Hur man kan bryta armen

Armen består av 3 stora ben. Humerus sträcker sig från axeln till armbågen. Detta kallas överarmen, eller helt enkelt armen. Vid armbågen, ansluter humerus med 2 ben: radien och ulna. Dessa ben går från armbågen till handleden och betraktas som underarmen. Benen i kroppen är starka, men de kan brytas.

Hur att bryta din Arm

Varning: Stegen i denna artikel är för förebyggande syften, att bryta ett ben är en smärtsam upplevelse och inte en du bör målmedvetet ålägga sig själv.

1. Gå ner för trappan med slutna ögon

Gå nedför trappor med ögonen stängda kan orsaka höga halter av fysiska skador. Det faktum att dina ögon är slutna kommer att minska din balans och troligen få dig att snubbla. Detta kan leda till att du skadar eller bryta andra ben, inklusive ryggraden och / eller kraniet, som orsakar allvarlig skada eller möjligen död.

2. Använda Legs

Placering armen in mellan benen (ett ben under armen och den andra ovan) och tillämpa så mycket kraft som du kan för att driva den nedre benet uppåt, och det andra benet nedåt på inklämt arm kommer det med största sannolikhet leda till att arm att bryta. Man kan välja att ta en smärtstillande medel för att lindra smärta, även om det vore klokare att undvika att göra detta tillsammans.

3. Använda Tunga föremål

Att veta hur man kan bryta armen tjänar till att upplysa om vad man inte ska göra. Om man skulle stå bredvid hörnet av en vägg och placera sin arm ut bredvid det (så ungefär hälften av armen vidrör väggen), sedan släppa ett tungt föremål på armen, detta sannolikt skulle orsaka benen i armen att bryta.

4. Smashing din arm mot en vägg

I hörnet av en vägg eller bord kan orsaka en hel del skada om en kroppsdel ​​upprepade gånger krossas mot den. Detta kan bero på att det är oftast mycket solid och spetsiga, vilket innebär att det inte finns någon möjlighet att fördela kraften av effekten. Om man skulle krossa hans eller hennes arm mot sidan av en fast tabell med väggen, så småningom skulle höra en spricka, snap, eller liknande brus, vilket indikerar att armen har brutits. Med hjälp av skyddskläder eller linda armen med någon form av stoppning kan hjälpa till att lindra smärta i samband med att göra detta, men inte lika mycket som inte gör det skulle.

5. klättra uppför (och Falling Down) en stege

Stegar är mycket användbara verktyg, men de kan vara farliga om de inte används på rätt sätt. Innan klättra på en stege, se till att den är stabil och jämn på marken. Se alltid till att stegen är stigande rakt mot ytan du vill skala om det verkar vara svajande eller luta ett eller annat sätt, inte klättra upp för stegen. Uppenbarligen yoursquo-ve lärt sig att bryta din arm eller andra ben i kroppen genom att göra raka motsatsen.

6. Falling i dusch

Fallande i duschen kan vara lätt på grund av det faktum att de flesta ytor blir hala när det är vått. Ovanpå att ta hand medan duscha, kan det också vara klokt att placera en dusch matta på golvet i duschen, som är utformad för att erbjuda grepp fötterna i sådana situationer. Stödhandtag är också användbara för att installera inom såningsmannen, särskilt om du bor med någon som är äldre eller handikappade, ger dem som behöver det något att ta på att stabilisera sig. Genom att göra det motsatta, vilket innebär att ta bort av duschmatta och inte greppa barer, kan du bryta din arm när du ville.

Vad känns det att bryta dina armar?

Här är några erfarenheter delar från armen bryta människor:

ldquo-Irsquo-ve hade denna smärta i min arm för ett par dagar och itrsquo-S bara värre. Jag kan inte tänka på en viss händelse (t.ex. skada eller under träning), där jag kunde ha brutit det. Först kom smärtan och gick men det har nu blivit konstant. Jag trodde först att jag kan ha skadat min roterande manschetten, men smärtan har blivit mycket djupare i min biceps och jag kan känna det i mina ben. Irsquo-ve försökt att utöva förbi skadan men min bicep orsakar mig alltför mycket besvär, inte säker på om det bryts om jag kommer att betala ett besök i doctorrdquo-. - Av Amateur Bee Keeper

ldquo-När jag var elva Jag drabbades av en bruten armbåge, minns jag smärtan är så intensiv jag skrek, och min arm svullnad ymnigt och vrida purplerdquo-. - Av Ingen sätter Baby i ett hörn

ldquo-För ett tag sedan jag bröt båda armarna och en handled i samma incident. Den olidlig smärta jag kände i mina armar innebar att jag didnrsquo-t inser även att min handled hade brutit. Irsquo-ve också bröt näsan när som var som stubbing det, men mycket, mycket värre. När jag bröt mina armar och handleder, tog det många timmar innan jag fick medicinsk behandling (spendera många timmar i väntrummet i plågsamma smärta) rdquo-. - Av eberg15101

Hur bryts Arms behandlas?

För er som har hittat ut hur man kan bryta armen den hårda vägen, då har du troligtvis kommer att söka behandling. behandlingsmetoder beror på svårighetsgraden och variation av upplösningen eller fraktur. Vad bör noteras är att det finns ingen quick fix för ett brutet ben, är behandlingsmetoder endast syftar till att minska obehag och påskynda och underlätta den naturliga läkningsprocessen. Följande behandlingsmetoder är vad man normalt skulle förvänta sig:

• Splint, stag, eller gjutna: De arbetar för att begränsa manövrerbarhet armen och hjälpa till att hålla den brutna armen på plats medan det läker naturligt. Detta bidrar till att minska smärta och förhindra ytterligare förvärra skadan.
• Smärtstillande bidrar till att minska onersquo-s nivåer av smärta.
• antibiotika bidra till att säkerställa att ingen infektion uppstår. Se till att ta allt som du ordineras.
• Sjukgymnastik kan lära dig specifik träning för att förbättra styrka och manövrerbarhet samt försäkra skadade arm läker tillbaka till full kapacitet.
• Kirurgi: Vissa individer kan kräva debridering kirurgi, varvid en kirurg avlägsnar skadad vävnad från ett sår och rensar den för att förhindra en infektion. Ibland är stift, trådar, skruvar eller liknande anordningar införda i benet så att de anpassa och läka effektivt.

Dela på sociala nätverk: