Vilka är orsakerna till dålig andedräkt

Lider du av kronisk dålig andedräkt? Har du provat alla typer av produkter såsom munvatten, tandkräm och andra för att bli av med det, men ingenting fungerar?

Om så är fallet är du inte ensam. Det finns miljontals människor där ute som lider av dålig andedräkt. Du kan vara fri från det enklare än du tror, ​​du behöver bara veta vad som kan orsaka det.

Genom att ändra din livsstil och matvanor lite, kan du glömma det här problemet för evigt.

Här är främsta orsakerna till dålig andedräkt.

Maten du förbrukar

Det finns ingenting nytt i det att äta vitlök, lök, oljor och andra "illaluktande" livsmedel kan orsaka lukt, särskilt om vi har dem råa.

Det finns två skäl till varför de orsakar dålig lukt i munnen.

För det första partiklar av dessa livsmedel förblir mellan och i tänderna. Som lätt kan botas genom att tvätta tänderna eller tugga ett gummi.

Det andra sättet de gör din andedräkt stinkande är att efter uppslutningen komponenterna i dessa livsmedel tas i blodet. Med cirkulationen, de gå till lungan och därifrån de kommer upp när du andas ut.

Jag säger inte att bli av med dessa livsmedel eftersom de är friska, men minska mängden du förbrukar kommer säkert att hjälpa.

Torr mun

Har det någonsin hänt dig att du vaknade på morgonen med en torr mun eftersom det hade varit öppen hela natten. Det är inte en behaglig känsla och lukten av din mun är ganska dåligt, isn `t det?

Saliv är viktigt för hälsan hos din mun. Den rengör den från matrester, bakterier, döda celler och även stödja matsmältningen.

Om din mun är torr, döda celler samlas på ditt tandkött, tänder och tunga, och de börjar att försämras som orsakar dålig lukt.

Lösningen är att hålla munnen och kroppen hydrerad. Ta en flaska vatten överallt.

infektioner

Infektioner i näsan och halsen kan också orsaka dålig lukt på grund av bakterier och slem. Efter behandling, oftast går bort.

Tobak

Rökning orsakar dålig lukt i munnen på två sätt. När gör drag munnen foul. Dessutom torkar den din kropp och mun.

Dessutom, rökare tenderar att ha tandköttssjukdomar som också orsaka illaluktande andedräkt.

Lösning? Att sluta röka är avgörande för hälsan, men om du inte åtminstone kan röka mindre. Har tuggummi och hålla munnen hydrerad.

Kroniska sjukdomar i munnen

Det finns flera sjukdomar som kan orsaka dålig andedräkt, främst de i lungorna och magen.

Men det finns andra. Till exempel, njurproblem gör du andas luktar urin. De som lider av diabetes har oftast en fruktliknande lukt.

Om du upplever dessa vända dig till din läkare så snart som möjligt.

Påfrestning

Stress har många skadliga effekter på kroppen, inklusive matsmältningssystemet. Som det nämndes tidigare magproblem kan vara en följd av dålig lukt.

Alkohol

Alkohol gör munnen stinkande på flera sätt. De flesta av de alkoholhaltiga drycker är inte illaluktande, bara tänka på öl. Dessutom är de torka munnen, kropp och påverkar matsmältningssystemet dåligt.

Personligen när jag dricker något jag har alltid ett glas vatten efter.

fastan dieter

Om du vill gå ner i vikt och du följer en extrem diet, som jag inte föreslår alls, kan du också ha dålig andedräkt. Det händer eftersom fettsyror bryts ned under fastan. Denna metaboliska process är ketoacidos.

tandproblem

De flesta av de människor lider av illaluktande andedräkt på grund av tuggummi och tandsjukdomar orsakade av dålig tandhygien.

När du äter eller dricker något, kommer partiklarna att vara överallt i munnen som är utmärkta platser för bakterier.

Lösningen är enkel. Borsta tänderna och använder tandtråd flera gånger om dagen. Frekvent munhygien förhindrar också dentala frågor som karies, gingivit och plack.

Här är en intressant film om tandlossning.

mejeriprodukter

Många människor är intoleranta mot mjölkprodukter att orsaka matsmältningsproblem. Om du är bland dem, måste du bli av med dessa och hitta alternativ.

Övriga

Det finns andra orsaker till dålig andedräkt: droger, kosttillskott, mun eller strupcancer, mediciner och andra kemikalier.

Dålig andedräkt rättsmedel

Slutsats

Nu vet du de viktigaste skälen till dålig andedräkt, och det betyder att du kan börja ändra din livsstil. Jag tror, ​​inga drastiska förändringar måste göras. Du behöver bara för att bli av vissa livsmedel, dåliga vanor och fokusera mer på din munhygien. Och om dessa inte hjälper besöker din tandläkare för att få hjälp.

Bästa produkterna för att bli av med dålig andedräkt

Har du tycker det är bra, dela med dina vänner.