Hur kan man vara mer produktiva? 28 fantastiska produktivitet tips

Numera är det väldigt svårt att vara produktiv, eftersom olika distraktioner multiplicera varje dag. Idag, låt oss titta på några tips och tricks om hur man ska vara mer produktiva och hur man får mer saker gjorda:

Låt oss dela vår produktivitet tips om flera kategorier: kropp, själ mat, teknik, tidsplanering, etc, så att vi kommer att kunna röra alla områden i våra liv genom dessa fantastiska produktivitets hemligheter. Låt oss börja:

BODY produktivitet tips:

God dos av sömn

Försök att få din hälsosam dos av vitaliserande sömn varje natt, det kommer att förse dig med all nödvändig energi för att få fler saker gjorda!

Träning

Planera din utöva rutin och gör sport regelbundet, kommer det att hjälpa dig att hantera din dagliga stress och vitalisera din kropp. Fridfullt sinne är mycket mer produktiv än den oroliga ett!

kraft~~POS=TRUNC

När du känner att din energi nivåer slut, ta en liten paus och få en power nap (15-25 minuter), kommer det att hjälpa dig ladda produktivitets batterier, så att du kommer att kunna fokusera på att få dina resultat.

Vakna tidigt

När du vaknar tidigt du kan få mer saker gjorda! Om du har svårt att komma ur sängen på ett tidigt timme, försöker vakna 10 minuter tidigare varje dag, så att så småningom kommer du att kunna få upp så tidigt som du vill. För att hålla balansen - gå till sängs lite tidigare också.

TEKNIK produktivitet tips:

News detox

Stäng av nyheter i en vecka och se hur denna enkla förändring kan flytta ditt liv i positiv riktning. För det mesta nyhetsflöde dig med negativitet och distraktioner, gör din produktivitetsnivå minskar.

Få smart med din e-post

Sluta kontrollera din e-post var 10 minut. Istället kolla upp det 3 gånger om dagen: morgon, middag och kväll, på detta sätt kommer du inte missa något och spara mycket tid.

Använda kortkommandon

Ta reda på vad kortkommandon kan vara användbart för dig (det finns gott om information om det på nätet) och använda dem för att göra ditt liv mer produktiv.

Begränsa din tid på nätet

Någon gång vi tillbringar timmar surfa på nätet och surfa sociala medier utan visst mål. Låt det inte vara så! Skriv ner en lista över webbplatser som tenderar att ”äta” din tid varje dag och begränsa din dagliga nätet surfar på detta sätt får du mer tid att utföra de saker som betyder något.

Record, om du inte känner för att skriva 

Försumma inte att spela in saker, om du inte gillar att skriva ner dem eller typ.

nyttoprogram

Det finns gott om nyttoprogram på marknaden, hitta dem som passar dina behov och använda dem.

MAT:

Sunda matvanor

Om du vill vara mer produktiva och har mer energi, införliva hälsosamma matvanor i din vardag. Gör en lista över hälsosamma livsmedel och fylla på dem när du gör dina matinköp.

Drick mer vatten

Vatten är liv. Se till att routinize din dagliga vattenförbrukning att ha dessa 8 glas om dagen.

Inget mer skräp

Kasta bort all skräpmat och undvika att köpa det någonsin igen. Köp inte bearbetas och ohälsosamma livsmedel, som faktiskt energi zappa livsmedel som hindrar dig från att känna levande och vara produktiv.

Hoppa inte över måltider

Undvik att betona din kropp genom att hoppa över måltider, eftersom det oerhört kommer att tömma din energi. När du får din kropp till en svältande läge, tycker det att en hungersnöd har börjat och börjar spara energi, vilket leder till spänningar och ångest.

Get Smart erbjudanden

Förhandla fram ett avtal med din favoritrestaurang eller café och få en leverans av livsmedel, kommer det att hjälpa dig att spara lite tid för att få dessa viktiga saker gjorda.

KLÄDER:

Bli av med kläder som du inte bära mer

Ge / kasta bort alla kläder som du inte bär längre, om du inte har använt den posten i mer än ett år - mest troligt att du inte kommer att bära den igen. Genom att städa upp ditt personliga utrymme (din garderob) - du befria ny positiv energi som kommer att stimulera din produktivitet.

Vad är din stil?

Räkna ut vilken typ av stil du är ute efter och bär den på en daglig basis, så att kläderna kommer att bli populär med ditt inre jag.

Förbered dina kläder i förväg

På kvällen, förbereda vad du kommer att bära nästa dag. Det kommer att spara tid och energi på morgonen.

Bär smarta kläder

Se till att klä upp fint och bära smarta / eleganta kläder, kommer det att öka ditt självförtroende och stimulera produktiviteten. Undvik baggy och alltför bekväma kläder, eftersom de inte kommer att göra dig mer produktiv.

Tidsplanering produktivitet tips:

Tiden är dyrbar

Behandla din tid med samma vikt du behandlar dina pengar.

Vidta åtgärder, inte vänta på rätt tillfälle

Börja vidta åtgärder innan du känner dig redo, eftersom det är bättre att få saker gjorda, så att försöka göra allting perfekt.

Begränsa dina möten tid

Undvik onödiga och meningslösa möten. Ofta behöver man inte behöver så mycket tid, eftersom de frågar dig. Fastställa en tidsfrist för alla dina möten och prioritera de avgörande sådana.

MIND produktivitet tips: 

Fokus och prioritera

Fokus på och prioritera endast 1-3 viktiga saker per dag. Om du gör din ”att göra” -lista för lång, kommer ditt sinne att vara överväldigad och du kommer inte att kunna följa.

Håll slutresultatet i åtanke

Ställ tydliga mål och visualisera slutresultatet innan man ens börjar agera.

mindmap

Använd mindmapping teknik, när du känner fastnat eller om du inte vet vad du ska göra.

Koppla från formulär distraktioner

TV, Facebook, Youtube, Twitter, Instagram, Pinterest, Reddit. Vi har alla en så lång och frestande lista över distraktioner. Om du vill bli mer produktiva sluta använda dessa huvudproduktivitets fiender eller begränsa din tid med att söka dem.

Tidskriften av dina galna idéer

Skriv ner alla dina galna idéer i en tidskrift (även om dessa idéer verkar orealistiskt och onåbar) - senare, kan du alltid komma tillbaka till det och revidera. Förmodligen ser tillbaka på din tidning galna idéer som tiden går, kommer du att miljoner dollar idé du letade efter.

Följ 80/20 regeln

Ta reda på vilka 20% av arbetet kan få dig 80% av resultat och gör denna viktiga bit.

Jag hoppas att du har hittat dessa produktivitets tips användbart.

Vilka är dina hemligheter om hur man blir mer produktiva? Känn dig fri att dela dina tankar i kommentaren avdelning nedan.

Håll glad och få det gjort!