Att se svarta fläckar med huvudvärk, varför och hur man kan hjälpa?

Du kan uppleva huvudvärk på grund av många underliggande problem. De flesta huvudvärk tyder inte på något allvarligt, men i vissa sällsynta fall, de visar livshotande tillstånd. Det är naturligt att känna bekymrad efter att ha sett svarta fläckar med huvudvärk, men du bör inte panik. Du måste tänka på vad andra symptom du upplever och tala med din läkare för vidare utvärdering.

Att se Svarta fläckar med huvudvärk, varför?

Trötthet, brist på näring och uttorkning kan alla begränsa blodflödet till hjärnan, vilket i sin tur kan orsaka huvudvärk och synproblem. Detta inträffar oftast när du tränar, som faktiskt visar att din kropp håller på att förlora vatten. Du bör öka ditt intag av vatten - överväga att dricka 1-3 koppar vatten innan träning och fortsätter att ha det under träning.

Du kan också må bättre om du äter en mindre måltid ett par timmar innan du tränar. Också ta massor av vila och förbättra kvaliteten på din sömn. Men om du inte mår bättre efter att ha tagit dessa steg, är det möjligt att din huvudvärk och visuella problem beror på migrän aura eller klassisk migrän. I det här fallet måste du se din läkare eftersom endast de kan göra en korrekt diagnos.

Vad är Migrän Aura?

Classic migrän hänvisar till en huvudvärk som kommer med känselstörningar som kallas aura, och detta förklarar helt varför du ser svarta fläckar med huvudvärk.

Vad som orsakar klassisk migrän är inte klart ännu, men en del experter tror att du upplever dessa synhallucinationer när en kemisk eller elektrisk våg rör sig över den del av hjärnan som ansvarar för behandlingen av visuella signaler. Emellertid kan starkt ljus, stress, för mycket eller för lite sömn, mediciner och menstruation utlösa migrän aura.

De vanligaste visuella symptom på migrän aura inkluderar följande:

• Du märker blinda fläckar, ibland beskrivs av geometriska mönster.
• Du ser sicksacklinjer i ditt synfält.
• Du ser skimrande starter eller fläckar.
• Du ser ljusblixtar.
• Du märker en förändring i vision.

Det är viktigt att nämna att dessa typer av visuella frågor brukar börja i mitten av ditt synfält och sedan rör sig utåt. Du kan också ha andra sensoriska störningar såsom muskelsvaghet, svårigheter med språket, och känslor av domningar. Du bör tala med din läkare omedelbart om du märker några symptom på migrän aura.

Hur är Migrän Aura behandlas?

Det finns ingen behandling för att se svarta fläckar med huvudvärk, men du kan prova olika sätt att behandla din migrän. Behandlingar och läkemedel som vanligtvis används för att hantera migrän liknar behandling för migrän aura. Här är några alternativ:

Smärtstillande mediciner

Här hittar du läkemedel för att lindra migrän smärta, men tidpunkten för att ta dessa läkemedel är viktigt. Du bör ta din medicin vid första tecknet på en migränattack. De vanligaste läkemedel som används för detta ändamål inkluderar följande:

• Smärtstillande: Du kan ta OTC smärtstillande som ibuprofen och aspirin. Tänk på att du kan utveckla medicin-över huvudvärk när du tar dessa smärtstillande för länge. Några av dessa smärtstillande ökar också risken för magsår och blödning i mag-tarmkanalen.
• triptaner: Maxalt, Imitrex och andra triptan läkemedel faller under kategorin av receptbelagda läkemedel. De kan hjälpa till eftersom de kan blockera vägar av smärta i din hjärna. De hjälpa till att lindra en rad symptom i samband med migränattacker. Du kan använda dem som skott, piller eller nässpray. Undvik att använda dem om du är i riskzonen för hjärtinfarkt eller stroke.
• mjöldryga: Denna familj av läkemedel kan hjälpa behandla migrän smärta och oftast fungerar bra när du tar den direkt efter att du upplever några migrän symptom. Om dina migränattacker längre än 48 timmar, kan ergoter vara till nytta. Det kan orsaka vissa biverkningar dock, såsom illamående, kräkningar och medicinering-över huvudvärk. Om din migrän med aura varar länge, bör du undvika ergot läkemedel eftersom de kan begränsa blodflödet till hjärnan.
• opioid Medicinering: Du kan behöva ta narkotiska opioidläkemedel du inte kan ta ergoter eller triptaner. De är inte alltid rekommenderas eftersom deras användning kan leda till missbruk.
• Anti-Illamående DrugsDu kan ta dessa läkemedel om din klassiska migrän orsakar också kräkningar och illamående. Några vanliga anti-illamående läkemedel är proklorperazin, metoklopramid och klorpromazin.
• glukokortikoider: Dexametason och prednison är exempel på glukokortikoider och används ofta tillsammans med andra läkemedel för att hjälpa till att kontrollera dina symtom. Det är viktigt att undvika att använda en glukokortikoid ofta på grund av vissa biverkningar.

Stresshantering och Lifestyle Change

När man ser svarta fläckar med huvudvärk, bör du överväga att göra några livsstilsförändringar för att hantera din sjukdom bättre. Här är några rekommendationer:

• Överväga kognitiv beteendeterapi (KBT): Denna teknik hjälper dig att förstå hur man ska hantera stressiga situationer på ett bättre sätt. Genom att begränsa stress, kan du bidra till att minska frekvensen av dina migränanfall. Ibland används det i kombination med en annan strategi som kallas lära sig att hantera (LTC), vilket innebär att utsätta dig för viss huvudvärk triggers. Detta kontrollerad exponering gör dig mindre känslig för dessa triggers.
• Var noga med att få tillräckligt med vila. Du bör vidta åtgärder för att främja en god natts sömn. Det är viktigt att undvika att sova för mycket eftersom det kan också utlösa ett migränanfall. Bara sova tillräckligt och följa en uppsättning rutin.
• Lär dig att slappna av dina nerver när du märker tidiga symtom på ett migränanfall. Symtomen blir värre om du panik. Det är bättre att gå till ett tyst rum och ta lite vila. Du kan må bättre genom att placera en kylklamp på baksidan av halsen.

förebyggande läkemedel

Om du måste ta itu med täta migrän aura, kan du överväga att ta några förebyggande läkemedel, inklusive antidepressiva, blodtryckssänkande läkemedel, Botox injektioner och anti-beslag droger. Din läkare kommer att hjälpa till att hitta en mer passande för dig. Du måste ta dessa mediciner regelbundet att ha färre migrän.

Dela på sociala nätverk: