Din dag i hälsa: 16 december

Trader Joe: RECALL: Triple Ginger Brew, spricker flaskor

"På grund av rapporter om oöppnade flaskor spricker, vi påminna Trader Joe`s Triple Ginger Brew (SKU 51.857), alla koder / partier. Om du har något av denna produkt, hantera den med stor försiktighet och kassera den omedelbart i en yttre behållare." Läs hela artikeln.

RELATERADE: Ta reda på 10 bästa drycker för viktminskning!

Reuters: korta perioder av står, går knuten till bättre blodsocker

"Äldre kvinnor som löper risk för typ 2-diabetes kanske vill bryta upp en längre tid att sitta genom att stå eller gå för korta promenader, visar en ny studie från Storbritannien." Läs hela artikeln.

BONUS: Ta reda på hur man slår uppblåsthet med 24 sätt att krympa din mage i 24 timmar.

CNN: lever ensamma kan vara bra för din vikt

"Goda nyheter för människor som lever ensam: En kommande papper visar att ensamstående vuxna - i alla sexuell läggning - är fysiskt friskare när det gäller BMI. Studien, som visas i januari upplagan av Journal of Family Issues, fann att leva utan en partner - antingen frånskild eller aldrig gift - är förknippad med lägre kroppsvikt." Läs hela artikeln.

Missa inte: Se om du är skyldig till någon av de 25 saker du gjorde idag att saboterade din viktminskning mål!

Förlora upp till 16 pund i 14 dagar!

FÖR 150+ recept som plattar magen snabbt göras med de livsmedel som du älskar-köp helt nya bok från Abs Diet skapare David Zinczenko som redan toppade Amazon diagram: Zero Belly kokbok!