Stramare abs på bara 10 minuter

Även om du vill gå ner 10, 20, 30 pounds och en del av det är parkerad på din mage, kan du fortfarande tonen och dra åt musklerna undertill när du gå ner i vikt. Varför ska du börja arbeta nu? När pounds smälta bort, kommer du att vara kvar med tonade abs som pop i stället för en platt-men odefinierad-mitten. Kom igång med detta 10 minuters ab-åtdragning rutin från våra vänner på Drill Fitness.

Få den ultimata sex-pack i sex veckor!

Avslöja lean abs-för livet! -Med helt ny bok Ät detta, inte det! för Abs!