Din dag i hälsa: 13 april

Science Daily: Snabbmat kan utsätta konsumenter för skadliga kemikalier som kallas ftalater

"Denna studie passar in i ett större område pågående forskning visar att ftalater är i en mängd olika personliga produkter, leksaker, parfym och även mat. År 2008 Kongressen förbjudit användningen av ftalater i tillverkningen av leksaker på grund av oro för hälsoeffekterna av dessa kemikalier." Läs hela artikeln.

ICYMI: 20 Fördelar med Dikning Bearbetad mat

Tid: din livslängd Gap är störst om du bor här

"Raj Chetty, professor i ekonomi vid Stanford University, analyserade deklarationer inlämnade av varje amerikan 1999-2014 och fann att bland män, är de 25% av medelinkomsttagare förväntas leva 8,5 år längre än den nedre 25%. För kvinnor var den rikstäckande gapet 5,6 år." Läs hela artikeln.

VIDEO: Hur får Lean och Fit for en längre livslängd

CNN: Hur man kan minska ditt kaloriintag med 30%

"Hearing själv äter skulle kunna fungera som en "konsumtionsövervakning kö, säger studieförfattaren Ryan S. Elder, en biträdande professor i marknadsföring vid Brigham Young University. Med andra ord, kritan du hör när du inte bär hörlurar hjälper dig att inse hur mycket du faktiskt äter. "Detta liknar en visuell av hur många kycklingvinge ben är på din tallrik, säger Elder." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 15 sätt att bränna kalorier i sovrummet