Rotator cuff kirurgi: rutiner och rehabiliteringsövningar

Din rotator cuff består av fyra muskler i axeln som gör att du kan flytta armen från kroppen. Dessa muskler har senor, som förbinder dem till chefen för överarmen ben eller humerus. När en tår inträffar i dessa muskler, kommer du att uppleva extrem smärta på rörelse. En rotatorkuffen tår är också oerhört smärtsamt på natten. Om den lämnas obehandlad kan det resultera i arm svaghet.

Rotator cuff kirurgi kan krävas för att reparera och sätt tillbaka trasiga senor till axeln. Detta kan följas byrotator manschetten övningar efter operation för att främja ytterligare läkning och återlämnande av funktion.

När Är Rotator Cuff kirurgi nödvändigt?

En partiell rotatorkuffen tår kanske inte behöver kirurgi. Konservativ behandling består av vila och motion, som bidrar till att läka axeln. Detta rekommenderas om du inte placera en hel del stress på axeln. Smärta är sannolikt att förbättras, men axeln kan bli svag och tår kan förstora över tiden, vilket kan begränsa dina aktiviteter.

• Rotator cuff kirurgi är nödvändigt när du har extrem skuldra som inte förbättras med vila och andra konservativa behandlingar inom 6 till 12 månader. Smärta på natten kan vara oacceptabel och förbättrar inte med motion.
• Rotator cuff kirurgi är det bästa alternativet när rotatorkuffen tår är stor eller fullständig. Kirurgi kan också rekommenderas för en sena som rivs på grund av de senaste skada eller när tår är inte ett resultat av långvariga rotatorkuffen problem.

Hur man förbereder för rotatorkuffen kirurgi

För att förbereda sig för rotatorkuffen kirurgi, informera din läkare om de aktuella behandlingar du tar. Två veckor före operationen, kan du behöva sluta ta vissa läkemedel som kan störa blodproppar såsom aspirin, naproxen eller ibuprofen. Du kommer också att se en läkare för att utvärdera din medicinska tillstånd om du har några hälsoproblem som diabetes eller hjärtsjukdomar. Andra faktorer som kan påverka din operation är dina rökvanor och alkoholintag, som du måste undvika innan operationen. Tala om för din läkare om du har någon akut sjukdom som influensa eller feber innan operationen.

På dagen för operationen, undvika att äta eller dricka något 6 till 12 timmar före operationen. Ta bara en liten klunk vatten att inta någon medicin du ombeds att ta. Gå till sjukhuset tidigt så att du kommer fram i tid för operation.

Hur är Rotator Cuff kirurgi gjort?

Det finns olika kirurgiska alternativ, men målet för rotatorkuffen kirurgi är att hjälpa senor läka. Men precis som andra typer av operationer finns det vissa risker som blödning, skada på en nerv eller blodkärl, och infektion.

Open Repair

En stor eller komplicerad rotatorkuffen tår kan behöva öppna reparation, som är den traditionella teknik som innebär en stor kirurgisk snitt över axeln. I denna teknik deltoideusmuskeln lösgörs för kirurgen att få bättre tillgång till de inblandade senor under. Under operation, kan ben sporrar avlägsnas och rekonstruktion av senor kan göras.

Open reparation är en invasiv teknik för behandling av en rotatorkuffen tår. Men det finns nu nyare teknik som är mindre invasiva.

All-Artroskopisk Repair

Denna teknik innefattar användning av ett artroskop eller liten kamera som är ansluten till ett tunt instrument (artroskop), vilken kirurgen infogar i axelleden. Kameran visar bilder på en skärm eller monitor och vägleder din kirurg att manipulera miniatyrinstrument. Det är den minst invasiva teknik som innebär mycket små skärsår eller snitt på huden och kan göras som ett öppenvården förfarandet.

Mini-Open Repair

Detta nyare teknik använder instrument för att reparera trasiga senor genom ett litet snitt i huden (endast 3 till 5 cm). Artroskopi används för att utvärdera och reparera skadade strukturer runt leden och ta bort ben sporrar utan loss deltoideusmuskeln. När du är klar, är rotatorkuffen repar genom en mini-öppna snitt medan kirurgen ser strukturerna direkt, utan att använda bildskärmen.

Titta på videon nedan för att få en klarare demonstration av hur en rotatorkuffen operation görs:

Rotator Cuff Övningar efter operation

Rehabilitering är viktigt att hjälpa dig att komma tillbaka till dina vanliga aktiviteter. Detta innebär en sjukgymnastik program som inkluderar rotatorkuffen övningar efter operation för att förbättra styrkan och förflyttning av axeln. Rehabilitering består av:

immobilisering

Den reparerade skuldran måste skyddas medan dina senor läker genom att immobilisera armen. Du kommer att använda en sele för att undvika armrörelse under de första fyra till sex veckor, beroende på hur allvarlig skadan.

passiv Motion

Musklerna runt axeln kommer inledningsvis vara fortsatt svag efter rotatorkuffen kirurgi. Din kirurg avgör när är säkert för dig att börja röra din axel och arm. En terapeut kommer att hjälpa dig att göra passiva övningar som hjälper att förbättra din shoulder`s rörelseomfång. Detta innebär att stödja armen när du flyttar den i olika positioner. Passiva övningar vanligen påbörjats inom fyra till sex veckor efter rotatorkuffen kirurgi.

aktiv Träning

Efter fyra till sex veckor, kommer du att börja göra aktiva övningar själv. Detta kommer gradvis förbättra din axel och arm styrka och kontroll. Från och med den 8^th till 12^th veckor kommer din terapeut rekommendera stärkande övningar.

Fullständig återhämtning väntas först efter flera månader. Många patienter återfå tillräcklig rörelseomfång och styrka med fyra till sex månader efter sin operation. Detta kan vara en långsam process, men ditt engagemang för att slutföra rehabilitering är viktig för ett lyckat resultat.

Dela på sociala nätverk: