Wampee-Clausena Lansium

Det är en vintergrön buske eller litet träd som odlas som prydnadsväxt och för dess ätliga frukter. Frukterna är ljusgul eller brungult som är tillgängliga under maj till juli. De skäller är grov och gray brown. Blommorna är pentamerous och doftande som finns i slutet av mars. De sorter av Wampee inkluderar: Niu Shen, Yuan Chung, Yeh Sheng, Suan Tsao, Hsiao Chi Hsien, Chi Hsin och Kua Pan. Den föredrar subtropiskt till tropiskt klimat och gör väl i rika, väldränerad och lerig jord.

Historia

I Vietnam och södra Kina, Wampee odlas för centuries.Recently, sedan 1700-talet, var det odlas till andra regioner i Sydostasien. Det är vanligt i Vietnam, Kina, Indien och Ceylon. Den wampee är inneboende och vanligtvis odlas i södra Kina och norrut till centrala Vietnam. Före 1837 var det odlas i Filippinerna och fick återinföras i 1912. Det är sällan odlas i Ceylon och Indien. Den odlas ändligt i Queensland, Hawaii och Australien. År 1908 var det anses ha odlats i Hawaiian Gardens. År 1908 nådde den till Florida som en okänd art. Sedan dess är Wampee odlas sällan eller under odlas i södra Florida. Fröet erhölls av Förenta staternas Department of Agriculture 1914 från Kanton och Hawaii 1917 och 1922 respektive. År 1913 var det utvecklats i Jamaica.

Växt

Clausena Lansium är ett litet träd som växer till 3-12 m lång med trunk diameter som 40 cm. De mörkt gröna blad är anordnade spiralformigt, pinnate- 10-30 cm långa med elliptisk eller elliptisk till ovala, sju till femton broschyrer. Blommorna är klotformiga, 14 mm över och dess färg varierar från vitt till gult till grönt. Frukten är en klotformig, ellipsoid och brett äggformade berry med färger som varierar från ljust grönt till svagt gul eller brungul av storleken 1,5-3 x 1-2 cm. Frukt har tunn och mjuk skal med inre kött gulvit, slemmig och saftigt. Köttet smakar sött och lite surt. Den fruktköttet har ungefär en till fem ljusa greener på 10-15 mm long.

Näringsvärde

I en portion av 100 g: 55 kalorier, 84 g av fukt, 0,9 g av protein, 0,1 g totalt fett, 0,9 g av aska, 14,1 g kolhydrat och 0,8 g av kostfiber påträffas. Samma mängd beviljar 148 mg C-vitamin, 3,3 mg vitamin B3, 14,1 mg av kolhydrat, 0,11 mg vitamin B2, 281 mg kalium, 19 mg fosfor, 0,8 g kostfiber, 0,9 g protein, 0,02 mg av vitamin B1, 15 mg kalcium och 0,1 mg lipid fett.

Hälsofördelar Wampee

Wampee är laddad med många hälsofördelar även om det inte är allmänt känd. Den har olika antioxidanter, mineraler och vitaminer, antiinflammatoriska, anthelmintiska och anticanceregenskaper. Vissa hälsofördelar beskrivs nedan:

1. vasodilatoraktivitet

Vitamin C hjälper till att utvidgning av blodkärl ordentligt i villkoren för åderförkalkning, högt kolesterol, hjärtsvikt, högt blodtryck och kärlkramp. Resultaten visar att vitamin C tillskott öka utvidgning av blodkärl och förebygga kardiovaskulära tillstånd.

1. minska högt blodtryck

Hypertoni patienter har de ökande risken för kardiovaskulära sjukdomar. För detta är absolut nödvändigt att korrekt och adekvat intag av C-vitamin eftersom det hjälper till att sänka blodtrycket hos kroppen.

1. Behandlar grå starr

Grå starr är en ögon krämpor eller synproblem. De personer med grå starr har brist på C-vitamin i linsen av mänskliga ögat. Det höga intaget av C-vitamin ökar tillförseln av blod till de okulära områden av kroppen.

1. Balanskolesterolnivån

Den höga intag av vitamin B3 hjälper till att sänka nivån av dåligt kolesterol och öka det goda kolesterolet nivå som bidrar till att förhindra förtjockning av väggarna i artärer och även de tillstånd såsom ateroskleros.

1. Vattenlösligt vitamin

Vitamin B3 strömmar genom strömmen av humant blod och kroppen eliminerar närvaro av överskott vitaminer i form av urinering. Kroppen kräver kontinuerlig tillförsel av detta vitamin, som kunde erhållas genom vätska och mat.

1. behandlar diabetes

Vitamin B3 bidrar till att behandla diabetes och höga blodsocker. Vitamin B3 hjälper till att kontrollera HbA1c-nivåerna på ett effektivt sätt.

1. ger energi

Vitamin B2 har en viktig roll i bildandet av energi som det hjälper till att metabolismen av kolhydrater, fett och proteiner i kroppen.

1. Nervsystem

Vitamin B2 behandlar nervsystemet sjukdomar såsom Alzheimer`s sjukdom, domningar, ångest, multipel skleros och epilepsi. När Vitamin B6 används med riboflavin då det bidrar till att behandla symptomen på karpaltunnelsyndrom.

1. Reproduktion och tillväxt

Vitamin B2 är viktigt för en god utveckling och tillväxt av reproduktiva organ och kroppsvävnader såsom bindväv, hud, slemhinnor, ögon, immunförsvar och nervsystem. Dessutom främjar hud, hår och naglar hälsa.

1. Sammandragning av musklerna

Den spelar en viktig roll i sammandragning av musklerna. Tillräcklig mängd kalium är nödvändig för regelbunden avslappning och sammandragning av musklerna. Kalium strykjärn finns i muskelcellerna av människokroppen. Det upprätthåller funktionen av nerver och muskler och gör också reflexer snabbt eftersom det främjar neurala anslutning av hjärnan och musklerna. (1)

traditionella användningsområden

• Bladen, rötter och omogna frukter används i folkloristisk medicin.
• I Kina och Malaysia, bladen används för att behandla astma, hosta, dermatologiska sjukdomar och hepatit.
• De torkade omogna frukter och skivade rötter används som ett hjälpmedel för bronkit.
• Mogna frukter har MAGMEDICIN och kylningseffekter.
• De blad, frön och frukter används för att behandla gastrointestinala sjukdomar såsom magsår och kronisk inflammation.
• Rötterna används i Taiwan för att bota malaria och bronkit.
• Bladet avkok används i Vietnam för att bota mjäll och skydda hårfärg.
• I Filippinerna är frukten används för matsmältningsbesvär, magbesvär, hosta, förkylningar, influensa och buken kolik smärtor.
• Traditionella kinesiska medicinen använder bladen mot astma, hosta, viral hepatit, gastrointestinala och dermatologiska sjukdomar.
• I Kina är denna anläggning används i folk läkemedel för att behandla kronisk och akut viral hepatit.
• Extrakten utsädes besitter antimykotisk och humant immunbristvirus omvänt transkriptas-inhiberande egenskaper.
• Ca 15-30 gram torkade blad bör användas i avkok för behandling av förkylning, influensa och malaria.
• Cirka 9-15 gram stenfrukt bör användas i avkok för magsmärtor och buk kolik smärtor.
• De fruktextrakt hjälper till att minska Svullnad (svullnad) och inflammation.
• Som framgår av studien behandlar också Parkinsons sjukdom.
• Blad avkok minskar tillväxten av cancercellen.

Hur man äter

• Wampee konsumeras färska eller läggas till gelatin, fruktkoppar och desserter.
• Frukten används för att göra gelé, pajer och sylt.
• I Kina är frukten konsumeras färsk eller serveras med kötträtter eller konserver.
• I Vietnam och Sydostasien, är frukten jästa med socker och ansträngda att göra en kolsyrad dryck eller champagne.
• I Thailand är den torkade Wampee mycket populära.
• Saften används i salladsdressingar och marinader.
• Det läggs till sorbet och recept.
• Wampee värms, grillad, kokt, puttrade och bakat.
• I Kina är frukten används för att göra konserver.
• Juicen kan jäsas med socker och bearbetas till vin.
• I Kina, en mycket uppskattad frukt görs till läckra konserver.

försiktighetsåtgärder

• Vissa människor kan få allergiska reaktioner med konsumtionen av Wampee. Så de människor som är allergiska mot denna frukt bör undvika det.
• Denna frukt bör konsumeras i måttliga mängder.