12 bästa sätten att bli av med vitlök andetag

Vitlök är en del av många rätter och recept. Människor över hela världen älskar vitlök för sina hälsofördelar och unika smak. Men Svavels föreningar som finns i vitlök är inte bara ansvarig för sin unika smak och många hälsofördelar, utan också för dess obehaglig lukt. Denna lukt vanligtvis kallas ldquo-vitlök breathrdquo-. Här är några tips om hur man kan bli av foul vitlök andetag.

Hur man kan bli av vitlök Breath

1. Borsta och tandtråd tänderna

Borsta tänderna är mycket viktigt för en god munhygien och hälsa. Även donrsquo-t glömma att använda tandtråd tänderna regelbundet eftersom det bidrar till att eliminera eventuella matrester, skräp och bakterier som canrsquo-t nås med en tandborste. Tandborstning och tandtråd tänderna efter att ha ätit vitlök hjälper dig bli av med vitlök andetag.

2. Använd Munvatten

Munvatten rekommenderas för god munhygien och hälsa samt. De som innehåller klordioxid är särskilt användbart när man försöker bli av med vitlök andetag. Det rekommenderas att använda munvatten efter tandborstning och tandtråd tänderna.

3. Använd Tongue Cleaners

Munnen är ett bra ställe för bakterier att leva och föröka sig, ofta bidrar till dålig andedräkt. Detta gäller särskilt i fall av en dålig munhygien. Tungan städare är ett utmärkt sätt att eliminera bakterier och döda celler. Du kan använda en tungskrapa eller en tungborste efter att ha ätit vitlök för att eliminera vitlök andetag.

4. Ät färsk frukt och grönsaker

Färsk spenat, mynta eller ens äpplen är bra för att bli av med dålig andedräkt, speciellt vitlök andetag. Äta dessa färska frukter och grönsaker bidrar till att eliminera den obehagliga lukten av vitlök som ingen vill ha.

5. Drick äppelcidervinäger

Dricka 1 eller 2 matskedar äppelcidervinäger blandat med ett glas vatten kan hjälpa dig att eliminera dålig andedräkt från att äta vitlök. Äppelcidervinäger stöder också tillväxten av goda bakterier i munnen, liksom hjälpmedel i matsmältningen.

6. dricka grönt te

Grönt te är frisk och uppfriskande. Det är väl känt att grönt te har många hälsofördelar, särskilt känd för sina antioxiderande fördelar. Det kan också hjälpa dig att eliminera vitlök andetag tills du borsta tänderna, som normalt är det omöjligt att omedelbart borsta tänderna efter att ha en måltid.

7. Försök eteriska oljor för vitlök andedräkt

Hur man kan bli av vitlök andedräkt? Eteriska oljor rekommenderas för detta ändamål. Ofta är dessa eteriska oljor tillsätts till alkoholbaserade munvatten. De bästa eteriska oljor för detta ändamål är myrra, eukalyptol, pepparmynta och rosmarin.

8. Spearmint Gum för Vitlök Breath

Vitlök andetag kan tillfälligt neutraliseras genom att tugga mint tuggummi. Spearmint tuggummi är också bra för att minska sura uppstötningar som kan göra din andedräkt bli ännu värre. Tugga en spearmint tuggummi efter varje måltid, särskilt efter att ha ätit vitlök.

9. Dryck Mjölk

Hur man kan bli av vitlök andedräkt? Drick mjölk! Ja, det är mjölk till stor hjälp när man försöker eliminera dålig andedräkt som kommer efter att ha ätit vitlök. Enligt Journal of Food Science, dricker mjölk reducerar signifikant koncentrationen av illaluktande föreningar som normalt produceras av vitlök i munnen. Helmjölk är bättre för detta ändamål än fettfri mjölk.

10. Ät persilja

Persilja kan hjälpa dig att eliminera dålig andedräkt av vitlök. Den har också en stor rengöringseffekt på munnen. Men inte alla älskar persilja och inte alla kan äta det färska. Om du inte är en persilja älskare, kan du välja broccoli eller selleri, beroende på vilket du föredrar mer.

11. Försök Lemon

Lemon har många bra hälsoegenskaper, inklusive antibakteriella egenskaper som bidrar till att eliminera eventuella bakterier i munnen. Det bidrar också till att neutralisera och eliminera vitlök lukt. Suga en citronklyfta efter att ha ätit vitlök och din dålig andedräkt kommer att försvinna. Om du canrsquo-t står vitlök lukt på händerna samt prova tvätta dem med citronsaft.

12. Försök Senap

Hur man kan bli av vitlök andedräkt? Senap är bra för att eliminera vitlök andetag. Först, ta en tesked senap och rulla runt munnen i ungefär en minut. Spotta det. För det andra, ta en annan hälften av tesked med senap och svälja det. Detta kommer att göra sin effekt och eliminera dålig andedräkt efter att ha ätit vitlök.

Dela på sociala nätverk: