Hur man botar diarré snabbt och naturligt hemma?

Hur man botar diarré snabbt och naturligt hemma? Glapp i tarmarna är inte ett villkor: det är en manifestation av en alternativ välbefinnande problem, till exempel en sjukdom eller en infektion. Det kan likaledes vara ett svar på näring överkänslighet, lösningar, parasiter, eller mikroskopiska organismer i näring eller vatten. Som regel körs kommer att försvinna helt ensam är i ett par dagar. Eftersom det är kroppens sätt att spola gifter från din ram är det ofta bäst att ge det en chans att köra sitt lopp.

(A) Cure Diarré genom diet

1.) Drick mer vätska att bota diarré

Drick vatten och olika vätskor som hjälper återställa viktiga vitaminer och mineraler förlorade genom lös mage. När du har lös mage, kastar kroppen vätskor som innehåller saker som salt, kalium och glukos. Att få dessa mineraler tillbaka i vätskor, särskilt vatten och sportdrycker, får vara avgörande.

• Bekämpning av uttorkning är dina viktiga reparativ oro glapp i tarmarna. På off chans att du kväljningar trots ha glapp i tarmarna, göra vissa att ta kontinuerliga, små smaker av vätska istället för att dricka klasar av vätska på en gång.
• Andra vätskor som kan expandera för att slåss TORRHET införliva kyckling eller köttsoppa, läsk, förbättrade mineralvatten eller arrangerade rehydrering arrangemang.

Utan koffein vätskor är bäst. Perk är en mild diuretikum, vilket innebär att det kan ha en uttorkning effekt. På off chans att agony från glapp i tarmen, hålla sig till vätskor som inte har sannolikheten för att bli uttorkade dig mycket mer.

2.) Eating Metodik för att bota Diarré

Styr löper genom ditt ätande metodik. Begränsa konsumtionen av salta saltines och vanliga probiotiska yoghurt bland de första 24 timmarna av körningarna, när det är slipning bort mest dynamiska scen. Du behöver ditt ätande regimen att vara smaklös, men näringsrik, lätt att hålla ned.

• Lägg vanligt toast, uppvärmda potatis, ris, pasta, ägg, kokt korn och bananer till ditt ätande regim som återkommer och volymen av lös mage minskar. Keep on dricka mycket klara vätskor.
• Börja konsumera fisk, kyckling och fruktpuré, trots de ovan nämnda livsmedel, när avföringen börjar hålla sin typiska form och konsistens.
• Återuppta din typiska äta metodik 24 timmar efter körningarna är klar.

3.) BRAT diet för att bota diarré

Gå på BRAT diet för att bota diarré. Brat diet, som fortfarande för bananer, ris, äpplen och rostat bröd, var innan en stapelvara föreslås ungdomar upplever diarré. Nu, specialister är mindre säker på att enbart konsumerar BRAT äta metoden är användbar för barn. Men i kombination med olika livsmedel inspelade här kan det vara övertygande på att förse kroppen med blander tillskott medan den startar.

4.) Vad inte konsumera för att bota diarré

Inse vad man inte ska konsumera för att bota diarré. Erkänner vad man inte ska konsumera kan vara ganska mycket lika kritisk som att förstå vad man ska konsumera. Här är en informell genomgång av de saker som du borde sannolikt undvika intag medan kroppen försöker att slåss bort lös mage:

• Tuggummi med sorbitol. Sorbitol är en laxermedel.
• Kryddstark mat, livsmedel odlas från marken, och alkohol tills inte mindre än 48 timmar efter körningarna har avtagit.
• Mjölk och mejeriprodukter. Mjölk och mejeriprodukter kan vara särskilt besvärligt för kroppen att tillgodogöra sig.

(B) medicin för att bota Diarré

5.) OTC medicin för att bota Diarré

Ta en over-the-counter fientlig mot diarré genomsläpplig. Svampar är läkemedel som binder till avdelare i matsmältningssystemet och tjocktarmen och assimilera vatten så avföringen är mindre vattnig. De två olika infästningar i svampar är attapulgit andpolycarbophil. Ta efter bunt rubriker för dos.

• Om att använda en svampig, är det av största vikt att inte ta någon lösning inne några timmar efter intag av den genomträngliga. Svampar kan orsaka medicinen att knyta till mag-tarmkanalen och tjocktarmen, vilket minskar deras återställande kraft. För bästa kommer till stånd, ta svampar och medicin på egen hand.

6.) Vismut Mixer för att bota Diarré

Ta en OTC farmaceutisk innehållande vismut mix. Vismut mixar, som finns på samma sätt objekt som Pepto Bismol är ryktas ha antimikrobiella liknande egenskaper som neutraliserar de mikroskopiska organismer som levererar körningarna. Det är inte exakt känt hur vismut mixar slåss lös mage. De kan bara vara förvärvs för patienter med Voyagers glapp i tarmarna.

7.) Motilitet Drug att bota Diarré

Ta en stab på att ta en mot motilitet läkemedel. Mot motilitet läkemedel orsakar en måttlig i utvecklingen av mag-tarmkanalen och tjocktarmen. Denna måttliga ned lindar inälvorna organ, vilket ger organ en chans tid att inta vatten, få till stånd mindre vattnig avföring. Två normal, fientlig mot motilitet läkemedel införliva loperamid anddiphenoxylate. Loperamid är tillgänglig utan medicin, men difenoxylat tvingar ett botemedel.

8.) antimikrobiella att bota Diarré

Se en specialist för antimikrobiella. På off chans att de läkemedel du tar, tillsammans med platt näring och en hel del vatten, inte verkar förbättra din instans av lös mage efter 72 timmar, kontakta din specialist. De kan föreslå en anti-infektionsmedicin som kommer att behandla glapp i tarmarna som orsakas av en bakterie eller parasit. Anti-gifter kommer inte att hjälpa lös mage orsakas av en infektion.

(C) Huskurer att bota Diarré

9.) Drink kamomillte att bota Diarré

Kamomillte är användbart för fall av körningarna, eftersom det är tänkt att behandla irritation tarm och varva ner i tjocktarmen. Dricka upp till 3 mäter en dag, provsmakning i små mängder för att hjälpa din kropp tillgodogöra sig vätskan.

• Svart te, som innehåller tanniner, kan också vara kraftfulla mot körningar. Tanniner bör hjälpa flytande underhåll.

10.) Sov att bota Diarré

Få extra sömn för att hjälpa kroppen att få fast. Mindre ett botemedel, utan snarare mer en sunt förnuft behandlings tillägg, är oerhört viktigt när det gäller att bota lös mage sömn. Eftersom körningar är en bieffekt, det är en anständig pekare som kroppen försöker att slåss utanför en fråga. Slåss en välmående tillstånd tvingar din kropp att koncentrera varenda bit av sina tillgångar.

11.) blåbär att bota Diarré

Få några blåbär i magen. Blåbär, på samma sätt som mörkare teer innehåller tanniner, vilket bör hjälpa kroppen håll vätskor. Blåbär innehåller likaledes antocyanosider, som är cancerförebyggande medel rika och kan innehålla antimikrobiella egenskaper.

12.) örter för att bota Diarré

Försök några självhäftande örter. En fasansfull klingande namn för en bra insamling av örter. (Låt inte namnet skrämma bort dig.) Slemmiga örter kan hjälpa till att lindra mag-tarmkanalen och hjälper fördriva mikroorganismer som är att föra på glapp i tarmarna. sluka alltid självhäftande örter med mycket vatten. Självhäftande örter inkluderar:

• marshmallow
• Slippery alm
• psyllium

13.) äppelcidervinäger att bota diarré

Ättika sägs ha kapacitet att slakta några manifestationer av mikroorganismer som orsakar lös mage. Tillsätt en matsked vinäger till ett glas varmt vatten (inklusive inget annat, särskilt socker). Drick tre gånger om dagen, när du får lös mage. Dina lös mage borde avta i en dag eller två.

Om att föra vinäger med olika probiotika, hålla upp några timmar i mitten av dricka ACV och konsumera probiotika. Yoghurt, till exempel, innehåller stora mikroskopiska organismer och är för det mesta anses värdefulla för körningarna. Håll upp en eller två timmar efter att du har haft ACV tills du får din yoghurt.