Fetma: en riskfaktor för hjärtsjukdomar, ayurveda, moderna vyer

Artikel av Dr Raghuram Y.S. MD (Ay)

Människan har blivit ett offer för civilisationen. Fetma kliniker och sofistikerade idrottshallar och kropps trimning garage har varit på en uppgång och prägla stora pengar eftersom folk är desperata att få tillbaka sina kroppsmått och konfigurationer, i ett tillstånd av tro och lita på allt och alla i stället för sig själva! Många gånger är det för sent innan folk börjar arbeta över själva.

Att vara fett eller övervikt är en social förbannelse och förlägenhet för många. Många överviktiga människor och barn är mobbade och utveckla självmordstankar. Det är inte bara en sjukdom relaterad till ökning av kropps calculations- fetma sätter också våra liv i trubbel genom att dra oss in i närheten av ett brett spektrum av komplikationer. Nästan alla vävnader och organ i kroppen sätts under stress av ackumulera dåliga fett i kroppen.

Många organ drabbas av en irreversibel skada många gånger. Heart är ofta en mjuk mål och offer för fetma. ’Heart` under en tidsperiod förlorar sin behörighet att arbeta i sin normala gränser och tillgodose behoven av kroppen. Denna anatomiska skador på hjärta och fel på hjärtat att fungera som en effektiv pump tar oss närmare många komplikationer inklusive dödsfall !!

Ayurveda har nämnt ’ati sthula` - en person som är alltför överviktiga (feta / överviktiga) under kategorin Ashtau Nindita`s - 8 kategorier av människor som är socialt olämpliga.

Vi vet redan att ’hjärtat är under trouble` hos dem som är överviktiga och eller överviktiga. I den här artikeln har jag försökt att hantera detta ämne, dvs ’Fetma som en riskfaktor eller predisponerande faktor för allvarliga hjärt ailments` med en ayurvedisk perspektiv.

Innan vi går in i en jämförande studie mellan de gamla ayurvediska begrepp och moderna koncept i förhållande till ’fetma eller övervikt är en riskfaktor för hjärt disorders` skall jag beröra några ord som kommer att upprepade gånger används i samband med denna artikel.

Nedanstående (beskrivna) ayurvediska termer beskriver generellt moderna begreppen fetma / övervikt villkor:

Medoroga: fettmetabolism störning
Medo Roga betyder sjukdom (sjukdomar eller symtomkomplex), som manifesteras på grund av patologisk ökning av mängden av fettvävnad i kroppen (Meda = fett, Roga = sjukdom). Detta förklarar Medo Roga som ett syndrom snarare än en sjukdom eller ett klagomål. Denna term täcker alla symptom och komplikationer som uppstår på grund av störningar i fettmetabolismen. Detta är mer över en patologisk definition av fett relaterad patologi i form av fysiologiska störningar.

Sthoulya- Fetma
Sthoulya betyder feta eller tittar feta (skrymmande / busty). Detta ser dessutom ut som en anatomisk beskrivning av sjukdomen. Sthoulya kanske eller kanske inte har utvecklats till samma nivå som orsakar svåra skador i kroppen, tillräckligt för att kallas som en sjukdom, men kan vara en varningssignal om att kroppens vävnader och organ är under fara. Kroppen dimensioner i detta tillstånd kommer att blåsas ut ur proportioner. Detta verkar vara en predisponerande skede tidigare till Medo Roga

Obs - Alla som har Medo Roga (sjukdomar som orsakas på grund av störningar i fettmetabolismen) behöver inte leta sthula (anatomiskt feta).

Medo Vriddhi:
Denna term anger ’patologisk ökning fat` med en samtidig utarmning av andra vävnader. Detta är en bakgrund för att utveckla allvarliga fettrelaterade sjukdomar i kroppen. Termen ser nästan lik Medo Roga. Skillnaden är - Medo Vriddhi är ett tillstånd där den fettvävnad har ökat successivt efter som personen börjar titta stout och feta (Sthoulya) på bakgrund av vilken den ackumulerade fett i kroppen orsakar allvarlig morbiditet genom att orsaka allvarlig vävnad och organ skador som involverar morbid Dosha`s tillsammans med det (Medo Roga).

Den andra term som jag kommer att fortsätta att använda i den här artikeln är Hridroga / Hrudroga.

Hridroga:
Hridroga är ett ord som består av 2 termer - Hrid = hjärta och Roga = sjukdom. Sålunda Hridroga eller Hrudroga betyder hjärtsjukdomar eller kardiovaskulära åkommor eller CVD (Kardiovaskulära sjukdomar / störningar) eller ett symptomkomplex indikerar anatomisk skada och fysiologiska störningar relaterade till hjärtat som ett organ. Termen Hridroga uppslukar ett brett spektrum av sjukdomar. Det finns många etiologiska (orsakande) faktorer som orsakar Hridroga. Men i den här artikeln kommer jag att bara beröra fetma som en orsakande faktor för hjärtsjukdomar.

Vad är förhållandet mellan Medoroga / Sthoulya (fetma) och Hridroga (Hjärt- och kärlsjukdomar)?
Fetma och Hjärtat kan mycket ofta påträffas som självständiga sjukdomar i modern tid. Varje sjukdom bär oberoende förmånen att producera livshotande skador i kroppen. Men när de blir förbundna med varandra i ett orsakssamband, bildar de en dödlig kombination. Fetma och hjärtsjukdomar (CVD) kan betraktas som 2 sidor av samma mynt, eftersom de mycket ofta betraktas som praktiskt bevisas som inbördes relaterade krämpor.

Om du är över vikt eller feta ... ja ... .you kan vara mycket benägna att få en hjärtsjukdom !!!!

Medoroga / Sthoulya (fetma) anses vara en av de viktiga modifierbara riskfaktorer för kranskärlssjukdom (CAD). En positiv korrelation har etablerats mellan fetma, plasmakolesterolkoncentration, familjär hyperlipidemi (överskott dåligt fett i blodet) och fysisk inaktivitet och prevalens för morbiditet (den relativa förekomsten av en viss sjukdom) och död i kranskärlssjukdom.

Observera - Kranskärl är blodkärlen som försörjer blod och näring till hjärtat

På liknande sätt svår fetma kan öka arbetsbelastningen över hjärtat vilket leder till kraftig hjärtminutvolym, som i-sin tur kan händelse i hjärthypertrofi (hypertrofi = förstoring av organ eller vävnader på grund av den onormal ökning i storleken av dess celler), Cardiac Dilatation (hjärta sträcks bortom normala dimensioner) och Onormal Ventrikulär funktion (ventrikeln = lägre kammare i hjärtat).

Ayurveda Perspektiv:
Orden ’Sthoulya och Medoroga` som finns i text referenser ayurvediska litteratur kan anses vara relaterad terminologi till de moderna ord fetma, hyperkolesterolemi och hyperlipidemi etc.

Notera -
Hyperkolesterolemi - Överskott av kolesterol (Bad Fat) i blodet
Hyperlipidemi - Onormalt hög koncentration av fett eller lipider i blodet

Sålunda termerna Sthoulya och Medoroga täcker ett brett spektrum av medicinska tillstånd förklaras i Modern medicin som hyperkolesterolemi och hyperlipidemi bortsett från att täcka fetma och övervikt tillstånd.

