Smärta i ben och fötter

Fötter domningar, kalva värk och brännande känsla i benen kan alla vara obekväma och ibland smärtsamma upplevelser. Faktum är att många människor söker läkarhjälp när de upplever dessa problem i ett försök att få någon form av lättnad. Okänd för många, smärta i benen, svaghet, domningar, stickningar och andra symptom som påverkar benet eller foten är inte nödvändigtvis orsakas av ben eller fötter, men lägre ryggproblem. I många fall kommer patienterna inte upplever någon smärta eller obehag i nedre delen av ryggen, men i benen. Tryck eller komprimering i nedre delen av ryggen är nervrötter kan orsaka smärta och obehag. Detta kan påverka andra nerver som går ner till den nedre delen av kroppen området orsakar dessa symptom. Det är alltid bra att söka läkarvård eftersom agerar tuffa inte kommer att få dig svar eller lättnad.

Vad orsakar smärta i ben och fötter?

Många människor upplever fötter och ben smärta och detta kan bero på olika förhållanden. Medan vissa av dessa villkor kan vara tillfällig, kan andra vara kronisk och du måste söka ordentlig medicinsk utvärdering från en läkare. Akuta tillstånd som benfrakturer, blodproppar och stukningar är möjliga orsaker och dessa kan behandlas.

1. Plantar fasciit

Plantar fasciit är ett tillstånd som påverkar plantar fascia som är en bindväv som är belägen vid botten av foten. Detta tillstånd orsakas av inflammation främst på grund av överanvändning. Det är vanligast bland idrottare och överviktiga patienter. Villkoret medför smärta i botten av foten och hälen. Du kan hantera smärtan genom att bära stödjande skor, gå ner i vikt eller ta medicin.

2. artrit

Artrit tenderar att åstadkomma ledvärk, stelhet och svullnad. De vanligaste formerna av artrit är reumatoid artrit och artros. Dessa två villkor kan orsaka smärta, ömhet, stelhet och svullnad i fötter och ben. Smärtan kan lindras genom att behandla de individuella former av artrit. Läkare kan ordinera antiinflammatoriska läkemedel, kortison injektioner, sjukgymnastik, rehabilitering och andra former av behandling för kronisk smärta.

3. Neuropati

Neuropati är nervskador och det kan orsaka smärta, domningar och åstadkomma stickningar i fötter och ben. Perifera nerver är mest drabbade och dessa kan orsaka brännande smärta tillsammans med andra symptom. Tillståndet kan hanteras genom att genomgå kronisk smärta rehabiliteringsprogram, utövar milt, tar mediciner som ordinerats av läkare och delta i kognitiv beteendeterapi.

4. Ischias

Ischias är känd för att orsaka smärta från skinkorna ända till benen och tårna. De flesta ischias patienter kommer att återhämta utan mycket behandling. Men om smärtan varar mer än 6 månader, anses det vara ett kroniskt tillstånd. Smärta behandlas genom fysisk terapi, kronisk smärta rehabilitering, och interventionella behandlingar såsom nervblockader eller i vissa fall kirurgi.

5. Graviditet

Gravida kvinnor ofta lider av fot- och benproblem, särskilt som de framsteg med graviditeten. Detta är främst relaterade till vikt och hormonella. Hormonella förändringar under graviditeten tvinga fotvalvet att komprimera orsakar en platt fot. Detta orsakar en stam i benmusklerna när de försöker återfå stabilitet. Smärt kramper i benen är oftast orsakas av förändringar i nervvolym eller kompression av ischiasnerven.

6. Sjukdomstillstånd

Vissa medicinska tillstånd kan orsaka smärta i benet och en av dessa är fibromyalgi. Detta tillstånd åtföljs av smärta kramp i den nedre delen av benet och restless leg syndrome också. Förhållanden som sköldkörtelsjukdom och multipel skleros kan också orsaka ben och fötter smärta. Det finns läkemedel såsom statiner och diuretika som har varit kända för att orsaka benet smärtar.

7. kärlproblem

Ben och fötter smärtor även kan orsakas av otillräcklig blodtillförsel i benen eller claudicatio. I de flesta fall kommer patienten känner smärta när de utövar eller promenader. Det finns olika blodkärls betingelser och vissa av dessa inkluderar: perifer arteriell sjukdom (PAD) och djup ventrombos (DVT). PAD bensmärta upplevs ofta när patienten är aktiv och detta innebär att musklerna behöver mer blod än vad de får. DVT kan leda till svullnad och benet kan bli blå i synnerhet när det har varit långa perioder av vila.

8. Perifer neuropati

Detta är en sjukdom som påverkar det perifera motor och nerver som ansluter ryggraden till dina inre organ, muskler och hud. Tillståndet kan göra dina ben och fötter känns tunga, orsakar domningar och stickningar. Patienten kanske inte ens att kunna känna känslor i benen. Detta tillstånd är oftast orsakas av diabetes och alkoholism.

9. Elektrolyt Obalans

Musklerna beror på de nerver som stöds av väl balanserade elektrolyter, såsom magnesium, kalcium, natrium och kalium. Dessa elektrolyter är avsedda att sända signaler som påverkar muskelfunktion, hjärtat, nerverna och med styra mängderna av vatten i kroppen. Uttorkning och medicinska tillstånd såsom diarré eller njursjukdomar kan påverka elektrolytbalansen och orsaka smärta i benen.

10. Andra orsaker till smärta i ben och fötter

Smärta i fötterna kan också orsakas av följande villkor:

Gikt, bunions, stukningar, sträckningar, inåtväxande tånaglar, hammare tå, tendinit, bursit, frakturer, juvenil reumatoid artrit, toxisk synovit, fibromyalgi och PES planus även kända som fallna bågar.

Smärta i benen kan också orsakas av följande villkor:

Perifer kärlsjukdom, radikulopati, lårkaka, multipel skleros, spinal stenos, lungemboli, arteriell emboli, åderbråck, shin spjälor, osteokondros, arteriell skleros, schlatters sjukdom, polio och andra kan orsaka smärta i benen.

Hemvård för Smärta i ben och fötter

Det bästa sättet att lindra ben och fötter smärta är genom att först identifiera orsaken. Sila fysiska aktiviteter kan orsaka muskeltrötthet och kramper som leder till ben och fot smärta. Du kan ta hand om dina ben och fötter hemma efter:

• Tillämpa is kompressioner på benet i ca 15 minuter.
• Resten är också bra och du kan lyfta benen när de vilar.
• Stretching och massera det drabbade benet kan hjälpa till att lindra kramper.
• Placering trampdynorna i de drabbade delarna för att undvika friktion.
• Ta receptfria smärtstillande medel.

När ska träffa en läkare

Uppsök läkare om:

• Du upplever svår plötslig smärta.
• Du kan inte gå eller placera någon vikt på foten.
• Du har nyligen blev skadade.
• Benet / fot är inflammerad eller rött.
• Din smärta åtföljs med feber.
• Smärtan stör din fot / ben blodflöde.
• Smärtan har pågått under ett par dagar.
• Båda benen är svullna.
• Smärtan förvärras.
• Benet verkar vara blek och är cool.
• Benet är varm och röd.
• Du har ett snitt i benet.
• Du har åderbråck och de orsakar smärtan.

Dela på sociala nätverk: