8 Bästa proteinpulver för smoothies

Belöna dig själv med en efter träningen proteindrink är ett tillfredsställande sätt att hjälpa kroppen återhämta sig från din svett sesh och bygga muskelmassa. Och de är inte bara för hårda HIIT dagar eller kapade bodybuilding bros- eftersom denna viktiga makro näringsämne har visat sig hjälpa människor att gå ner i vikt gå ner i vikt, proteinpulver är ett bra sätt att komplettera din kost som fyllning måltidsersättning.

Men inte alla proteinpulver är skapade lika. Vissa är gritty, kalkhaltig och don `smälter väl med andra ingredienser, medan andra är packade med socker och konstgjorda ingredienser. Eftersom en smoothie skulle inte vara en smoothie utan frukt, `re redan intag mycket socker på en gång, speciellt om du använder hög socker frukter som bananer, mango, eller körsbär. Redaktörerna på Ät detta, inte det! sökt högt och lågt, och hittat de bästa proteinpulver att dumpa i din mixer tillsammans med din favorit råvaror och mutter mjölk. Från protein fyllda vassle och kasein till vegan vänliga brunt ris och hampa, `s en perfekt pulver för alla smoothie. Och för att upptäcka ännu fler mage-bantning tips, kolla in dessa 55 bästa sätten att öka din ämnesomsättning!

1

Noll Navelproteinpulver

Som om den läckra holländska Choklad was not nog denna växt-baserade proteinpulver perfekt i Noll Belly Smoothies-delivers en fullständig aminosyraprofil med ett kraftpaket combo av ärta, hampa, fava, och lins-proteiner. It`s packade också med platt mage ingredienser som den probiotiska GanedenBC30 för optimal matsmältning och ChalCurbTM, som har visat sig minska visceralt magen fett. Använd denna rika chokladsmak för våra dekadenta smak Zero Belly smoothie recept som jordnötssmör Cup eller Cherry choklad tårta. För 100+ smoothies som bekämpar magen fett, beställa din kopia av Noll Belly Smoothies i dag.

$ 29.99- Köp nu ZeroBellyProducts.com

2

Vega One Natural

Vega One levereras komplett med sex portioner av gröna, probiotika, antioxidanter och hälften dina dag` s servering av vitaminer och mineraler, så det `ganska stora hela på egen hand med mindre än ett gram socker och en jättestor 20 gram protein per portion. Men kasta in några näringsrik spenat, en halv banan och en handfull bär, och du har en av de renaste, mest hälsosamma smoothies möjligt. Plus, dess super smidig konsistens smälter perfekt med dina favorit ingredienser utan en grynig eller kalkhaltig smak. Den naturliga versionen gör en bra bas för mer veggie fyllda smoothies, men väljer den läckra franska vanilj eller choklad för en mer dessert liknande konsistens.

Köp nu på $ 27.90- Köp nu på Amazon.com

3

Nutiva Organic Hampa

Detta proteinpulver vann `t ger dig munchies - tvärtom kommer det att bromsa de skräp mat cravings - och du don` ens behöver en licens för att njuta av det. Hampa protein (gjord med de mindre roliga delar av växten) erbjuder inte bara en anständig mängd protein på 15 gram per portion, men också en hälsosam dos av fiber på 8 gram för att hålla dig fylligare längre. Med inga konstgjorda färger eller ingredienser och bara ett gram naturligt socker per portion, är detta pulver en ren alternativ. Men av sig själv, isn `t det mest tilltalande. `S där smoothies kommer in- blanda detta pulver med färsk frukt, din favorit lummiga gröna och några osötad mandelmjölk för en rik, fyller måltid.

$ 11.95- Köp nu på Amazon.com

4

Jarrow Brown Rice

En annan vegan vänliga alternativ har Jarrow`s Brown risprotein inriktar en överraskande några mängd kolhydrater (3 gram) och 0 gram socker per portion, så det `s ett utmärkt alternativ för människor som vill gå ner i vikt. Med bara 11 gram protein, dock kan det behöva kompletteras med fler proteinrika ingredienser: rå mandel, nötter smör, eller vanlig lowfat grekisk yoghurt. Vaniljsmak gör en välsmakande bas för bananer och bär, eller blandade med mandelsmör, kakaopulver och osötad vanilj mandelmjölk för en mer dekadent smak behandla.

$ 9.36- Köp nu på Amazon.com

5

Source Organic Whey

Vassleprotein är en av de mest populära formen av protein powders- mejeriderivatlinjer hylla efter hylla i hälsokostbutiker och komplettera butiker. `S eftersom det` ett fullständigt protein, vilket innebär att den innehåller alla nio essentiella aminosyror, och kommer att stimulera proteinsyntes efter ett träningspass. Även om det `s ett bra alternativ för träningsfanatiker, typ och kvalitet av vassle varierar drastiskt. Om du kan magen vassle (vissa mejerikänsliga människor kanske inte kunna), denna icke-GMO och ekologiska alternativ kommer från gräsätande kor, leverera högsta näring av vassle möjligt. Med 21 gram protein per portion och bara ett gram naturligt förekommande socker, det spelar ingen behöver mycket dressing upp i form av en smoothie, men lite frisk (eller fryst!) frukt och nötter mjölk kan göra det gå lättare.

$ 24.99- Köp nu på Amazon.com

6

Naked Whey

Namnet säger alla-den enda ingrediensen i Naked Vassle är vassleproteinkoncentrat från gräsätande kor. Med 25 gram protein per portion och bara 3 gram kolhydrater, it `ett annat bra alternativ för gym råttor och dem som vill släppa ett par pounds. Den unflavored versionen är så tom på en duk som du kan få på din favorit smoothie ingredienser-det har en slät, krämig konsistens som smälter fint med frukt, grönsaker, nötter mjölk och mycket mer.

$ 85,49 (för 5 pund) - Köp nu på Amazon.com

7

Paleo Protein äggvita

En annan djurbaserade proteinpulver, är äggvita protein smart val för människor som vill bygga muskelmassa med 25 gram protein per portion, och bara 1 gram socker och 1 gram kolhydrater. Det löser sig snabbt i vatten och är helt smaklös, så det `s en perfekt bas för mer grönt tunga smoothies och andra lägre kaloriinnehåll alternativ görs med vatten i stället för mjölk eller yoghurt. Eftersom det spelar ingen lämnar en grynig textur, `ll knappt inser It`s även i ditt smoothie- utom för påfyllning servering av protein.

$ 29.99- Köp nu på Amazon.com

8

Sun Warrior Blend Natural

Sunwarrior får dess protein från rå organisk ärta, tranbär, och hampa fröprotein. Och vi älskar att hålla sig med den naturliga smaken eftersom det gör den bästa basen för alla dina favorit smoothie fixin`s- lägga råkakaopulver, en mogen banan och osötad vanilj mandel mjölk för en choklad smak, eller hålla det strikt fruktig med en kombination av bär , bananer eller tropiska frukter. Men om en mer uttalad smak är vad du är ute efter att utifrån dina smoothies, Sun krigare kommer också bär, choklad, mocka, och vanilj.

$ 44.99- Köp nu på Amazon.com