Fördelar med matsmältningsenzymer
Matsmältningsenzymer hjälp i nedbrytningen av matrester och absorptionen av näringsämnen från måltiden. Processen är viktigt eftersom det använder mat i nya muskler byggnad, energiproduktion och skydd av det biologiska systemet från gifter. Men ibland kroppar inte kan producera tillräckligt med matsmältningsenzymer. Digestive enzymbrist kan leda till många hälsoproblem som inkluderar uppblåsthet, gas, obehag, allergiska reaktioner på olika typer av livsmedel, etc. I ett sådant fall, med matsmältnings enzym-tillskott är nödvändigt.
innehåll
Vilka är fördelarna med matsmältningsenzymer?
Fördelarna faller huvudsakligen i de tre kategorierna.
1. Protein Absorption
Absorptionen av proteinet beror på enzymet proteas. Proteiner är byggstenar i celler, vävnader och hormoner i kroppen. Proteas fungerar genom att digerera peptidbindningarna, vilket leder till frisättning av aminosyror vilka sedan absorberas i blodet och utnyttjas för tillväxt och utveckling.
2. Kolhydratutnyttjande
Amylas är ett viktigt enzym som hjälper till i matsmältningen av kolhydrater, utan vilken kolhydrater canrsquo-t absorberas ordentligt. Enzymet bryter ner kolhydrater till mindre sockerpartiklar såsom glukos för absorption i blodströmmen. Kolhydrater är den främsta energikällan i kroppen.
3. fett uppdelning
En av fördelarna med matsmältningsenzymer är fett uppdelning. Enzymet lipas är viktigt i absorptionen av fett i kosten. När du äter fett från en måltid, släpper lever galla som filtrerar fettmolekylerna och bryter dem till små droppar. Därefter bryter lipas de små fettmolekyler till fettsyror och glycerol. Dessa näringsämnen transporteras sedan in i celler för lagring eller användning genom blodströmmen.
Behöver du ta matsmältningsenzymet kosttillskott?
Du kan behöva ta matsmältnings enzym-tillskott under följande omständigheter.
1. Digestive Diseases
Om du upplever något mag sjukdom som uppblåsthet, gas, sura uppstötningar, colon irritabile, läckande tarm, divertikulit, ulcerös kolit, Crohnrsquo-sjukdom, förstoppning, malabsorption eller diarré, då matsmältningsenzymer kommer i handen. Matsmältningsenzymer kommer att ta stressen av lever, bukspottkörtel, mage, tunntarm och gallblåsan genom att hjälpa i nedbrytningen av fett, stärkelse och proteiner.
2. åldersrelaterad Enzyme insufficiens
Eftersom människor ålder, surheten i magen blir mer basisk. Detta innebär att det finns en stor chans att sura trigger kan misslyckas. När den sura utlösaren misslyckas, då signalen inte överförs till sekretin och detta, i sin tur, förhindrar de pankreatiska sekretioner.
3. Leversjukdom
De flesta patienter med leversjukdom misstänks ha en samtidig enzymbrist. En av de gemensamma villkor kallas alfa-1-antitrypsinbrist som är en genetisk sjukdom som påverkar en person i 1500 människor i hela världen. Vanligtvis påverkar tillståndet vuxna i åldrarna 20-50 med luftvägsbesvär eller andningsproblem. Dessutom, om du har fått diagnosen hypochlorhydria, måste du också ta kosttillskott.
Vilka är fördelarna med att ta matsmältningsenzymer Kosttillskott?
1. Minska laktosintolerans Symtom
Laktosintolerans finns bland människor som saknar naturliga enzymer som smälta laktos, en sockerart som finns i mjölk. Komplettera kosten med laktas, ett specifikt enzym som krävs att smälta mejeriprodukter, innebär att personen kommer att njuta av mejeriprodukter med mindre obehag.
2. Digest fiberrik kost
En fiberrik kost är mycket frisk, och det är bra för tarmregelbundenhet och balans av näringsämnen. Emellertid kan denna diet presentera ett brett spektrum av biverkningar såsom magen kramper och svälla. Beano är en känd produkt, som använder fördelarna med matsmältningsenzymer att smälta hög fiber mat. Intag av Beano innan fiberrik kost bidrar till att minska uppkomsten av symptomen.
3. Minska gassiness och uppblåsthet
När matsmältning är långsam, kommer mer gas produceras. Genom att påskynda nedbrytningen av mat, kan de enzymer minska anfall av pinsamt gasbildning, särskilt när det tas efter intag gasfyllda livsmedel. Kosttillskott hjälpa också minska uppblåsthet.
4. lindra förstoppning
Matsmältningsenzymer kan gynna människor som lider av konstant förstoppning genom att påskynda rötningsprocessen. Snabbare matsmältning minskar tiden avföring tillbringar i tarmen. Dessutom är symptom på matsmältningsbesvär i samband med IBS lindras också.
5. Avlasta Autoimmuna och immunsjukdomar
En av de främsta anledningarna till varför människor konsumerar matsmältningsenzymer är immuna och autoimmuna sjukdomar. Med hjälp av matsmältningsenzymer kommer återställa balansen i de goda bakterierna i kroppen, vilket bidrar till att stärka ett nedsatt immunförsvar och bekämpa autoimmuna problem.
6. Slagsmål Allergier
Studier av dietister och läkare visar att matsmältningsproblem orsaka allergier. När matsmältningssystemet är läkt genom användning av matsmältningsenzymer, de flesta av de allergier försvinna helt.
7. Hantera pankreasinsufficiens
Enzymer är viktiga för att hantera fall av pankreasinsufficiens. Villkor som innebär bukspottkörteln kan utnyttja fördelarna med matsmältningsenzymer genom medhjälp matsmältningen och nedbrytning av matrester.
8. behandla halsbränna och sura uppstötningar
En av de vanligaste orsakerna till varför människor konsumerar matsmältningsenzymer är sura uppstötningar och halsbränna. I de flesta fall dessa problem arbeta hand i hand, och det har visat sig att många människor lider av två lider av matsmältningsproblem. Matsmältningsenzymer kan bidra till att stoppa dessa symtom och låta mag-tarmkanalen och magen att läka.
9. Combat Kronisk trötthet
Matsmältningsenzymer kan bidra till att främja kroppen att absorbera mer energi och näringsämnen. Detta hjälper dig att vinna styrka.
- Varför mitt bajs flyta?
- Topp 10 bästa fördelarna med att äta sötpotatis: sötpotatis bidra till att förhindra förstoppning
- Hur man stoppar gasbildning
- 10 fantastiska hälsofördelar med mineralvatten
- Top fördelar av folsyra för hud skönhet, hår och hälsa
- Matsmältningssystemet och kroppens ämnesomsättning
- Stjärnanis
- Naturliga matsmältningsenzymer och sätt att förbättra matsmältningen
- Allt du bör veta om papaya enzym och viktminskning
- Dricka vätskor med måltider: bra eller dåligt?
- Kronärtskocka
- pankreasinsufficiens
- Uppblåsthet efter att ha ätit
- Klimakteriet och förstoppning
- Mat för frisk mage
- Dricksvatten strax efter att ha ätit mat dåligt?
- Vad gör protein göra för din kropp?
- Low protein i blod
- Vad gör aminosyror göra?
- Varför är protein bra för dig?
- Hur man behandlar matsmältningsenzymbrist naturligt