På liknande sätt en begränsad referens av hjärtrelaterade störningar finns i förklaringen av Hridroga. Men hjärt manifestationer (hjärtrelaterade symtom eller symtom som tyder på störningar i hjärtat) sekundärt till andra systemiska sjukdomar har fått olika terminologier som Hritshoola, Hritpeeda, Hridgraha, Hridayaashuddi, Hridishoonyata etc. Det betyder att berätta att Hridroga förekommer också som en sekundär manifestation som en komplikation eller symptom på någon annan sjukdom. Den patologiska tillstånd hjärta i olika systemiska sjukdomar har fått olika villkor i olika sammanhang. Dessa villkor anger vilken typ av patologi eller hjärtat genomgår i relation till den primära sjukdomen. Ex. Hritshoola (hjärta smärta), Hrit PEEDA (hjärta smärta), Hrid graham (styvhet eller känsla av fångst i området för hjärtat), Hridayashuddhi (en besvärlig känsla i området för hjärtat), Hridayashoonyata (en känsla av tomhet i området för heart) etc är de olika villkor som förklarar olika manifestationer av hjärtrelaterade sjukdomar, sekundärt till någon primär sjukdom. Men i denna artikel skall jag begränsa Hridroga till CAD eller CVD`s orsakade som en effekt av Medo Roga eller Sthoulya.

Referenserna indikerar förhållandet mellan Sthoulya eller Medoroga som en orsakande eller riskfaktorn för hridaya Sambandhi Vikaras (hjärta relaterade sjukdomar) kan inte erhållas direkt från klassiker.

Men de terminologier förklaras i nedanstående kapitel eller kontexter indirekt pekar mot de möjliga hjärt manifestationer (orsakas som en effekt av felaktig fettmetabolismen eller fetma). Villkoren bör förstås genom att analysera dem med hjälp av anumana (slutledning). Sammanhangen är -
Medoroga Prakarana (kapitel täcker Medoroga eller sjukdom manifesteras på grund av fel i fettmetabolismen) av Madhava Nidana text (kapitel 34) och
Ashtounindhita Adhyaya (kapitel förklarar 8 typer av socialt olämpliga personer) av Charaka Samhita (Sutra Sthana kapitel 21)

I dessa kapitel kan vi hitta några termer som Ayukshaya (minskad livslängd), Ashaktaha-sarvakarmasu (ineffektivitet i att göra alla typer av arbeten), Alpaprana (försämring av livet), (tar snabbt bort livet) Nashayatyashu-Jeevitham, Kshudra- Shwasa (dyspné eller andnöd), Pushyanti Anye Na Dhatavaha (brist på näring av andra vävnader) etc. Alla dessa villkor pekar ut mot anatomiska skador och fel på hjärtat som en pump (fysiologisk uppdelning) som en effekt av stressen som skapats på det genom ökad fett i kroppen och även på grund av fel av fettmetabolismen och fetma.

Låt oss nu försöka göra en jämförande studie av ayurvediska begrepp och moderna koncept av fetma. I processen ska vi försöka lära på samma sätt eller på olika sätt har de försökt att etablera en koppling mellan fetma och hjärtsjukdomar. För att göra detta har jag försökt att lägga fram analyserade syn på vissa ayurvediska termer relaterade till fetma på ett språk enkel förståelse. Jag har också jämfört dem med de termer som används i modern kardiologi för att ge en bättre förståelse. Genom att göra så har jag försökt att bevisa att fetma är en riskfaktor för hjärtsjukdomar och Ayurveda var antagligen den första vetenskapen att dokumentera det!

Fetma - en riskfaktor för hjärtsjukdomar, en jämförande studie av terminologier:
मेदसा आवृत मार्गत्वात् पुष्यन्ति अन्ये न धतवह.
मेदस्तु चीयते तस्मात् अशक्तः सर्व कर्मसु.
क्षुद्र श्वास तृषा मोह स्वप्न क्रथन सादनैः.
युक्तः क्षुत् स्वेद दौर्गन्ध्यैः अल्प प्राणो अल्प मैथुनः. (मा.नि 0,34 / 2,3)
मेदस्यतीव संवृद्दे सहसा एव अनिलादयः.
विकारान् दारुणान् कृत्वा नाशयत्याशु जीवितम्. (मा.नि 0,34 / 8)
Medasaa aavruta maargatvaat pushyanti Anye na dhaatavaha
Medastu cheeyate tasmaat ashaktaha sarva karmasu
Kshudra shvaasa trushaa Moha svapna krathana saadanaihi
Yuktaha kshut sveda daurgandhyaihi alpa praano alpa maithunaha (Ref - Madhava Nidanam 34 / 2,3)

