Den Chick-fil-A diet har anlänt

När du är ute för att gå ner i vikt och funderar på hur man startar en ny diet fylld med bättre för-dig mat, är det första som kommer att tänka isn `t vanligtvis snabbmat. Men med en sund livsstil blir mer och mer populärt varje dag, är ännu snabbmat lederna försöker hoppa på tåget för att ha dessa kost vänliga alternativ.

Chick-fil-A är nu rekommenderar sina kunder att en kost bestående av deras grillad kyckling nuggets som regelbundet konsumeras är vägen till en hälsosammare livsstil. På senare tid har denna snabbmat gemensamt gjort stark (och mestadels framgångsrika) försök att öka sin hälsa överklagande och lägga god för-dig alternativ till menyn ... men de har gått för långt?

Som deras nyaste avhämtning påsar läsa "Kick off nyåret genom att lägga till en frisk vana att din rutin Here`s bra: Ät mindre måltider (som en 8-count pack grillade nuggets) var tre till fyra timmar."

Medan deras grillad nuggets är ett hälsosammare alternativ med bara 140 kalorier och ett gram socker i en 8-count pack, ingrediensförteckningen och 530 mg natrium don `exakt göra det till en `friskare habit` (särskilt varje 03:57 timmar per dag). Om man skulle faktiskt ta Chick-Fil-A upp deras senaste idé, skulle de få en ton av natrium och protein i kroppen och misslyckas på nödvändiga näringsämnen som vitaminer, fibrer, nyttiga fetter och antioxidanter. Medan låga kalorier kan överklaga till vissa, detta är faktiskt inget sätt att äta en sund och balanserad kost och vann `t hjälpa dig gå ner i vikt.

Det finns gott om andra alternativ, även om deras meny-som kommer att få dig de näringsämnen din kropp verkligen behöver för att hålla sig frisk. För snacks bör du vänder sig till var tre till fyra timmar, kolla in 40 hälsosamt mellanmål idéer för att hålla dig smal.