Vad gör alkohol göra för dig?

Många människor tenderar att tänka alkoholproblem gäller endast för dem som dricker överdrivet, eller som är beroende av alkohol. Sanningen är, något belopp av alkohol kan vara skadligt för hälsan, och för dem som dricker mer än förnuftiga dricka gränser, kan resultaten vara förödande för din kropp och hälsa. Så exakt vad alkohol gör för dig? Bortsett från den fruktade baksmälla nästa dag, kan din kropp försöker berätta något, och du bör ägna stor uppmärksamhet åt tecken.

Vad Alkohol göra med dig?

Någon som har haft lite för mycket att dricka erkänner några av de omedelbara effekterna, såsom illamående och vomiting- men berusningsdrickande och drickande under en lång tid kan utlösa förödelse på din kropp på många olika sätt.

1. Brain Damage

Alkohol har varit känt för att orsaka skador på hjärnan som påverkar förmågan att lära sig och minnas tillsammans med beteendeproblem. Yngre tonåringar är särskilt sårbara, eftersom deras hjärnor är ännu inte fullt utvecklad. Binge drinkers upplever ofta strömavbrott, ångest och permanent minnesförlust, och de som dricker överdrivet under långa tidsperioder risk alkoholberoende, permanenta hjärnskador och allvarliga psykiska problem.

2. Cancersjukdomar

Andra bara till rökning, är den största risken för cancer i halsen och munnen hänföras till alkohol, och de som dricker för mycket alkohol riskerar deras chanser av levercancer. Kvinnor också måste ägna särskild uppmärksamhet åt hur alkohol förändrar deras bodyrsquo-s hormonnivåer, speciellt östrogen. Detta hormon har varit kända för att öka risken för bröstcancer, och den nedersta raden är, desto mer du dricker, desto större är risken.

3. Mental Health

Vad gör alkohol göra för dig? Det påverkar dig mental status. Människor som självmedicinera sig med alkohol för att hjälpa dem att hantera livets svåra situationer som stressande känslor eller ångest, i själva verket ökar risken för psykiska problem. Dessa risker inkluderar depression, mönster störningar sömn, ångest, personlighetsstörningar, risktagande beteende och även schizofreni. Alkohol har även kopplats till självmordsbeteende vid Mental Health Foundation, notera att 65% av självmord har kopplats till överdrivet drickande.

4. Lungor

De som dricker alkohol i överskott tenderar att också få fler lunginfektioner, inklusive kollapsade lungor och lunginflammation. Detta är resultatet av inandning av vätskor i lungorna när passerade ut från för mycket alkohol. Vissa är till och med dödas genom kvävning (drunkning), när kräkningar medan medvetslös eller under en onykter inducerad sömn som misslyckas med att väcka dem.

5. Lever

Kronisk alkoholmissbruk kan ärr och permanent skada levern, särskilt hos kvinnor. Överdrivet drickande orsakar initialt fettdepåer att utvecklas i levern, vilket ofta leder till skrumplever och levercancer. Dessutom, när levern blir inflammerad från för mycket alkohol det kan också överväldiga organrsquo-s förmåga att bryta ner skadliga ämnen som resulterar i lever hepatit, organsvikt, och slutligen döden.

6. cirkulations-

Berusningsdrickande och lång sikt alkoholmissbruk leda till komplikationer till cirkulationssystemet. Vissa av dessa symtom är oregelbunden hjärtrytm (arytmi), skada på hjärtmuskelceller (kardiomyopati), högt blodtryck, stroke och organsvikt. I vissa fall kan en enda episod av berusningsdrickande kan orsaka problem för ditt hjärta, och kroniska alkoholkonsumenter är på en ännu högre risk. Kvinnor som dricker har högre risk än män och personer med diabetes ökar risken för låga blodsockernivåer.

7. sexuell och reproduktiv hälsa

En vanlig biverkning av alkoholmissbruk hos män är erektil dysfunktion (ED). Alkoholen hämmar hormonproduktionen påverkar testikelfunktion, och orsakar infertilitet. För kvinnor kan överdrivet drickande stoppa menstruationscykeln, orsakar infertilitet. Dessutom ökar risken för missfall, för tidig födsel och fosterdöd är alla ökar när konsumerar alkohol under graviditeten. Dessutom dessa barn till mödrar som är kroniska alkoholkonsumenter riskerar negativ effekt på fostrets utveckling. Fosteralkoholspektrumstörningar (FASD) omfattar fysiska abnormalcies, emotionella problem och livslång inlärningssvårigheter.

8. Skeletal och Muscle Systems

Vad gör alkohol göra för dig? Kronisk och lång sikt alkoholmissbruk har en negativ effekt på bodyrsquo-s förmåga att producera nytt ben. Drickande kommer att sätta en person löper risk att utveckla osteoporos (benskörhet). Osteoporos orsakar ben att bli så svag och skör att ett fall eller milda påfrestningar på ben orsaka en fraktur, främst i höften, handleden eller ryggraden. Förutom ben, kan musklerna också bli förtvinade, vilket leder till muskelkramper och muskelsvaghet.

9. Immunsystemet

Berusningsdrickande och lång sikt alkoholmissbruk försvaga immunsystemet. Detta lämnar kroppen sårbara för sjukdomar som orsakas av virus, bakterier och många andra sjukdomar som vi utsätts för i vårt dagliga liv. Med ett nedsatt immunförsvar storkonsumenter riskerar allvarligare sjukdomar såsom lunginflammation och tuberkulos.

10. Anemi

Alkoholister och storkonsumenter ibland utveckla anemi. Alkoholism kan onormalt sänka antalet syrebärande röda blodkroppar. Denna alkohol anemi utlöser många symptom, includingfatigue, yrsel, och andnöd. Personer som lider av anemi kan verka blek, och har också förvärrade hjärtproblem, allt ett resultat av bristande röda blodkroppar.

11. Diabetes

Människor som redan är överviktiga behov av att ägna särskild uppmärksamhet åt hur mycket de dricker, eftersom drickande hjälper underlätta ett tillstånd som kallas diabetes. Denna livshotande tillstånd är hanterbart med medicinering eller insulininjektioner, men också leder till en kortare livslängd med ett kritiskt öga på kostbehov.

12. Pankreatit

Vad gör alkohol göra för dig? Det kan leda till pankreatit. Bukspottkörteln är ett organ som gör enzymer som används för matsmältningen, och alkohol är den näst högsta orsaken till pankreatit (inflammation i bukspottkörteln). Tecken på pankreatit börjar som en smärta precis under revbenen och kan pågå i flera dagar. När det blir svår och ihållande, kan akut pankreatit leda till organsvikt och död.

Hur mycket kan du dricka?

En enhet alkohol är lika med ungefär en halv pint regelbunden styrka lager, öl, eller cider. Starköl på 6% har sex enheter i en liter.A litet glas regelbunden styrka vin innehåller ungefär en och en halv enheter alkohol. Stark vin på 14% har 14 enheter i en liter.A regelbunden mått på sprit (40% alkohol per volym), innehåller ca en och en halv enheter alkohol.

• Rekommendationer för män är inte mer än 21 enheter per vecka och högst fyra enheter på en dag och förblir alkoholfritt minst två dagar i veckan.
• Kvinnor ska inte dricka mer än 14 enheter per vecka, inte mer än tre enheter på en dag, och har åtminstone två alkoholfria dagar i veckan.
• Kvinnor som är gravida bör helt avstå från alkohol. Kvinnor som väljer att dricka ändå måste vara medvetna om riskerna för barnet, och begränsa sig till högst 1-2 enheter en eller två gånger i veckan.

Dela på sociala nätverk: