En enkel vana som hjälper dig att hålla magert och vackert

innehåll

En enkel vana som hjälper dig att hålla magert och vackert

Man kan knappast tänka sig en person som skulle säga: ’Jag älskar vinter’. Tunga grå himmel, kallt regn, blötsnö, brist på sol och långa vinternätter ... Men det är ett tillräckligt bra skäl att få deprimerad eller uttråkad? Är du redo för lite kul, mina damer? Gå mig i min strävan att få smalare och trevligare organ för våren. Detta kommer inte att kräva en stor insats. Bara en enkel daglig vana räcker ...

Ni vet alla en underbar ört - persilja. Vi använder det mycket i matlagningen. Vissa även plantera den i trädgården eller i en kruka på fönsterbrädan för att få det färska hela året runt.

Lyckligtvis har persilja inte bara ge en fin smak till våra rätter eller mousserande färg på vår tallrik. Den innehåller en hel del vitaminer och mineraler och har immunförstärkande effekt, som var känd även i antikens Grekland.

Min enkla magiska vana förslag dricker persilja te varje morgon.

Dessa är skälen till att jag säger er detta:

1. Persilja innehåller vitamin A och C, vilka är kända som kraftfulla antioxidanter. Dessa element hjälper till att hålla immunförsvaret starkt, bekämpa inflammation och balansera nervsystemet. C-vitamin är inte bara bra för närande och föryngra huden, minskar också larmrapporter och fläckar, det stimulerar produktionen av kollagen som är avgörande för cell reparation och reproduktion. Förstärka effekten av persilja för din hud med en isbit gjord av samma persilja te som du dryck-bara tillämpa persilja isbitar i ansiktet på morgonen för att fräscha ditt ansikte (gärna läsa artikeln om hur man får glödande huden med isbitar här). Din hud kommer att se fräsch och helt enkelt magnifik!
2. Persilja är rik på folsyra som främjar en god cell omsättning och därmed är det ännu används för att förebygga cancer. Denna syra skyddar blodkärlen och kontrollerar blodtrycket och, på detta sätt, tjänar den som profylax för kardiovaskulär hälsa. Folsyra rekommenderas också för kvinnor som förbereder för graviditet att föda friska barn.
3. Använda persilja regelbundet hjälper trimma arbete njure, spak och urinblåsa och spola ut överflödig vätska och gifter. Mer än så, slappnar persilja te stela muskler och harmoniserar matsmältningen. Efter att ha rengjort din kropp och reglerade arbete i tjocktarmen, bor mager blir så mycket lättare!

Här är hur jag tar min persilja te:

Första sak som jag gör på morgonen, när jag får upp, satte jag vatten att koka. Jag tar ut persilja som jag köper i bulk och lagra den i kylskåpet. Efter att ha tvättas 5-6 pinnar, lägger jag dem till en stor kopp och häll kokande vatten över. Jag täcker koppen med en liten platta och börja min morgon rutin. I 15-20 minuter, kom jag tillbaka till köket, ta bort persilja från koppen och dricka infusion. Den har en mycket mild kryddig smak och en underbar doft!

Vad du bör tänka på innan du börjar dricka persilja te:

Det finns ingen anledning att sluta använda persilja i matlagning under persilja te behandling. I detta avseende är ju mer desto bättre rätt strategi. Men på grund av de effekter, beskrev jag ovan, inte dricka persilja te, om du har befintliga njur- eller gallblåsan problem. Det är också rekommenderas inte att dricka persilja te för gravida kvinnor, eftersom det har en period framkallande effekt. Självklart kommer persilja inte kunna skada en hälsosam graviditet, men det är bättre att ta hand, eller hur ?! Å andra sidan, de goda nyheterna för alla andra kvinnor - persilja te hjälper dig att kontrollera din tid det naturliga sättet. Två - tre koppar denna magiska infusion en dag kommer att framkalla din tid, om det behövs.

Extra bonus persilja te:
Njut av persilja legendariska förmåga att fräscha andan!

Tack, damer, för läs- stanna magert, vacker och glad! Jag ser mycket fram emot att ta emot bilderna före och efter persilja te bota!

Denna artikel är vänligt Presenteras av Ekaterina Tsaranok. För att läsa alla artiklar av Ekaterina Tsaranok snälla klicka här.