Undernäring steg: effekter på hjärnan, hud och kropp

Du lider av undernäring när maten du äter inte ge dig de näringsämnen som behövs av kroppen. Det är också känt som i nutrition. Undernäring leder också till följd av nedsatt metabolism eller mal-absorption. Ungdomar, spädbarn, äldre, gravida kvinnor och ammande mödrar är mer benägna att undernäring. Detta beror på att de behöver extra näring.

Bild poäng: WVI

Stadier av undernäring:

1. Blod- och vävnadsförändringar
2. Det finns en tendens för metaboliska processer för att sakta ner.
3. Tecken och symptom kan observeras.

Effekter av undernäring på Brain, Hud och kropp:

Förändringar i kroppsmassa:

Den progressiva förlust av muskelmassa hos en person kallas sacropenia. Vanligtvis börjar efter 40 års ålder. Män förlorar upp till 22 pounds av muskelmassa och kvinnor förlorar upp till 11 pounds av muskelmassa. Undernäring är en av anledningarna till denna onormala förlust av muskelmassa. Detta kan orsaka en hel del hälsoproblem som låg immunitet, infektioner och värmerelaterade problem.

kakexi:

Kakexi är ett tillstånd där du lider av allvarlig förlust av weight.The masc. massa och ben genomgår krympning och huden börjar bli torrt. Huden förlorar också sin elasticitet. Du kommer att drabbas av olika hälsoproblem som högt tryck, sår och höftfrakturer på grund av kakexi.

Effekter hjärnans utveckling:

När ett barn lider av undernäring, kan det leda till dålig utveckling av hjärnan. Hjärnans utveckling är dålig jämfört med andra barn i samma åldersgrupp. Du kommer att drabbas av apati, depression, själv försummelse, försämring och slutenhet. Så det är mycket viktigt att barn finns alla viktiga näringsämnen som krävs av sin kropp genom sin kost.

Frågor som rör reproduktion:

På grund av undernäring, kan fertiliteten sänkas i en individ. När du blir gravid och du lider av undernäring, kan det ge upphov till hjärtsjukdomar, hämmad tillväxt, diabetes och stroke hos barnet i ett senare skede i livet. Så när du är gravid, måste du se till att du förbrukar en välbalanserad kost som är rik på alla viktiga näringsämnen som behövs för kroppen samt den växande embryo.

kwashiorkor:

Kwashiorkor är också ett protein-energibrist som är mycket vanlig hos barn som lider av undernäring. Fastän marasmus och kwashiorkor orsakas på grund av protein-energibrist, båda är olika. Symptom på kwashiorkor innefattar utspänd buk, utslag på huden, svullnad, apati, vattenretention, förstorad lever och så vidare. Ditt hår blir missfärgade och sprött med en kopparglans när du lider av denna sjukdom.

undernäring:

Marasm är också ett resultat av undernäring, i vilka en individ lider av protein-energibrist. När kroppen saknar proteiner och kalorier, då även detta kan orsakas. När du lider av Marasmus blir huden tunn och pappersliknande. Huden blir också mörk. Andra symptom på marasmus är kraftig viktminskning, apati och nöp ansiktsuttryck.

Organsvikt:

Undernäring kan påverka olika organ i kroppen och leda till endema, anemi och gulsot samt en lever, njure och hjärtsvikt. Som ett resultat kommer du lider av lunginflammation, urinvägsinfektioner och gastroenterit.

Dålig läkning av sår:

På grund av undernäring, om din kropp inte få tillräckligt med proteiner, kolhydrater och vitaminer, kan du lider av dålig sårläkning. Så det finns en ökad risk att få infektioner när det finns sår på kroppen. Om du genomgå någon operation, kommer läkningsprocessen bli långsammare när du lider av undernäring.

dvärgväxt:

När barn utsätts för undernäring för lång sikt, är dvärgväxt resultatet. Detta är ett tillstånd där barn inte växa på vanligt sätt. Deras vikt samt deras höjd är mindre än normalt. Detta kan korrigeras genom att låta barnet ha en väl balanserad kost. Men om barnet kroniskt undernärda, blir hämmad tillväxt permanent och detta hindrar sin normala längd, kroppsvikt samt utvecklingen av hans hjärna.

Vitamin- och mineralbrist:

När du lider av undernäring, är en hel del hälsoproblem orsakade. Det kan förstöra kolhydrater, proteiner, vitaminer, fetter och mineraler som finns i kroppen. När kroppen blir brist på mineraler och vitaminer, ett antal hälsofrågor observerats. Till exempel, om du saknar järn, kan du lider av anemi och lågt antal röda blodkroppar som järn är viktigt för produktionen av röda blodkroppar i kroppen. Om din kropp är brist på vitamin C, kan du lider av skörbjugg. Detta är en sjukdom som orsakar missfärgning av huden, blödande tandkött och så vidare. Så är det viktigt att du inkluderar tillräckliga mängder av mineraler och vitaminer i din dagliga kost. På så sätt kan du förhindra undernäring och eventuella brister som din kropp kan drabbas av.

Andra konsekvenser och effekter av undernäring:

1. Koagulering av blod kan uppstå på grund av undernäring
2. Uttorkning av kroppen
3. Utvecklingen av hjärnan försämras
4. Försenad sexuell utveckling
5. Underlåtenhet att växa ordentligt
6. Hår börjar falla
7. Hjärtsvikt
8. Infektioner i bröstet
9. Njursvikt
10. Osteoporos, orsakas när kroppen saknar kalcium
11. lunginflammation
12. trycksår
13. Minskning av muskelmassa och styrka
14. Rakitis, som orsakas på grund av brist på vitamin D
15. Immunitet kroppen minskar.
16. Sår läker inte fort
17. Din kropp inte kan reglera salt och vätska
18. Dina muskler blir svaga
19. Du kommer att känna lata och slöa

Undernäring är ett allvarligt problem i hela världen. Krig, naturkatastrofer och fattigdom kan leda till att människor som lider av undernäring och det är efter effekter.