7 skäl du bör göra yoga
Även de verkligen är två fantastiska fördelarna med praxis (med flexibiliteten kommer också starkare och smidigare muskler), det är verkligen bara skrapat på ytan av alla bra det kan göra för din kropp. Från bättre tarmrörelser till steamier sex, kan du bli förvånad över vad lite tid på mattan kan göra.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
Hur man väljer eller väljer rätt yogamatta (tjocklek, storlek, pris, etc)
Jada Pinkett Smith bästa röda mattan utseende
Vilken yoga stil är bäst för dig?
Yoga fördelar: 10 skäl till varför yoga gör dig vackrare
Hur man gör garudasana / eagle pose: Varning, tips och fördelar
Hur man varva med yoga
Hur yoga kan hjälpa dig att vara pigga och friska
Kan du göra yoga om du inte är flexibla?
2 Lätt yoga innebär för platt mage och tonad kropp
10-Minute core power yoga för att stärka kroppen
4 kropps fördelarna med yoga
5 fantastiska fördelarna med att göra yoga
9 fantastiska bilder av människor att komma in på ”fett yoga” trend
Fitness för åtstramande
7 Överraskande anledningar du bör göra yoga nu (inklusive sex)- 8 skäl att inkludera pranayama i din dagliga rutin
Måste-se utseende från 2017 Golden Globes Awards röda mattan
Ömma muskler efter massage
20 Fördelarna med yoga du bör veta om
Röda mattan färska: 2016 personer Choice Awards
10 fantastiska fördelarna med att dansa du behöver veta om
Jada Pinkett Smith bästa röda mattan utseende
Vilken yoga stil är bäst för dig?
Yoga fördelar: 10 skäl till varför yoga gör dig vackrare
Hur man gör garudasana / eagle pose: Varning, tips och fördelar
Hur man varva med yoga
Hur yoga kan hjälpa dig att vara pigga och friska
Kan du göra yoga om du inte är flexibla?
2 Lätt yoga innebär för platt mage och tonad kropp
10-Minute core power yoga för att stärka kroppen
4 kropps fördelarna med yoga