Hur man kan bli av med dålig andedräkt snabbt och omedelbart?

Hur man kan bli av med dålig andedräkt omedelbart? Det finns många skäl att dölja dålig andedräkt (dålig andedräkt), men i händelse av att du är sjuk rask fixar och vill göra sig av med dålig andedräkt för sista gången, ta dessa riktlinjer för hjärt eller skulle det vara en bra idé för oss att säga munnen?

Åtgärder för att bli av med dålig andedräkt omedelbart

1.) Rengör din mun ofta att bli av med dålig andedräkt omedelbart

Rengör munnen helt och frequently- dessutom borsta mellan tungan och tänderna att se bra ut, liksom för oral välbefinnande och renare andetag.

Två viktiga Wellsprings av dålig andedräkt är bakterier och ruttnande matrester. Det finns många nischer och hörn i givande scenen i munnen där dessa brottsliga bitar av ”förfall” kan få höll upp. Borstning är otillräcklig.

Rengör tungan för att bli av med dålig andedräkt. Tungan, chockerande, liknar en lurvig golvbeläggning där olika typer av illaluktande saker kan stuva undan. Sug tungan, lite - och ständigt skölj drycker runt munnen och mellan tänderna för att dra bort en del av detta material. När du borstar tänderna (som borde vara åtminstone två gånger per dag):

Utnyttja din tandborste, i utkanten av en sked eller en tungskrapa för att ”gnugga” tungan.

I händelse av att du har en känslig muffe reflex, kanske du inte föredrar detta ärende. Du måste städa hela tungan, inklusive en del i närheten av din tonsiller. Flock. Gör det i den utsträckning som en hänsynslös benägenhet som att borsta tänderna. Från början kan tandköttet rinna när du fördriva klumpar av livsmedel som har ”fastnat” på tänderna och tandköttet för vem vet i vilken utsträckning. Hur som helst, ta en sekund att lukta tråden när du passerar den genom tänderna, i händelse av att du ställer ut. Du ser (eller lukt), där dålig andedräkt har sitt ursprung från.

Använd munvatten. Munvatten hjälper till att hålla munnen fuktig och hjälper till att bli av med dålig andedräkt.

2.) Håll mun Mättade att bli av dålig andedräkt omedelbart

En torr mun är en illaluktande mun. Det är anledningen din andedräkt är mer fruktansvärt i morgon-munnen skapar mindre saliv som du vila. Saliv är fiende till dålig andedräkt, eftersom inte bara gör det fysiskt tvätta bakterier och matrester bort, men dessutom har den desinfektionsmedel och kemikalier som eliminerar bakterier.

Funderar över tuggummi stärker salivproduktion (trots att dölja lukten med en doft). Mints inte energi salivproduktionen.

Drick vatten. Tvätta vatten mellan tänderna från sida till sida. Vatten kommer inte väsentligen bygga salivproduktionen, men det kommer att skölja ur munnen - och dess nytta för dig.

Muntorrhet kan orsakas av specifika läkemedel och medicinska tillstånd. Få lite information om utbyte av lösningar, eller tenderar att den bakomliggande orsaken.

3.) Välj din Gum Just att bli av med dålig andedräkt omedelbart

Såsom anges i tidigare steg, kommer varje tuggummi hjälpa till med dålig andedräkt på grund av bitande aktivitet leder till mer saliv levereras. Några tandkött, å andra sidan, har bättre bad-andnings slåss kapacitet än andra:

Kanel höjande verkar vara särskilt stark i att minska bakterie kontroller i munnen.

Sök efter tuggummi sötad med hjälp av xylitol. Socker är dåligt för munnen. Xylitol är en sockerersättning som verkligen försöker hindra bakterier från att återskapa i munnen.

4.) Banana att bli av dålig andedräkt omedelbart

Du förmodligen redan vet att upprätthålla en strategisk avstånd från kända stank livsmedel som lök, vitlök, cheddar och espresso (eller åtminstone borsta överväldigande i kölvattnet av att konsumera dem). Hur som helst, har du inser att om du är på en låg Carb diet kan du behöva ”keton andetag”? I grund och botten, när kroppen bryter ner fett istället för kolhydrater för vitalitet, gör det ketoner, av vilka frigörs i munnen. Chockerande, ketoner luktar illa, så kommer din andedräkt. Om du är på en strikt carb-begränsande diet, eller någon diet som begränsar dig att pyra fett snarare än kolhydrater, anser gungade ljud carb-rika snacks i mixen, på samma sätt som frukt eller bananer.

Vad mer kommer äpplen och apelsiner med hög C-vitamin substans hjälpa dig slåss, möjligen osäkra bakterier, vilket kan vara en orsak till dålig andedräkt.

Detta kommer också att ske till varje enskild person som fastar, oavsett om religiösa skäl eller på grund av att de är anorektisk. I händelse av att du är anorektisk, är dålig andedräkt enda av anledningarna att sluta svälta dig själv. Läs Hur Cope i händelse av att du vill bli anorektisk.

5.) tala med en läkare för att bli av med dålig andedräkt omedelbart

I händelse av att du har tagit efter ovanstående åtgärder konstant och dålig andedräkt fortsätter kan du behöva en medicinsk fråga som måste hanteras. Här är en del av de potentiella brottslingar:

Tonsill stenar. Dessa bitar av förkalkad mat, kroppsvätskor och bakterier som dyker upp som vita fläckar på tonsiller. I händelse av att ses, kan de blandas ihop för en förorening hals, trots det faktum att de ofta inte är omisskännlig den exponerade ögat. Du kan dessutom känna igen en metallisk smak i munnen, och / eller plåga när gulping.

Diabetisk ketoacidos. I händelse av att du har diabetes, kan det orsaka din kropp att flamma fett snarare än glukos, vilket gör keton andetag hänvisade till tidigare steg. Detta är en verklig tillstånd som måste behandlas så snart som möjligt.

Trimetylaminuri. I händelse av att kroppen inte kan bryta ner ett syntetiskt kallas trimetylamin, kommer det att släppa vätskan genom din saliv, orsakar dålig andedräkt. Det kommer dessutom att släppas i svett, kan så obevekliga kroppslukt vara går hand i hand med indikation.

Andra användbara tips för att bli av med dålig andedräkt direkt:

• Munvatten har bara en obeständig fast. Det slöjor lukten.
• Swish med saltvatten morgon och kväll när du borstar.
• Använda samma typ av läppglans och tuggummi bidrar till att göra lukten runt munnen starkare och pågå i mer.
• Kontinuerligt förmedla en förpackning med tandtråd på språng.
• Tandtråd regelbundet när du borsta tänderna, och utnyttjande munvatten i händelse av att det hjälper (pålitligt läsa märket först).
• Frukt hjälper och det kommer att få mat som har fastnat i tänderna.
• Mouthwash- i alla fall en gång om dagen. BORSTE- två gånger om dagen. Floss-två gånger om dagen. Drick vatten- 6-8 gånger varje dag.
• Ersätta din tandborste när den börjar bära ut.
• Använd andetag stänk eller myntverk innan en sammankomst eller datum- om du inte vill individer känner igen din vitlök andetag.
• Försök att borsta efter varje kvällsmat.

Varningar / Försiktighetsåtgärder

• Dodge tand olycka: Få tänder rengöras, helst som ett urverk (eller åtminstone en gång per år, i händelse av att det kostar för mycket). Detta kommer att bidra till preventtartar (en manifestation av stelnat plack) och olika mineraler från saliv insamling och stelnar plack på tänderna. Dessa butiker bära ner kopplingen mellan tandkött och tänder, och genom åren, orsakar fler tänder för att lossa och orsakar också kväljande bölder.
• Alert: aldrig pågå skölja munnen med frätande objekt, till exempel vinäger eller citronsaft (dessutom skölja ur söt dryck, när): de kan, om väder, röta dina tänder dåligt
• Var försiktig med gummi med Xylitol på off chans att du har husdjur- det kan vara giftiga för pooches.
• Frekvent dålig andedräkt orsakas av någon av de få medicinska tillstånd. Se din läkare i händelse av att du är orolig, eller i händelse av att det håller på.
• Förekomsten av ”Djupgående ficka liknande struktur runt basen av de tänder som är’inte’flossed frequently- dessa är laddade med ruttnande matrester och bakterier som orsakar dålig andedräkt - och kan uppmana förvandlas till en koka tänder (plågar, förorenade tandköttet).