mellan att ha ett äpple från stormarknaden och en organisk gård.
Om du vill ha rätt kost, bör du ha så många naturliga produkter som möjligt.
Läs vidare för att ta reda på varför du behöver nöja sig med ekologiska livsmedel.
För att undvika kemikalier
Visste du att mer än 600 kemikalier registreras och användas i jordbruket i USA? Och miljarder pounds av dessa skadliga kemikalier används varje år? Chockerande, isn `t?
Om du går till en stormarknad, kan du se enorma och perfekt ser frukt och grönsaker (även om de är på hyllorna i veckor). Om du tror att det är normalt, sedan tänka två gånger. Dessa skadliga kemikalier är skälen till varför dessa produkter är så perfekt.
Organics jordbruk är inte tillåtet att använda någon av dessa kemikalier. Produkterna är kanske inte så perfekt och lockande, men de har inte hålla saker som gör dig sjuk. Här kan du läsa mer om kemikalier i jordbruket.
... vi `t glömma att övervaka industriellt jordbruk. Det är en av våra mest förorenande och farliga industrier. Liksom de finansiella sektorerna, dess metoder har inte varit väl reglerad för de senaste trettio åren.
Att ta in mer näringsämnen
De livsmedel som produceras på ekologiska gårdar är mycket rikare på nyttiga näringsämnen på grund av den friska jorden de odlas i. Jämfört med konventionella livsmedel de håller mycket mer mineraler, vitaminer, enzymer, etc. Så även om du äter mindre ekologisk mat, du kommer att ta in mer näringsämnen.
bättre smak
Om du växte upp på landet som jag, kan du veta den verkliga smak av frukt och grönt. Smaken av fabrikstillverkade produkter kan inte konkurrera med de ekologiska livsmedel.
Prova själv. Köp några tomater från en bio gård och butiken. Skillnaden är otroligt.
För att undvika GMO
Sorgligt men sant men genetiskt modifierade livsmedelsproduktionen är lagligt i nästan överallt nu. Problemet är att vi inte vet vem det påverkar naturen och människokroppen eftersom denna teknik har använts endast för 15 år.
Om du köper ekologisk mat, behöver du inte vara rädd för det, eftersom det är förbjudet att använda denna teknik.
För att undvika droger och hormoner
Det är otroligt att hur många sätt den "moderna" jordbruk manipulerar naturen att producera mer på kortare tid. De ger hormoner och andra droger till djuren, och i deras kött, kan dessa oönskade komponenter hittas.
Hundra år sedan tog det månader för jordbrukare att ta upp en kyckling, nu i 3 veckor kycklingarna är i skärande ålder.
Kött från ekologiska gårdar framgår av dessa läkemedel. Förutom djuren har haft en mycket bättre liv. Och smaken av dessa kött är läcker.
Se videon hur ekologiska bönder gör det.
För att bevara ekosystem
Ekologiskt jordbruk är inte bara bra för dig, men jorden, eftersom det är i harmoni med naturen. Dessa bönder använda gamla, men bevisade och natur säker teknik för att förhindra att hälsan hos jorden såsom växtföljd.
Dessa människor vet att det är möjligt att odla produkter utan att skada och med hjälp av vilda djur.
För att skydda vatten, luft och jord
Ett stort problem med de olika gödningsmedel, bekämpningsmedel och andra kemikalier i jordbruket är att de förgiftar miljön, vattnet och förr eller senare förstöra värdet av jordbruksmark. Så de gör du ohälsosamma medelbart.
Eftersom ekologiskt jordbruk inte använder någon av dessa, de inte förorenar miljön på något sätt. Och de kan upprätthålla en långvarig livsmedelsproduktionen.
För att skydda framtida generationer
Om du stödjer oetiskt jordbruk, tar du en del i försämring framtid dina barn och naturligtvis din. Vatten och mark föroreningar är redan ett kritiskt problem i hela världen, och det kommer att bli värre.
Slutsats
Nästa gång du går till butiken och vill välja en lysande, stor apple tycka vad man har lärt sig idag. Istället finner en organisk grönsakshandlare. Du kanske måste betala lite mer, men du får produkter som är riktigt frisk. Och du stödja dessa sanna och hårt arbetande jordbrukare som vill ge verkligt värde för människor utan att skada världen omkring dem.
Lärde du dig något nyttigt? Dela med dina vänner.
- Bästa ekologiska livsmedel butiker i Indien
- 10 skäl till varför vi ska köpa ekologisk mat
- 10 skäl till varför du bör äta och grönsaker frukt varje dag
- 10 Livsmedel bör du alltid köpa ekologiska och varför
- Topp 10 ekologiska livsmedel butiker i Chennai
- Hur man väljer hälsosamma livsmedel på stormarknaden i en hast
- Hur man använder livsmedelsbutik börskurser koder
- Hur man kan bli av bekämpningsmedel från frukt och grönsaker
- Priset på en grön skylt
- 10 Organiska mat att äta under graviditeten
- 8 Förvirrande livsmedelsmärkning och vad de egentligen menar
- Vad är ekologisk mat, och det är bättre än icke-ekologiska?
- Topp 10 organiska mataffärer i Pune
- 10 Fördelar och nackdelar med att äta organiska matar
- Topp 10 ekologiska livsmedel butiker i Delhi
- Skillnaden mellan organiska läkemedel och örtmediciner
- Hela livsmedel blir ful (men på ett bra sätt)
- ”Hälsosamma livsmedel” som faktiskt dåligt för dig
- Skillnaden mellan organisk och naturlig mat
- Varför odla din egen ekologisk köksträdgård
- Allt du behöver veta om kostfiber