Hur man balanserar pitta vata dosha? 6 poäng att överväga

Jag är i grunden Vata Pitta konstitution. Vad du nämnde i vata diet, om jag tar att min pitta kommer att gå ur balans och vad du har nämnt i pitta, om jag tar, gurka, ros som är svalt på naturen enligt kvaliteter du har förklarats tidigare min Vata dosha kommer att gå till obalans tillstånd. Så kan du förklara om en kombination av Doshas, ​​deras effekt och lösningar? En läsare frågar. Låt oss ta reda svar.

Medan de studerar egenskaper tridosha, we lärt sig att Vata har lätthet, kyla, torrhet, strävhet, minuteness och rörelsekvaliteter.

Pitta har lätthet, hotness, liten oljighet, genomträngande, lukt, rörelse (fluiditet) och flytande kvaliteter.

När Vata och Pitta dosha är obalans i en person, då villkoret är ganska svårt att behandla, för om vi ger kylbehandling, då Vata kommer att gå upp och om vi ger varma behandling kommer Pitta dosha gå upp.

Hur lösa detta problem?

Panchakarma baserad på logik platsen för Doshas -
Vata ligger i tjocktarm och Pitta ligger i tunntarmen. Därför, om Virechana (laxering) behandling administreras, det hjälper att eliminera Doshas från både små och stora tarmar. Detta är rätt strategi, om Pitta är mer dominant än Vata dosha.

Om Vata är mer dominant än Pitta dosha, då Basti lavemang) behandling kommer att bidra till att föra både Doshas att balansera.

Undvik ljus att smälta poster - 
Som vi har sett ovan, är lätthet både kvaliteter vata och pitta. Därför behöver denna kvalitet undvikas och relativt Guru (tunga) livsmedel, läkemedel och behandlingar behöver beaktas.

Smaker och Doshas -
Vata ökar med användningen av Stickande, bitter och sammandragande smak.
Pitta ökar med användningen av sura, salt och Pungent smaker.
Därför i Vata-Pitta obalans, skarp smak (kryddstark mat) bör undvikas.
Söt smak balanserar både Vata och Pitta.

Säsongs regimen rekommendation - 
Pitta jämförs med eld och Vata jämförs med luft / vind. När både elden och vind ökar, vinden accelererar effekten av brand. Därför kylvätska behandling måste ges (även om Vata har kylvätska kvalitet).
För detta, allmänna sommar regim, (vari kroppskylning är stressad, bör följas)
Summer regim -
Mat som är söt, ljus (lätt att smälta), fettsyra, kall och vätskan bör vidtas.

Ta cornflourmixed med kallt vatten andsugar / jaggery.
Ta kallt vattenbad.
Undvik alkohol eller ta i mycket små mängder. det kommer att orsaka inflammatoriska tillstånd, kommer det att göra kroppen skör och svag, ökar brännande känsla och orsakar illusion.
Ta kokt ris, som är vit till färgen,
Kött från djur från ökenregionen rekommenderas.
Inte mycket tjock köttsoppa rekommenderas.
Rasala - ostmassa spottas och blandas med paprika och socker är bra att ta.
Panaka panchasara, (sirap beredd med russin (draksha), madhuka (Madhuca longifolia), datum (karjura), kashmarya och parushaka frukter alla i lika mängder, kyldes och försattes med pulver av kanel blad, kanel och kardemumma etc) och hålls inuti en färsk lera potten, tillsammans med blad av groblad och kokospalmer, andfermented ska drickas i muggar av lera eller skal-
Kallt vatten hålls i lera potten tillsammans med blommor av patala och kamfer bör användas för att dricka.

Buffelmjölk blandat med socker och kyls av månskenet och stjärnorna ska användas för att dricka.

Läs mer om alla säsongs regimer

Mjölk mango recept för Vata Pitta balans:
https://youtube.com/embed/qRTGUEX6mnU

Andra läkemedel och örter som balanserar både Vata och Pitta Doshas -
Amla Murabba - en söt recept Amla frukt
Kokosmjölk
Lauki - Bottlegourd - Ikshvaku (Katutumbi)
Giloy Satva - vattenextrakt av Tinospora Cordifolia
Mjölk och ghee, av alla slags djur, är bra för att balansera vata och pitta.
Söt citron, vete, vinter melon, russin balansera både vata och pitta.
Padmaka (Prunus puddum), Pundra (lotus sort), Vriddhi, Tuga (Bambusa Bambos), Riddhi (habenaria intermedia), Shringi (pistacia integerrima), Amrita (Giloy), yashtimadhu - Glycyrrhiza glabra
söta druvor
Madhuka - Madhuca indica
Priyala - buchanania lanzan,
Parushaka - Falsa frukt - Grewia asiatica,
Rasanjana - Berberis aristata,
Ashoka - Saraca indica,
Shatavari - Sparris racemosus,
Tanduleeyaka - taggamarant L.
Sharkara - socker
Vidari - Pueraria tuberosa
Palasha (butea mono)
Chakramarda - Cassia tora
Gambhari - Gmelina arborea
Atibala - Abutilon Indicum
Banapsa - Söt violett - luktviol
Marshmallow - Läkemalva
Gudasharkara - grewiasläktet hirsuta
Gemensam Rue - Ruta graveolens

Ber frukt - Indiska jujube - söt variation

rå mango tårta:
Mogen mango frukt pressas för att utvinna juice. Den tjocka juicen är spridd över en trasa ark, torkade solen. När det torkar upp, upprepas lager av juice sprids och ett tjockt lager mango kakan är beredd. Detta balanserar Vata och Pitta dosha.

Undvik dessa - som orsakar Vata Pitta obalans:Nishpava - En mängd olika cowpea
Ayurvedisk medicin användbara i Vata Pitta obalans:
Drakshasava, Drakshadi Kashayam
Så även om det är lite svårt att behandla när Vata och Pitta ökar tillsammans, det finns effektiva behandlingsalternativ.

Behandling av Pittavruta Vata - Vata tilltäppt av Pitta:
पित्तावृते विशेषेण शीतामुष्णां तथा क्रियाम् |
व्यत्यासात् कारयेत् सर्पि र्जीवनीयं च शस्यते || 184 ||
धन्व मांसं यवाः शालिर्यापनाः क्षीर बस्तयः |
विरेकः क्षीरपानं च पञ्च मूली बला शृतम् || 185 ||
मधुयष्टि बला तैल घृत क्षीरैश्च सेचनम् |
पञ्चमूल कषायेण कुर्याद्वा शीतवारिणा || 186 ||
pittāvṛte viśeṣeṇa śītāmuṣṇāṃ tathā kriyām |
vyatyāsāt kārayet Sarpi rjīvanīyaṃ ca śasyate || 184 ||
dhanva māṃsaṃ yavāḥ śāliryāpanāḥ kṣīra bastayaḥ |
virekaḥ kṣīrapānaṃ ca Panca Muli Bala śṛtam || 185 ||
madhuyaṣṭi balā taila ghṛta kṣīraiśca secanam |
pañcamūla kaṣāyeṇa kuryādvā śītavāriṇā || 186 || - Charaka Chikitsa Sthana 28

Om sjukdomen orsakas av grov Vayu tilltäppt av Pitta, då patienten är speciellt given kyl- och värmeterapier alternativt administrering av Jeevaniya ghrita (ghee tillagas genom tillsats Jivaniya grupp av örter).
Patienten ges kött från djur som lever torra en, korn och Sali typ av ris som livsmedel. Han är ge YApana Basti, Ksira Basti (2 typer av lavemang medicinerad som skall beskrivas later- vide Siddhi 12: 16), laxering terapi och mjölk kokas genom tillsats Pancha Mula samt Bala - Land malva (root) - Sida cordifolia att dricka .
Hans kropp strös med oljan, smörolja eller mjölk kokas genom tillsats av det avkok av Yasti Madhu, Bala - Land malva (root) - Sida cordifolia eller Pancha Mula, eller genom enkel kallt vatten.