Din dag i hälsa: vetenskapen säger att detta är hur man gå ner i vikt med bajs

Tid: Med Klenare Friends kan hjälpa dig gå ner i vikt

"Människor som vill gå ner i vikt är mer benägna att umgås med andra vars body mass liknar till sin egen, säger en studie som nyligen publicerades i tidskriften Fetma. Men de kan ha större framgång släppa pounds genom att inkludera tunnare människor i deras sociala nätverk, liksom." Läs hela artikeln.

UNIVERSITETSLÄRARE`T MISS: 35 Viktminskning tips för alla typer av jobb

Delish: Dunkin` Donuts` New Waffle Sandwich Sätter Varannan Frukost på skam

"Layered mellan ett par tjocka, krispiga kanter belgiska våfflor är körsbärsträ-rökt bacon, ägg, och amerikansk ost. I grund och botten, detta låter som ren brunch lycka. " Läs hela artikeln.

RELATERAD: 20 hälsosamma sätt att lura ut din våfflor

CNN: högst sex teskedar socker per dag för barn, New rekommendation

"Hur mycket socker bör barn äta? Inte mer än en daglig dos av sex teskedar, enligt nya rekommendationer från American Heart Association." Läs hela artikeln.

ICYMI: Är du beroende av socker?

CNN: Kan en annan persons avföring hjälpa dig gå ner i vikt?

"Mångfalden av de bakterier som lever i din avföring är kopplat till hur mycket fett du har i din kropp, enligt en ny studie. Insikten kan bana väg för fekala transplantationer av bakterier för att hjälpa människor att hantera sin vikt, minska risken för vissa metabola sjukdomar eller enklare, uppmuntra dem att bredda bakterier som finns i deras gut - och därmed deras bajs - genom att äta en friskare, mer varierad kost." Läs hela artikeln.

ICYMI: 12 livsmedel som gör dig poop

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av super näringsämnen som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!