Hem rättsmedel för anemi

Några av de hem rättsmedel för anemi är att äta bladgrönsaker, bananer, rödbetor, honung och spenat. Anemi är i grunden en allmän term betecknar en hemoglobinbrist. Den huvudsakliga funktionen av hemoglobin är att transportera syre, vilket innebär att anemi ofta resulterar i en brist på nödvändig syre till kroppens organ.

Anemi är en av de vanligaste blodsjukdomar runt om i världen. Miljontals människor diagnostiseras med denna sjukdom varje år. Det anses vara den vanligaste sjukdomen av blod som du kan hitta, eftersom det är så lätt kan utvecklas om man inte konsumerar tillräckligt med järn.

Det finns flera anledningar till anemi, bland annat graviditet, tunga blodförlust och brister i födan. Anemi definieras av Världshälsoorganisationen som en hemoglobinkoncentration under 12 g / dl hos kvinnor och 13 g / dl hos män. Vid hemolytisk anemi, vilket är en ärftlig sjukdom, är röda blodkroppar förstörs så fort de är tillverkade. Å andra sidan, i fall av aplastisk anemi, de röda blodkropparna skadas efter deras produktion, vilket minskar antalet röda blodkroppar i människokroppen. Utöver detta kan patienter som lider av njursvikt, reumatoid artrit, cancer och tarmsjukdom lider av denna ätstörning.

Symtom på anemi

De viktigaste symptomen på anemi är hjärtklappning, andas korta, yrselattacker, svaghet, slöhet, huvudvärk, ont i tandköttet och halsar och sköra naglar

Behandling av anemi beror på respektive orsaken. Om den främsta orsaken är bristen på järn i kosten kan sedan äta mer järn lösa problemet på ett effektivt sätt. National Health and Nutrition Examination Survey tyder på att järnintag är i allmänhet lägre hos kvinnor i fertil ålder och småbarn. Ibland är det nödvändigt för att bota anemi intag av järntillskott. Men det är mycket viktigt att konsultera en läkare innan erbjuda järntillskott till barn.

Lyckligtvis för alla som lider av anemi, det finns många huskurer som finns i dessa dagar som kan vara av enorm hjälp. Tålamod är nyckeln med sådana huskurer. Du bör inte förvänta sig resultat att visa sig under natten. Så småningom, under en tid, kommer du att hitta styrkan återvänder till din kropp.

Hem rättsmedel för anemi

Rödbeta: En mycket effektiv hem botemedel mot anemi är att blanda en kopp rödbetor, äppeljuice och honung och dricka det en gång om dagen. Rödbetor är en rik källa till karoten och järn och det hjälper de patienter som följer en vegetarisk kost.

Nötlever: Bland kött artiklar är nötlever anses vara en av de rikaste källorna av järn och därför är det mycket användbart vid behandling av anemi. Du måste också undvika livsmedel såsom vetekli, choklad, rött vin, te, kaffe och godis, eftersom de är kända för att störa kroppens naturliga järn absorptionen process.

Svart melass: Blacks melass är också ett bra hem botemedel mot anemi. Det är känt för att vara ett näringskraftpaket som innehåller en stor mängd järn.

bananer: Du kan också konsumera en mogen banan tillsammans med honung två gånger om dagen. Bananer stimulerar hemoglobinproduktionen i blodet, eftersom de är rika på järn.

Bladgrönsaker: Generellt sett en kost som är rik på gröna bladgrönsaker är kanske det bästa hem rättsmedel som du kan hitta för anemi. Gröna bladgrönsaker är rika på järnhalt och kan därför hjälpa dig att bli av med sjukdomen.

Spenat: Spenat är en annan grönsak som är känd för att innehålla mängder av folsyra och järn. De har använts som ett hem botemedel mot anemi under en mycket lång tid.

C-vitamin: Eftersom C-vitamin är känt för att underlätta upptaget av järn, måste du också göra det till en vana att inkludera livsmedel rika på C-vitamin i kosten också. En balanserad kost kan göra underverk för dem som lider av anemi.

Honung: Honung anses allmänt som en mycket bra hem botemedel, eftersom det bidrar till att öka halten hemoglobin i blodet. Honung är också mycket rikt på mineraler som mangan, koppar och järn.

Torr spannmål: Du kan också äta massor av torra spannmål, eftersom de ofta berikade med järn och folsyra under de senaste åren. Det är alltid bättre att du kontrollera ingredienserna innan du köper något för att veta att du äter på ett effektivt sätt.

Beets: Rödbetor är ett annat hem botemedel mot anemi. De är kända för att vara rik på näringsämnen såsom kalium, fiber och folsyra, tillsammans med järn. De erbjuder mycket bättre näringsvärde om deras hud är kvar intakt. Detta beror på att en del av betor rätt under huden anses ha den mest näringsvärde.

Om du lider av symptom på anemi, kan alla dessa praktiska huskurer hjälper dig att hitta permanent lättnad!

Vad är anemi?

Anemi är ett tillstånd som uppstår när en person har ett lågt antal friska röda blodkroppar i kroppen. Den huvudsakliga funktionen av dina röda blodkroppar är att transportera syre runt kroppen. Som sådan kan personer med anemi tenderar att känna yr, yr eller svag, och kan tendera att bli andfådd eller uppleva en bultande hjärta.

Vad orsakar anemi?

Anemi kan orsakas av blodförlust, låga nivåer av röda blodkroppar, eller som har röda blodkroppar förstörs. Till exempel kan blodförlust relaterad anemi ske genom rikliga menstruationer eller via mag-tarmblödning. Om en person inte får tillräckligt med järn i kroppen, sänker detta produktionen av röda blodkroppar (järnbristanemi). Röda blodkroppar kan också förstöras snabbare hos personer som har sicklecellanemi, eller genomgår vissa typer av medicinsk behandling.

Vad är sicklecellanemi?

Sicklecellanemi är en typ av sickle-cell-sjukdom. Sickle- cell anemi är i ärvt, och den kännetecknas av att den har röda blodkroppar som är sickle-formade. Normala röda blodkroppar är runda, flexibla, och innehåller normalt hemoglobin, ett protein som hjälper till att transportera syre i kroppen. Hos personer med sicklecellanemi, röda blodceller är sickle-formade, och innehåller hemoglobin som kan vara stavliknande, och därigenom störa flexibiliteten hos blod cell- detta innebär att syre inte kan enkelt flyttas runt kroppen.

Hur man ska behandla anemi?

Anemi menas att ha ett lågt antal röda blodkroppar. Dessa celler transportera syre runt den mänskliga kroppen. Behandling för anemi varierar beroende på den underliggande orsaken. För vissa typer av anemi, med kompletterande vitaminer och mineraler kan vara effektiva behandling- vid sicklecellanemi, behövs mer rigorös förvaltning av tillståndet. Detta inkluderar täta läkarbesök och kan inkludera läkemedel såsom antibiotika.

Vad är aplastisk anemi?

Aplastisk anemi är en potentiellt livs threating formen av anemi som påverkar inte bara röda blodkroppar (såsom typiskt är fallet i anemi), men också vita blodkroppar och blodplättar. Aplastisk anemi kan orsakas av specifika gendefekter. Det kan också utvecklas efter exponering för vissa virus (t ex HIV), strålning eller farliga kemikalier.

Vilka är symptomen på anemi?

Anemi är en sjukdom där röda blodkroppar affected- dessa celler transporterar syre i kroppen. Som sådan, symptom på anemi reflekterar typiskt denna brist på röda blodkroppar, och kan innefatta blek (blodlös) hud, andfåddhet, yrsel och trötthet. Dessutom kan personer med sicklecellanemi också uppleva smärta, stroke och andra allvarliga komplikationer.