Betydelse - När vägar och kanaler i kroppen bli igensatta av sjuklig fett, de andra vävnader i kroppen får berövas näring och element som de behöver för att bygga och underhålla själva. När detta fett ökar under en tid och ackumuleras i alla passager som leder till utarmning av vävnader (som fettvävnad tar bort huvuddelen av näring), personen blir oförmögen att göra någon form av arbete. Han lider av andnöd, törst, medvetslöshet, sömn, intermittent dyspné, slapphet och svaghet i kroppsdelar, överdriven hunger, överdriven svettning, foul lukt från kroppen, minskad förväntad livslängd och sänkas sexualdrift.

Medasya ateeva savrudde sahasaa eva anilaadayaha
Vikaaraan daarunaan krutvaa naashayati aashu jeevitam (Ref - Madhava Nidanam - 34/8)
Betydelse - När sjukliga fett blockerar alla vägar i kroppen, dosha`s omedelbart få förvärras. De är behäftade doshas orsaka allvarliga livshotande komplikationer och ta bort livet i snabb tid.

Medasavrita Margatvat -
Term split: Medasa - fett, Avrita - maskerade eller hölje eller blockerade, Marga - passager, kanaler
Sålunda termen Medasavrita Margatvat betyder ’passagerna eller rutter eller kanaler blockeras av morbid fat`
Den patologiskt ökad Meda eller fett hindrar olika Margas (vägar) eller srotas`s (kanaler för transport av näring och andra väsentliga kropps- och vävnadsbyggnadskomponenter) i kroppen. Sådan obstruktion som orsakas av morbid fett huvudsakligen i Rasa-Raktadi Srotas (kanaler berörda transport av näring och blod dvs blodkärl) pekar mot patologiska tillstånd såsom ateroskleros och hyperlipidemi. Båda dessa förhållanden i sin tur leda till bildandet av CAD`s (kranskärlssjukdomar)

Pushyanti Anye Na Dhaatavaha (undernäring andra dhatus) -
Term split - Pushyanti - få näring, Anye - andra, Na - inte Dhatavaha - vävnader
Sålunda Pushyanti Anye na dhatavaha betyder ’de andra vävnader är inte näring eller är under-nourished`

Meda (fett) vinner en onormal ökning av konsumtion av mat och aktiviteter (Meda vriddhikara aharas och viharas), som tenderar att öka fetthalten i kroppen. Den ökade fett tenderar att orsaka block (avarodha) i alla marga`s (passagerna) och srotas`s (kanaler och mikrokanaler, celler) av kroppen. Blockering på olika nivåer i kroppen leder till bristfällig tillförsel av näringsämnen och andra krav (som behövs för att bygga vävnad och funktion) till den andra dhatus. Denna ytterligare leder till kvalitativa och kvantitativa utarmning av alla vävnader (andra än fettvävnad).

Samtidigt finns det överdriven ansamling av bara Meda rycka bort alla de näringsämnen som annars skulle ha gått att ge näring åt andra vävnader (dhatus). Detta ger en funktionell överbelastning över hjärtat som försöker kompensera kraven i andra vävnader. Denna kedja av händelser kan leda till många ett hjärtmanifestationer hypertrofi (förstoring av organ eller vävnader på grund av den abnorma ökning i storleken av dess celler), dilatation av hjärtat (hjärt sträcks bortom normala dimensioner), hypertoni (ökning i blod tryck) etc som förekommer som en effekt av funktionell överbelastning.

Den hridaya och dess Dasha Dhamani`s är den Moola Sthana`s för Rasavaha Srotas och Rasa i sin tur är involverad i Preenana Karma är näringsbehov från andra dhatus träffade bara i normal funktion hridaya och Rasavaha Srotas. Den Medas innebär att vara ett stort hinder i denna process och leder till obalanserad kost när det täpper till Rasavaha Srotas och försämrar väl fungerande hjärta.

Notera:
Dasha Dhamani`s - 10 Great blodkärl få sitt ursprung från Heart som i sin tur avger många grenar
Moola Sthana - Ursprungsort
Rasavaha Srotas - The Channels som bär och transporterar Rasa Dhatu (som är i färd med att omvandling) till stället för kravet
Rasa - Den första vävnad bildad från essensen av våra livsmedel enligt Ayurveda som ytterligare deltar i en cykel i vilken andra vävnader är bildade i följd
Preenana Karma - Function of Nutrition

Medastu Cheeyate -
Term split - Medastu - Fettet, Cheeyate - ackumuleras
Således Medastu cheeyate betyder ’fett accumulates`. Den visar och förklarar mekanismen för ackumulering av sjuklig och oönskad fettvävnad i oönskade platser som passager och kanaler för cirkulationen i kroppen.
Det indikerar hotande åderförkalkning och plack i blodkärlen som bildar en riskfaktor för CVD`s. Ateroskleros hos kranskärlen kan orsaka IHD (ischemisk hjärtsjukdom)

Notera -
Ateroskleros - En sjukdom i artärerna (blodkärl) som kännetecknas av avsättning av plack av fettmaterial på sin inre vägg

Plack - En klibbig insättning
Ischemisk hjärtsjukdom (IHD) - Det är den vanligaste typen av hjärtsjukdom och orsaken till hjärtinfarkt. (Kallas även Kranskärlssjukdom, Coronary arteriell sjukdom, aterosklerotisk hjärtsjukdom). Detta orsakas på grund av mindre blodtillförseln till hjärtat och dess muskler.

Ashaktaha Sarva Karmasu (oförmåga att göra något arbete), Dourbalya (Extreme svaghet, förlust av styrka) Javoparodha (andfåddhet) -
Den person som lider av Medoroga eller Sthoulya kommer att drabbas av förlust av styrka och energi och kommer inte att kunna utföra den dagliga rutinen aktiviteter. Denna mekanism pekar förmodligen mot träningsintolerans på grund av den funktionella överbelastning produceras av överflödigt fett och fett inducerade block över hjärtat, vilket i sin tur fungerar för att möta de metaboliska behov av överdriven fettvävnad, att metabolisera och mobilisera det alltför fett. Denna hyper-funktionen hos hjärtat kan leda till hypertrofi och dilatation av hjärtat och onormal kammarfunktion, lungstas (att fylla i överskott av blod eller annan vätska i lungorna), perifert ödem (svullnad av vävnader, särskilt i de nedre extremiteterna / ben på grund av ansamling av alltför vattniga vätskor) och träningsintolerans.

Kshudra Shwasa -
Termen split - Kshudra - kort, Shwasa - andedräkt, Således Kshudra Shwasa betyder andnöd (Dyspné, svårigheter att andas)
Dyspné (svår eller mödosam andning) vid mild ansträngning kan också bero på funktionella över lasten över hjärtat och lungorna producerade av alltför fett, såsom hyper-fungerande hjärta kan orsaka lungstas.

Alpaprana (förväntad Minskad Life och hypoxi)
Term split -
Aplaprana = Alpa - mindre eller minskas, Prana - liv, således Alpaprana innebär en minskad förväntad livslängd som också återspeglar ett tillstånd som kallas Hypoxi (mindre mängd syre når vävnaderna)

Den person som lider av Sthoulya eller Medoroga har Alpaprana dvs. minskad förväntad och hypoxi liv, som inte kan orsakas av magra ökning med Medas. Den onormala ökningen av Medas producerande hyperkolesterolemi, hyperlipidemi, ateroskleros etc kan i sin tur producera hjärt manifestation`s som hjärtdilateringen, ventrikulär hypertrofi etc. Konsekvensen av en eller flera av dessa villkor kommer att vara hypoxi, närings njurfunktion, hypertension, renal insufficiens ( bristfällig utsöndring av avfall från njurar) etc.

Denna kedja av händelser kan orsaka ett hot mot liv och kan vara ansvarig för minskad livslängd. Här orsakade syrebrist på grund av flera block som orsakas av morbid fett utövar en funktionell belastningen på hjärta och lungor i processen kommer att orsaka minskad medellivslängd som helhet såväl som för varje cell.

Hridaya är en plats (sthana) för Ojus (väsen eller aktiva principer för alla vävnader). Den sroto-avarodha (blockering av kroppskanaler) orsakad av meda (fett) i medoroga kan orsaka utarmning av dhatus (vävnader) och därmed resultera i ojokshaya (utarmning av Ojus). Eftersom utarmning av Ojus speglar en brutto utarmning av mängden och kvaliteten på alla vävnader kan ojo kshaya anses vara en predisponerande faktor för Dourbalya (svaghet), Ashaktata (oförmåga att göra någon typ av arbete), Alpaprana (minskad förväntad livslängd) och Javoparodha (andfåddhet).

Vikaaraan Daarunaan Kritva Naashayatyaashu Jeevitham
Term split -
Vikaaraan - sjukdomar eller störningar, Daarunaan (komplicerat eller besvärande), Kritva (gör), Naashayati (förstör) aashu (snabbt), Jeevitam (livet)
Sålunda ’Vikaaraan daarunaan kritva naashayati aashu jeevitam` betyder’det orsakar komplicerade störningar snabbt leder till förlust av liv d.v.s. death`
Detta förklarar att Meda (fett) ansvarar för manifestation av livshotande sjukdomar i kroppen. Ackumulering av alltför sjuklig fett i kroppspassager leder till obalanserad tillförsel av näringsämnen och byggelement till vävnaderna. Berövande av näring leder till cellskada följdriktigt leder till vävnads utarmning. Bland alla dessa patologiska bakgrund, de dosha`s - vata, pitta och kapha få förvärras och börja destruktiva aktiviteter i kroppen. Immuniteten börjar försämras. Den totala effekten leder till manifestation av livshotande sjukdomar som i slutändan kan hamna i döden.

Fetma är i allmänhet ansvarig för högt blodtryck, vilket i sin tur kan orsaka hypertensiva hjärtsjukdomar. Patienterna i hypertensiv hjärtsjukdom har avancerade koronar ateroskleros och kan utveckla progressiv IHD. Viktminskning verkar minska systoliskt BP betydligt. Som en följd av åderförkalkning och högt blodtryck finns det en ökad risk för MI (hjärtinfarkt) och stroke hos överviktiga individer, vilket producerar ett hot mot liv.

Notera -
Hypertensiv hjärtsjukdomar - Hjärtsjukdomar orsakas på grund av högt blodtryck
Systoliskt - Fasen av hjärtslag när musklerna i hjärtat kontrakt och pumpar blodet från dess kammare till artärerna
Hjärtinfarkt (MI) - Förstörelse av Heart vävnader på grund av underskottet blodtillförseln till musklerna i hjärtat. (Ett annat namn för hjärtinfarkt)
Stroke - en plötslig invalidiserande attack eller medvetslöshet orsakad av ett avbrott i blodflödet till hjärnan, särskilt genom trombos

Ateroskleros hos kranskärlen kan orsaka IHD. Myokardischemi får händelse i MI, kronisk IHD etc. MI i sin tur kan orsaka arytmier, hjärtsvikt (CCF), kardiogen chock, tromboembolism, hjärtaneurysm, perikardit osv vilka alla kan vara livshotande.

Akuta kranskärlssyndrom, dvs akut hjärtinfarkt, instabil angina och ischemisk död ofta fälls ut genom fasta krans atheromatous plaques

Fetma orsakar hyperinsulinemi och icke insulinberoende diabetes mellitus (NIDDM) eller typ 2-diabetes, som är ansvariga för att producera hypertoni vilket i sin tur är ansvarig för hjärtsjukdomar.

Fetma är relaterat till hypo-ventilation syndrom som händelser i polycytemi och så småningom högersidig hjärtsvikt

Notera -
Myokardischemi - Mindre blodtillförsel till musklerna i hjärtat
Arytmier - Snabb / långsam, Regular / oregelbunden hjärtrytm - störning i rytmen av hjärtslag
Kronisk hjärtsvikt (CCF) - hjärtsvikt, fel på hjärtat i funktionen att pumpa blod, inte uppfyller med efterfrågan av kroppens `s krav
Kardiogen chock - chock orsakad av hjärt (hjärta) gripande
Tromboembolism - obstruktion av ett blodkärl genom en blodpropp
Aneurysm - Överdriven lokal utvidgning av en artär förorsakad av försvagning av artärväggen
Perikardit - Inflammation (svullnad) av yttre skikt av hjärtat
Instabil angina - tillstånd där hjärtat inte får tillräckligt med blod och syretillförsel. Det kan leda till hjärtinfarkt. Angina är en typ av bröst obehag eller smärta på grund av dåligt blodflöde genom blodkärlen (koronära) av hjärtat muskler (hjärtmuskel). Det kan yttra sig som en bröstsmärtor också.
Ateromatös - degeneration av artärväggarna beroende på ackumulerade fetthaltiga avlagringar och ärr vävnader hindrar blodtillförseln
Hyperinsulinemi - överdriven nivå av insulin som cirkulerar i blodet än väntat i relativitet till nivån av glukos
Icke insulinberoende diabetes mellitus (NIDDM) - Det kallas också Type2 diabetes eller åldersdiabetes. I detta, kroppen antingen motstår effekten av insulin - ett hormon som reglerar rörelsen av socker i cellerna eller som inte producerar tillräckligt med insulin för att upprätthålla en normal glukosnivå
Hypoventilationssyndrom - även kallat Pickwickian syndrom. I detta, de kraftigt överviktiga människor inte andas tillräckligt snabbt eller tillräckligt djupt, vilket resulterar i låga blodsyrenivåer och höga blodkoldioxidnivåer.
Polycytemi - onormal ökning av hemoglobin i blodet

Jag har diskuterat dessa terminologier som återspeglar effekten av fetma och fel fettmetabolismen på hjärtat. När vi försöker ansluta varje termin och bildar en väv av dem, patologi och patogenes som leder från ansamling av fett till skador på hjärtat tydligt och förstått. Egentligen ayurvediska texter har förklarat alla villkor tillsammans och har berättad händelserna i kronologisk ordning. Men för att underlätta förståelse och korrelation med terminologier moderna läkarvetenskapen har jag dela villkor och har hanterat dem som separata delfrågor.

Ayurveda har accepterat Medoroga eller Sthoulya som Santarpanottha Vyadhi (sjukdom som orsakas på grund av över näring). Fetma ingår också i nutrition i modern medicinsk vetenskap.

Hridroga har inte blivit tillsagda att vara orsakade av Santarpana (mättnad eller över näring). Men det har tagits under indikationer på Langhana (ljusare behandlingar). Detta indikerar förmodligen förhållandet av Hridroga med Santarpana eller Santarpanottha Sthoulya (fetma orsakad på grund av över nutrition), som återigen är härdbar genom Langhana eller Apatarpana Chikitsa (utarmande nutrition eller orsakar svält, vilket är en form av behandling). Hridaya Shuddhi (känsla av lätthet i området för hjärtat eller huvudet) är en av symptomen av Samyak Langhana (korrekt gjort lighte terapi).

Langhana eller Lighte terapi är en indikation på fetma. När Langhana eller blixtbehandling sker på ett korrekt sätt, medför det om lätthet i regionen hjärtat (som inte fanns när personen var feta). Detta avspeglar också att hjärtat börjar fungera normalt efter belastningen på det har lättad som en effekt av minskning av vikt genom välplanerade terapier för fetma. Detta visar sambandet mellan fetma och hjärtsjukdomar. Läs mer om Langhana terapi

Alla ovannämnda faktorer indikerar troliga sambandet mellan fetma med CVD som en riskfaktor. Det visar oss också att de gamla ayurvediska läran om medicin visste att fetma och fel av metabolism, bortsett från att orsaka många hälsorelaterade problem, skada hjärtat leder till livshotande komplikationer.

Några tips för att hålla hjärtat säker från fett (förebyggande och terapeutiska):
Hålla sig borta från över äta
Få ägnat sig åt regelbundna dagliga övningar (fysiska och psykiska aktiviteter) och undvika stillasittande livsstil.
Undvik kaloririka kost och kostvanor som härrör från kolhydrater och fetter (Medhya-Fat rika och fett höjande mat, Shleshmala ahara-livsmedel som orsakar vitiation av kapha i kroppen vilket i sin tur orsakar fetma och CVD, Madhura anna rasa-mat och dryck rika i söt smak, Sneha-oljerika livsmedel etc.)
Terapeutisk svält - Endast vatten, ingen kalori dryck med vitamin mineral- och proteintillskott i mycket feta (Langhana, Apatarpana etc)

Genomgå Panchakarma terapier (Ayurveda rengöring och avgiftande behandlingar) Yoga och naturopati kommer säkert att hjälpa. Bland Panchakarma terapier - Vamana (terapeutisk emes), Virechana (terapeutisk laxering) och Vasti (lavemang medicinska) är mycket fördelaktig för att minska vikt och därmed medhjälp i återhämtning från fett inducerade sjukdomar hjärta.
Udwarthanam (pulver massage görs i den omvända riktningen av traditionell massage) är ett allmänt praktiseras ayurvedisk behandling mycket effektiva i viktminskning.

Övervakning stress, hantera sjukdomar som depression etc är viktigt. Lugnande ayurvedisk massage (Abhyanga), hälla av vätskor medicinska över huvudet (Shirodhara) och kropp (sarvanga dhara) i vattendrag etc behandlingar tillsammans med meditation och yoga är bra inneslutningar i vikthanteringsprogram och hjärtskydds behandlingar. Släpper hjärtat ur klorna på morbid fett är nyckeln.

Hridaya vara en sthana för Ojus kan sroto-avarodha orsakad av meda i medoroga orsaka utarmning av dhatus och därmed ojokshaya (utarmning av Ojus), som kan vara en orsakande faktor för dourbalya, ashaktata, alpaprana och javoparodha

Strax före finish,
Om din kropp regelbundet vinner eller förlorar något, inte ignorera. Det kan vara ett tidigt tecken som tyder på att en grund för en allvarlig livshotande sjukdom läggs i kroppen. Du måste ha din kropp proportioner nära korrekt om inte perfekt att hålla sig borta från brett spektrum av sjukdomar, särskilt farliga sjukdomar relaterade till hjärtat och cirkulationen. Regelbundet följa de ovan nämnda tips religiöst kan minimera fett i kroppen, vilket minskar risken för CVD`s som i sin tur improviserar den förväntade livslängden för en individ.

"Control, undvika och utvisa Bad Fat-Skydda din hjärta" bör tanken för den moderna världen, de principer som är lika i Ayurveda och nutid medicinska vetenskaper

Klicka för att Consult Dr Raghuram Y.S. MD (Ayu)