18 Otro smarta användningsområden för salladsdressing

Hej, it `mig. Ja mig! Den flaska salladsdressing på kylskåpsdörren! Jag var rädd you`d glömt mig, göms undan som jag är bakom denna flaska hoisin sås från 1992.

Lyssna, medan jag har dig, bör vi tala.

Du ser, I`m rädd Jag har varit pigeonholed. Stereotyp. En dold hemlighet, fyllda bort som en ande i en flaska. Eftersom trots mitt namn, I`m bra för mer än bara sallader-Faktum är att du kan använda mig på nästan vad som helst (kyckling, pizza, smårätter), och om du väljer dessa viktminskning salladsdressing, du kan även gå ner i vikt gör det!

För att bevisa det, frågade `ve redaktörerna på äter detta, inte det! att sätta ihop den här listan över de 18 mest smarta användningsområden för dressing-prova dem, och du `ll inte bara spränga fett snabbt, men få ut mesta möjliga av varje flaska. Så läs vidare. Och sedan slank ner ännu mer tack vare dessa dessa fantastiska 52 All-Natural Health Boosters!

1

Att steka kikärter

Kikärter är en protein-packade mellanmål som kan också upp ditt intag av lysin (en aminosyra som blasts bort celluliter genom att reparera vävnad och kollagen). Genom att rosta dessa små bönor kan du få den ultimata snabb och hälsosam behandla som hoppar någon av de onödiga tillsatser, speciellt när they`re hemlagad. Bara tvätta och torka en burk kikärter och helt enkelt slänga dem i en citron olivolja dressing innan bakning dem på 400 grader tills they`re perfekt krispiga och krispigt.

2

Marinera BIFF

Blanda italiensk dressing med salt, peppar och Worcestershire sås marinera din stek i. Detta kommer att lägga till fet, tangy smaker med precis rätt mängd krydda och nästan ingen ansträngning! Ju längre du gör det möjligt att marinera, desto mer smak det kommer att skörda så försök för någonstans mellan två och 24 timmar. För andra lömska sätt att smälta fett snabbt, don `missa dessa 20 Viktminskning Tricks Du har inte provat!

3

Att smaksätta kyckling

Kyckling är en av de bästa magert muskelbyggande proteiner ute men det `äger den har en ganska intetsägande smak. Men `s ingen anledning behöver smaka tråkigt! Strö kycklingbröst med salt och peppar innan du borstar på en honung senap dressing, sedan grilla eller baka tills kokta helt. Om du `re inte göra förbandet från början, väljer ett varumärke som Annie`s Naturals Lite Honey Mustard vinägrett som har endast 3 gram socker per portion. Bonus är senap inte bara rik på smak, it `s också en rik källa av metabolism-öka vitaminer som kan hjälpa avgifta kroppen!

4

Att klä PASTA

Gå med en grekisk yoghurt baserad dressing att blanda in din kalla pasta platta! Ända sedan den ökade populariteten är många märken även göra sina klassiska förband med grekisk yoghurt som en ersättning, och we`re definitivt inte arg om det! Denna tjock krämig grejer strålande med protein och låg sockerhalt. För att göra skålen fetstil i näringsämnen använder fullkornspasta och lägg i små hackade grönsaker som lök, broccoli, tomat och oliver! För andra friska kropps hacka, läsa på dessa 44 sätt att förlora 4 Inches of Body Fat.

5

Att liva upp spannmål och baljväxter

friska korn som quinoa och Farro eller baljväxter som linser och mungbönor är levande i hälso välgörande egenskaper men saknar ofta någon substaintial smaker som gör dina smaklökar vatten. Så vad enklare sätt att fixa det? Klä upp dem med en salladsdressing! Gå med allt från en raspberry vinägrett till en krämig rostad röd paprika vinägrett.

6

Som pålägg

Falska ut dina gäster med en fancy rätt gjord på några minuter! Blanda salladsdressing med hummus att tjockna upp och sprida den över en bit av fullkornsvete eller grodda toast. Lägg sedan till rostade grönsaker eller någon protein att ha en öppen yta sammie. Gå ännu längre genom dugg balsamvinäger salladsdressing över toppen! För mer säkert sätt att förlora din mage, don `missa dessa 50 Bästa någonsin viktminskning hemligheter från Skinny Människor.

7

med potatis

Lätta upp en potatissallad med hjälp av en vinäger baserade salladsdressing version i stället för någon tung majonnäs. Hacka upp potatis och steka dem i stället för att koka dem tills they`re anbud och lite krispiga (rostning potatis ger extra smak och mer struktur). Separat kombinera lika delar olivolja och rödvinsvinäger med citronsaft, grön lök och kryddor. Kasta kokt potatis i förbandet och njuta i en potatissallad som vann `t lämna dig känslan uppsvälld i obehag!

8

För grillning SPETT

Hoppa över BBQ-sås! Innan kasta dina grillspett på grillen, löddra på en ljus söt dressing som raspberry vinägrett som skickar dina smaklökar för en åktur! Istället för att bara olja eller en tung barbequesås, kan en lätt dressing lägga till några stora djärva smaker som smakar precis rätt med grillen röding utan att lägga till din midja. Gå med paprika, lök, kyckling lår och även kasta i en frukt som ananas eller mango som kommer att gå tillsammans med sötma av en dressing.

9

Slathered på långsamma kokt kött

Om du är ute efter en middag genväg, är det! På morgonen innan de lämnar för dagen bara täcker kött i en dressing och placera den i en crockpot med grönsaker. Det kommer att absorbera all smak medan det långsamt kockar och du kan komma hem till en fantastisk måltid som tog bara några enkla steg och ingen svävar över en het spis. Vill du ha mer bantning crockpot recept? Läs på dessa 35 Friska Crockpot Recept!

10

Kastade med VEGGIES hinnor

Here`s en spin på den genomsnittliga rostade grönsaker! Coat grönsaker i en dressing innan du placerar dem i ugnen för att steka så att de kan caramelize. Använd svamp, lök, morötter och zucchini med en italiensk dressing för en sida skålen värdig dyka in! Och don `stanna där, smälta ännu mer fett med hjälp av dessa 50 bästa viktminskning Tips-Ever

11

PÅ DIN BURGER

Vi vet, hamburgare kanske inte den gå till måltid på en diet, men du verkligen haven`t bodde tills du `ve försökt att lägga till en krämig salladsdressing spridit sig till din burgare! Tänk it- din juicey burgare med sliskig ost, krispigt sallad och tomat, mellan två fluffiga bullar sprids med en krämig salladsdressing. `S en bit gjordes i kulinariska himlen! Kan du säga "fuska måltid"?

12

FÖR ETT Turkiet Club WRAP

Gör en grundläggande lunch epos med tillägg av salladsdressing! Allt från caesar till ranch honung balsamvinäger kan användas för att krydda upp en lunch wrap. Och here`s ett tips för att packa det: packa allt separat och rulla upp det när det `tid att äta, så du` re undvika sogginess och packa den med en av dessa 50 snacks med 50 kalorier eller mindre att hålla dig nöjd hela dagen.

13

I EN stek

Gör en ta ut falska ut genom att göra en härligt enkel stek maträtt som kan göras någon kväll i veckan. Denna populära kinesiska ta ut måltid tar bara några ingredienser och lite arbete. I en kastrull eller wok med olja, tillsätt strimlad kyckling och paprika med broccoli, svamp, ingefära och en asiatisk dressing. Leta efter förband som är låga i sodium och en ingrediens lista du kan uttala! Och mer välsmakande sätt att tjäna kyckling vara säker på att kolla in 35 bästa någonsin Kycklingrecept för viktminskning!

14

BELÄGGNING SHRIMP

Lägg till en kick av smak till räkor genom att belägga det i en honung lime dressing. Vare sig det `för grillning, bakning eller brännande din räkor, kommer denna typ av förband ta några stora smak till en enkel maträtt. Och medan we`re talar dressing, kolla in 12 tips för att göra hälsosamma sallad dressingar!

15

För doppning VEGGIES

Dekonstruera din sallad och hoppa över bladgrönsaker du vet att du bara har att du tror att du måste. Njut av dina favorit krispigt grönsaker genom att doppa dem i dressing istället! Småätande tips: göra friska chips genom att baka tunt skivad grönsaker och använda dem för att för att doppa!

16

GÖR vårrullar

Vårrullar är ett lättare sätt att njuta av smaker i Asien utan alla natrium som fortfarande kan dra max smak genom att lägga till en nötaktig salladsdressing. Du kan svepa rispapper kring allt från färska grönsaker till grillad kyckling ris och räkor. Innan rulla upp, tillsätt en matsked en thailändsk, jordnöt eller sesam dressing!

17

Över BURRITO SKÅL

Du uppenbarligen bara betalat extra $ 1 för guac i burrito skål, men varför inte lägga ännu mer avokado godhet att blanda med en dressing? Top din ris, bönor, kyckling och salsa med en krämig avokado dressing. Bara kombinera ½ en avokado, en matsked grekisk yoghurt, saften av en lime, en matsked olivolja, koriander, vitlök och salt tillsammans göra ett förband som noga med att lägga några större smak till din skål. Och gå ner i vikt varje lunchrast med vår nya Essential Guide: Varje beställning på Chopitle rankade!

18

ON PIZZA

Om du `re inte doppning, dunking eller duggregna din pizza i ranch,` re gör fel. Den krispiga, sälta av pizza och sval, krämig, tanginess av ranch (que aptitretande) par så bra tillsammans att när du prova det `ll aldrig att kunna titta på pizza på It`s äger på samma sätt igen! Se till att du `re att hålla sig till en tunn skorpa pizza och lätta ranch dressing för att undvika de oönskade kärlek handtag!