72 Kall krossning, bug busting, influensa kämpar tips som hjälper dig att överleva kalla & influensasäsong

Under de senaste veckorna om Natural Living Idéer har vi publicerat en kraftfull serie som bara om alla kommer att vilja läsa någon gång eller annat.

Serien heter: 72 Cold Krossning, Bug Busting, influensa Fighting Tips för att hjälpa dig att överleva Cold influensasäsongen

Tyvärr förkylning och influensa är nästan ett oundvikligt med inget känt botemedel för närvarande, och man inte ser överhängande heller. Men bättre nyheter, det finns saker du kan göra för att skydda dig mot den fruktade förkylning och influensa och sedan mer saker du kan göra för att bekämpa det bör man ta tag. Det finns mat du kan äta, naturläkemedel och naturläkemedel du kan prova och eteriska oljor som kan hjälpa dig slå det.

I våra fem delserie ger vi dig allt du behöver veta för att se till att du och din familj kan njuta av en oavbruten år med så få sjukdagar som möjligt.

Njut av hela serien genom att navigera genom länkarna nedan ...

Del 1: 20 Naturliga tips för att hjälpa dig att hålla friska under Cold influensasäsongen

Del 2: 10 tips och tricks för att använda eteriska oljor för att hjälpa dig att överleva Cold influensasäsongen

Del 3: 15 naturläkemedel att hjälpa dig att överleva köld- och influensasäsong

Del 4: 13 Livsmedel kan du gå influensa och Feel Better Faster

Del 5: 14 Livsmedel stärka immunförsvaret för Cold influensasäsongen