Klump på foten

Klump på foten kan vara senknuta, bursa sac, fibrös massa eller ben sporre, som kan vara ett resultat av åldrande, fot trauma, som inte är lämpliga skor eller överdriven stress på foten.

Om dessa senknuta, Bursa säckar, fibrösa massor och ben sporrar inte orsakar smärta eller andra komplikationer, behöver de inte kirurgiska rörelser. Bara lämna dem ifred. Annars söka medicinsk hjälp och kolla med din läkare.

Här är en lista över huskurer för att lindra klump på foten

• Anti-inflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen
• För senknuta kan aspiration vara till hjälp för att ta bort vätska
• För ben sporrar och bursa säckar, tillämpa kortison injektioner
• Applicera kylklamp
• Massera djupa vävnader
• För bursa säckar, rörelseövningar och sjukgymnastik är bra alternativ
• Ta tillräckligt med vila och gå ner i vikt om det behövs.