Hälsosamma måltider på taco bell som hög proteinhalt
innehåll
- Fresco burrito supreme: chicken
- Fresco burrito supreme: chicken
- Fresco burrito supreme: chicken
- Fresco bean burrito
- Fresco bean burrito
- Fresco bean burrito
- Två fresco mjuka tacos: strimlad kyckling
- Två fresco mjuka tacos: strimlad kyckling
- Två fresco mjuka tacos: strimlad kyckling
- Cantina ström bowl: chicken
- Cantina ström bowl: kyckling (utan guacamole, gräddfil eller avokado ranch sås)
- Cantina ström bowl: chicken
- Cantina ström burrito: steak
- Cantina ström burrito: biff (utan guacamole, gräddfil eller avokado ranch sås)
- Cantina ström burrito: steak
Taco Bell har alltid haft erbjudanden som var jämförelsevis friskare än andra snabbmatskedjor: högre i protein, lägre i fett och kalorier. Men ’Bell har nu vissa specialiserade menyer som gör äta nyttigt ännu enklare: Dess Fresco stil objekt byta ut krämiga såser för färskt pico de gallo, sänka fett och kalorier, och dess Cantina Ström meny har ett urval av hög protein skålar och burritos. Här är fem av de mest hälsosamma order för en rad olika smaker.
Fresco Burrito Supreme: Chicken
Ät det här!
Fresco Burrito Supreme: Chicken
kalorier | 340 |
Fett | 8 g |
Mättat fett | 2,5 g |
Natrium | 1,060 mg |
Kolhydrater | 49 g |
Fiber | 6 g |
Protein | 19 g |
Fresco Burrito Supreme: Chicken
Enkla ingredienser gör denna darn nära att rengöra äta: kyckling, bönor, pico de gallo, sallad och lök. En bra fiber-protein-fett-förhållandet kommer att hålla dig mätta och mindre benägna att mellanmål. Uppgradera din vatten eller gå tillbaka för en påfyllning för att kompensera den något uppsvälld natrium räkna - och hålla uppblåsthet bort från din mage.
Fresco Bean Burrito
Ät det här!
Fresco Bean Burrito
kalorier | 350 |
Fett | 9 g |
Mättat fett | 2,5 g |
Natrium | 1,040 mg |
Kolhydrater | 55 g |
Fiber | 9 g |
Protein | 13 g |
Fresco Bean Burrito
Taco Bell`s classic, en favorit för fattiga studenter sedan tiden evigt, är värt en diet Spotlight: En solid mängd protein och fiber, med noll kolesterol, gör detta till ett bra val.
Två Fresco mjuka tacos: strimlad kyckling
Ät det här!
Två Fresco mjuka tacos: strimlad kyckling
kalorier | 280 |
Fett | 14 g |
Mättat fett | 2 g |
Natrium | 940 mg |
Kolhydrater | 32 g |
Fiber | 4 g |
Protein | 20 g |
Två Fresco mjuka tacos: strimlad kyckling
Denna måltid kan vara mini, men det isn `t kort på protein. Ladda upp på varm sås för att få fettförbränningen fördelarna med capsacin i chilipeppar - Det är hur man ökar ämnesomsättningen men.
Cantina Ström Bowl: Chicken
Ät det här!
Cantina Ström Bowl: Kyckling (utan guacamole, gräddfil eller avokado ranch sås)
kalorier | 400 |
Fett | 12 g |
Mättat fett | 4 g |
Natrium | 1,110 mg |
Kolhydrater | 45 g |
Fiber | 6 g |
Protein | 28 g |
Cantina Ström Bowl: Chicken
Att välja från Bell`s hög proteinhalt Cantina Bowl menyn är en bra idé, så länge du följer en regel: Utelämna guac, gräddfil och avokado ranch sås. `Ll raka av 90 kalorier och 9 gram fett, men endast ett gram protein. Behöver en toppning? Gör det guac. Det kan lägga till några extra fett, men det kan hjälpa dig banta. Plus, vi älskar alla åtta hälsoeffekterna av avokado.
Cantina Ström Burrito: Steak
Ät det här!
Cantina Ström Burrito: biff (utan guacamole, gräddfil eller avokado ranch sås)
kalorier | 370 |
Fett | 12 g |
Mättat fett | 5 g |
Natrium | 1,020 mg |
Kolhydrater | 39 g |
Fiber | 3 g |
Protein | 27 g |
Cantina Ström Burrito: Steak
Röd-kött entusiaster jubla: Du kan skämma bort din inre rovdjur, så länge du göra några smarta hoppar: Gå utan guac och såser. `Ll spara 100 kalorier och 9 gram fett, vilket ger en av de bästa proteinrika måltider på menyn som fortfarande kommer att uppfylla. (Se om de `ll ger dig extra sallad för att öka satiating fiber i din måltid -. För knappt några extra kalorier)
Outbound Image: Ken Wolter / Shutterstock.com
- Bästa & värsta burrito på chipotle
- 10 Bästa omedelbar frukost för viktminskning
- Hur mycket har du att gå att bränna bort din favoritmat?
- Din dag i hälsa: april 22
- Topp kedjan restauranger i Amerika graderade av hälsa
- Varje menyalternativ på taco bell - rankad
- Kim kardashian favorit snabbmat måltider
- Den översta swap på taco bell
- Friska snabbmat måltider: 7 enligt 350 kalorier
- Vi försökte taco Bells nakna kyckling chips och här är vad som hände
- 15 friska sen natt snabbmat
- frukost burritos
- Detta bara in: populära snabbmatskedja planer på att tjäna sprit
- Chipotle meny kan få ny fläsk tillägg
- 9 snabbmat som är glutenfria
- Din bästa vegan alternativ på 35 populära restauranger
- Hur gå ner i vikt äta mexikansk mat
- 3 saker du inte bör beställa från Taco Bell-enligt anställda
- Taco Bell och Pizza Hut tar bort konstgjorda ingredienser
- Bästa & värsta taco på taco bell
- 8 snabbmat måltider under 500 kalorier