Huskurer för rapningar (sluta rapningar)

Hur man använder huskurer för rapningar? Kommer du ihåg att sitta i ett imperativ affärslunch och höger mitt din lysande pitch, kroppen släpper ut en förödmjukande ljud? Tyst resultat. Ett kännetecken reaktion av kroppens mag-tarmkanalen att utestänga luftöverskott kan rapningar vara förödmjukande.

Rapningar är en typisk händelse, inte en reparativ villkoret att man måste vara orolig. Utan rapningar skulle gasen i magen sprider sig till olika delar av magtrakten, få till stånd spasmer och bultar. Även om detta är en egenskap svar på gas i kroppen, kan rapningar anländer i obalanserade sociala omständigheter.

Med tanke på undersidan finns 16 snabba och framgångsrika hem rättsmedel för rapningar att förhindra social besvärlig handling:

Hem rättsmedel för Belching (Stop Belching naturligtvis)

1.) Fänkål Åtgärd för Belching

Fänkålsfrön är ett bra botemedel mot rapningar. Fänkålsfrön hjälpa matsmältningen av näring och regelbundet erbjuds efter måltider för bättre matsmältning. För att förhindra rapningar försöka tugga en nypa fänkålsfrön efter varje måltid.

2.) Ingefära Åtgärd för Belching

Ingefära är ett hem botemedel utnyttjas för att härda en blandning av sjukdomar, inklusive löshet av tarmarna och illamående. Tugga lite ingefära, dricka en kopp ingefära te eller suga på ingefära pralin att förhindra rapningar. Squash ingefära, innefattar en skvätt citronsaft och en tesked nektar till ett glas varmt vatten och dricka blandningen för att förhindra rapningar.

3.) Peppermint Åtgärd för Belching

Peppermint är en bra botemedel mot rapningar. Pepparmintste lindrar tarmmusklerna och minskar krampaktig utveckling av inälvor för att förhindra rapningar. Inkludera en tesked torkad pepparmynta blad till en kopp vatten, värma upp blandningen och dricka ungefär en halv timme efter en måltid för att förhindra rapningar.

4.) Bakpulver Åtgärd för Belching

Bakpulver är en framgångsrik hem botemedel mot rapningar. Dricka ett glas vatten blandas med två teskedar bakpulver att styra rapningar.

5.) Papaya Åtgärd för Belching

Konsumera en maträtt av kluvna papaya att kontrollera rapningar. Papaya innehåller föreningen Papain, som stöder i rötningsprocessen och förhindrar bildandet av gas i magen.

6.) citronsaft Åtgärd för Belching

Citron, på samma sätt som ingefära, är utmärkt för matsmältningen. Blanda en tesked fullmatat med citronsaft med en halv tesked bakpulver i en kopp vatten. Drick arrangemanget cirka tio minuter efter en måltid. Blanda en tesked lime juice och äppelcidervinäger tillsammans med vatten och dricka det efter varje måltid förhindrar likaledes bildandet av gas i mag-tarmkanalen.

7.) kummin Åtgärd för Belching

Mjölekvivalenter mängder kummin, selleri frön och fänkålsfrön. Sluka blandningen när den är kall. Efter att tugga blandningen måste du dricka ett glas varmt vatten. Detta borde hjälpa till att kontrollera rapningar och förhindra bildandet av gas.

8.) kardemumma Åtgärd för Belching

Rapningar skapas på grund av muskel passar i mag-tarmkanalen. Kardemumma kan hjälpa till att kontrollera de passar och förhindra rapningar. Det bidrar också till att styra genereringen av överskottsvätska matsmältnings följaktligen hjälpa matsmältningen. Ömt evakuera huden och tugga på en enhet av kardemumma efter varje måltid för att förhindra rapningar.

9.) kryddnejlika Åtgärd för Belching

Klyftor är en otrolig hem botemedel mot rapningar. Kryddnejlika lindra matsmältnings ram och kväva generering av gas. Tugga en kryddnejlika efter varje måltid för att förhindra rapningar. Klyftor kan likaledes förhindra sjukdom.

10.) Yoghurt Åtgärd för Belching

Ända frågade varför de personer som bor i södra delen av Indien älskar sin yoghurt? Yoghurt innehåller samhällena i Lactobacillus bulgaricus mikroskopiska organismer som hjälper rötningsprocessen, lugnar känsligt inälvor och förhindrar rapningar.

11.) Mjölk Åtgärd för Belching

En alternativ dryck som hjälper matsmältningen är mjölk. Varm eller kall, lindar mjölk musklerna i magen och underlättar rapningar. Ett stort glas mjölk är fullmatad med alla goda sorters mikrober, som är utöver det vanliga för matsmältningen.

12.) kolsyrade Respite Åtgärd för Belching

På off chans att du konstatera att du har en instans av burps och ingen brusande dryck inom räckhåll, kan du göra din egen! Bara blanda lite citronsaft till en blandning av vatten och bakpulver. Du kan dricka det betydligt i kölvattnet av rapningar har gjort dess närhet kände. Det rensar magen av varenda en av gas mycket snabbare.

13.) Te Behandling Åtgärd för Belching

Varmt vatten av något slag avseenden utvisa överflödig gas från magen. Vad mer, om det varma vattnet är som te, desto bättre! Teer av frukten eller grön mixed bag stöd matsmältning och intag av mineraler också.

14.) Ease It Off

Tänk på att idiomet ”tugga varje tugga trettiotvå gånger för var och en av de trettiotvå tänder”? Tugga maten väl gör det mindre krävande för magen att bryta ner näring materia, men det hindrar likaså mycket luft kommer in i munnen under tuggning. Dessutom ta efter andra välkända talesätt, till exempel ”inte prata med munnen full” och ”konsumera gradvis” - dessa urgamla råd kommer att hjälpa dig att fortsätta rapningar under kontroll.

15.) Ändra din kost för att stoppa Belching

Överskottet gas i kroppen är på grund av en olycklig äta metodik. Så garanterar att du får en hel del objekt mjölk och ångad, grönskande grönsaker i varje måltid. När det gäller sustenances att upprätthålla en strategisk avstånd från, är det idealiskt att inte göra en benägenhet att förbruka cirkulerande luft genom drycker och vispgrädde. Dessutom ”rökning förbjuden” normer gäller för denna åkomma också.

16.) Sätt på något annat att stoppa Belching

På off chans att du är i benägenheten hos oupphörligt bära snäva kläder, dra dig det vanliga utrymmet beaktade ideal bearbetning av mag-ramverket. Detta rensar en väg för rapa övergrepp.

Dessa är några av de bästa rapningar huskurer som hjälper fortsätta rapningar under kontroll, särskilt när du har organiserat!