Bortom kött: proteinfyllda produkt som gör måltiden prep en barnlek

Tänk om vi berättade `s ett sätt att få en ny saftig hamburgare på din tallrik på mindre än 10 minuter? Om det skulle vara den bästa nyheten `ve hört hela veckan, sedan var beredd på att ge oss en applåd eftersom It`s helt möjligt. Och det `allt tack vare Beyond kött, ett företag vars produkter har, för det mesta, gått obemärkt förbi i dagligvaruhandeln fryssektioner sedan 2013. Men vi tror att det` s tid för att ändra på grund av att företaget gör några fantastiska saker.

Ethan Brown, en vegan på mer än 20 år, som grundades Beyond Köttprodukter 2009 med hopp om att göra en positiv inverkan på klimatförändringen genom att minska utsläppen av växthusgaser från djur som fötts upp för livsmedel. UNIVERSITETSLÄRARE`T låta ordet "vegan" stänger du av, dock. Dessa produkter är anpassade så att även världens mest die-hard köttätare Kan inte låta bli att hitta dem oemotståndliga. Hur? Hemligheten ligger inom dess texture- detta isn `t vissa fuktig block av tofu människor! Det tar lika många Chomps att mangla igenom en Beyond köttfärsbiff som det skulle en bit nötkött. Och jag talar av erfarenhet, jag använder regelbundet företagets `produkter för att skära ner på min måltid prep tid. Den inte så hemlig ingrediens som gör produkterna så näringsrockstjärnor-och nästan omöjlig att skilja från verkliga kött? Ärtprotein.

Den bästa delen? It`s super lätt att göra! Allt du behöver göra är att plopp det i en kastrull med antingen en skvätt olivolja eller vatten och låt det sjuda. Det `s ingen anledning att klättra genom krydda skåp antingen på grund It`s redan härligt kryddat-talk om bekvämt! (Även om det `s matlagning, slänga ihop en snabb sida sallad och tvätta vissa bär för att slutföra din måltid.) För att inte nämna, om du försöker att erövra dem viktminskning mål, packar patty 23 gram protein och kostar dig bara två gram mättat fett, vilket är betydligt mindre än vad du skulle hitta i en 4-ounce 70 procent magert ytterfilé burger. Så se bortom kött och prova en av Beyond Meat`s produkter för ett ögonblick, hälsosamt sätt att få ett protein packad måltid på bordet i minuter! Och för ännu fler sätt att dra ihop en omedelbar middag, kolla in dessa 15 minuter Dinners för viktminskning.