Brown kardemumma fördelar och användningsområden för hud, hår och hälsa

Alla vet att svartpeppar är kungen av kryddor. Men vet du vilken krydda betraktas som drottningen av kryddor? Nå, det är kardemumma. Det är en kapsel formad frukt och har ett antal aromatiska frön inneslutna i en kapsel. Det tillhör anläggningen Elettaria och genus Amomum. Det är en medlem av Ginger familjen. Det är i hög grad odlas i Indien, Bhutan och Nepal. Det är en oundviklig ingrediens i många av de rätter som tillagas i Indien. Det kallas elaichi på hindi. För närvarande Guatemala är den största producenten av kardemumma. Den har fått medicinska värden också. Två vanliga former av kardemumma som finns är gröna kardemumma och svart eller brun kardemumma.

Brown kardemumma är större än den gröna kardemumma och har sina egna unika egenskaper. Skida av brunt kardemumma torkas över uppvärmda lågor innan de säljs på marknaden. Denna process ger en rökig smak och en rik arom till brun kardemumma, vilket gör det mycket populär bland konsumenterna. Detta är mycket eftertraktade för Indo asiatiska och afrikanska matlagning. Brown kardemumma är full av viktiga näringsämnen som behövs för kroppen, fiber och oljor. Dessa ger medicinska egenskaper till denna krydda. Som ett resultat, är panna kardemumma fördelaktigt för att bota olika sjukdomar samt förhindrar många krämpor. Så konsumerar det gör dig friskare och passform. Den starka doften av denna krydda gör den till en av de bästa valen för aromaterapi.

Fördelar med Brown kardemumma för huden:

Lämnar dig med felfri och frisk hud:

Brun kardemumma är en bra källa till antioxidanter som vitamin C och även mineraler som kalium. Dessa element hjälper till att spola ut alla gifter annons därmed avgifta kroppen och ökar blodcirkulationen i kroppen. Denna krydda skyddar också huden från de skadliga angrepp av fria radikaler i kroppen och hjälper till att ge en frisk hud som är fritt från skador. Näringsämnen och eteriska oljor i denna krydda vitalisera och föryngra huden, så att huden ser ung och fräsch med en smidig konsistens. Det är också bra för att förhindra hudallergier, på grund av dess antibakteriella och antivirala egenskaper. Brown kardemumma är en rik källa till fytonäringsämnen som bidrar till att öka hudens elasticitet. Som ett resultat, får du en bättre hud som är jämnt tonas, strålande och unga tittar.

Fördelar med Brown kardemumma för hår:

Perfekt lösning för starka och glänsande lockar:

Brown kardemumma innehåller vitaminer och antioxidanter i stora mängder. Detta bidrar till att öka blodcirkulationen i hårbotten och garanterar därmed att hårbotten är försedd med alla viktiga näringsämnen som behövs för en sund tillväxt av hår. Dessa näringsämnen gör hårsäckarna stark och därmed varje hårstrå växer starkt och friskt. Som ett resultat får du tjock och stark hår, som är blankt och vackert. Brun kardemumma har också antibakteriella egenskaper, som skyddar hårbotten från olika infektioner i hårbotten. Så konsumera denna krydda hjälper vid behandling av infektioner och irritationer i hårbotten och ser till att du har ett friskt hår.

Hälsa och medicinska fördelar av Brown Kardemumma:

Öka Immunitet och förhindra infektion:

Brun kardemumma har antibakteriella och antivirala egenskaper, vilket gör det effektivt för att förhindra olika infektioner orsakade av virus, bakterier, svampar och andra mikroorganismer. Detta hjälper till att förbättra immuniteten för kroppen och ger dig ett starkt immunförsvar.

Cure andnings- och lung kärlsjukdom:

Personer som lider av luftvägssjukdomar som lungtuberkulos, astma, överbelastning av lungorna, bronkit och så vidare dra en hel del genom att inkludera denna krydda i sin vanliga kost. Brown kardemumma har en värmande effekt på luftvägarna och det gör det lätt för cirkulation av luft genom lungorna och förbättrar luftcirkulation i luftvägarna. Det är också ett bra botemedel mot hosta, förkylning, influensa, halsont etc. Denna krydda innehåller diuretika fiber och kalium och därmed hjälper till att sänka högt blodtryck och förebygga stroke, hjärtinfarkt, blodproppar och andra problem i det kardiovaskulära systemet.

Botar tarmsjukdomar och förbättrar avgiftning:

Brown kardemumma är ett bra botemedel för att bota olika problem i magen. Du kan bota dysenteri, matsmältningsbesvär, förstoppning och andra matsmältningsproblem genom att konsumera brun kardemumma. Det ökar utsöndringen av saliv och stimulerar nervsystemet, vilket förbättrar matsmältningen. Det har också många kvaliteter av ingefära och därför är det bra för att behandla illamående, magkramper, aptitlöshet, surhet, gastroenterit, halsbränna och så vidare. Att vara en bra diuretikum, hjälper det n förbättras urinering och säkerställer renal hälsa. Konsumerar brun kardemumma är fördelaktigt för att spola ut alla gifter ur kroppen och för att minska de skadliga effekterna av alkaloider. Så avgiftar det din kropp helt och ser till att du förblir frisk.

Säkerställer optimal munhälsa:

Om du är orolig för dålig andedräkt och halotosis, tugga denna krydda. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med dålig andedräkt med sin starka doft. Det används också för att behandla tandproblem som sår i munnen och infektioner i tanden och tandköttet. Så säkerställer detta krydda god munhälsa hos människor som konsumerar det.

Skyddar mot huvudvärk och inflammationer:

De eteriska oljor som finns i brunt kardemumma fungera som goda lugnande medel eller anestetika och därför idealisk för härdning stress, svår huvudvärk och trötthet. Den innehåller polynutrients och eteriska oljor som är bra för att göra kroppen tål mot angrepp av astma och andra inflammationer.

Förhindrar cancer:

Brun kardemumma har anti-cancerogena egenskaper och därför är det mycket effektivt för att förebygga cancer i bröst, prostata, kolon och äggstockar. Det ökar nivåerna av antioxidanten glutation, som har förmågan att kontrollera tillväxten av cancerceller i kroppen.