Ät detta !: hemlagad Wendy frostiga

Genom Dana Leigh Smith

Medan vi `t förneka det smakar bortom fantastiska,` s inte att förneka att en Frosty`s näringsprofil är sub-par i bästa fall. En medelstor choklad behandla har 460 kalorier och en jättestor 63 gram socker - `s mer än you`d hitta i 17 Chips Ahoy Original chocolate chip cookies! Inte exakt vad du ska äta om viktminskning om ditt mål.

Den goda nyheten är att du don `måste ge upp din älskade Frosty att få en mager, platt mage - du kan bara göra en healthified version hemma. Receptet hittade vi smakar ganska nära originalet och har bara 263 kalorier och 15 gram socker. Snacka om en frisk recept makeover! Förutom en mixer, du `ll alla behöver för att piska en upp är några mandelmjölk (vi gillar Silk`s Osötad Original), en fryst banan, vaniljextrakt, rå kakaopulver (Se till It`s näringsfyllda icke-alkaliserade sort) och mandel smör, vilket bidrar till att öka den drink`s mättnadsfaktor.

Få hela receptet från Tara Stiles.

MELT UPP TILL 10 pounds i en vecka! MED VÅRA mest sålda nya diet plan, 7-dagars Platt-Belly Tea Rengör! Testpaneldeltagare förlorat upp till 4 inches från midjan! Finns nu för Kindle, iBooks, Nook, Google Play, och Kobo.