Hitta din abs på bara fem veckor!
innehåll
- Testpaneldeltagare fick abs på mindre än sex veckor! missa inte Ät detta, inte det! för abs-på rea nu!
- Få planen viktminskning visat sig fungera-män och kvinnor! missa inte Ät detta, inte det! för abs-på rea nu!
- Få den ultimata sexpack på mindre än sex veckor! checka ut Ät detta, inte det! för abs i dag!
Som en personlig tränare, engagerad näring Wonk, och någon som har gjort hälsa och fitness i fokus för mitt liv och karriär, trodde jag att jag visste allt om att äta för abs. Visst, jag tillbringade timmar i gymmet varje vecka, och jag åt en hel del intetsägande, tråkig mat, men det var vad som krävdes för att få en mager, platt mage, eller hur?
Fel. Även om jag trodde att jag åt och utnyttjas bara höger packa min dag med de "hälsa" livsmedel USA regeringen rekommenderade-Jag upptäckte min strävan efter en platt mage var som ett sidospår av en hemlig diet fiende lurar inuti min kropp. Och it `inuti din också. It`s kallas inflammation, och för några år sedan, nästan dödade mig. När min läkare sa att det var orsaken av en dålig diet, blev jag chockad, tills jag dök in i forskning och upptäckte att mycket av det som vi anser vara "friska" livsmedel är i själva verket undergräver vår strävan efter abs.
Testpaneldeltagare fick abs på mindre än sex veckor! Missa inte Ät detta, inte det! för Abs-på rea nu!
`S varför jag slog sig ihop med redaktörerna för äter detta, inte det! att skapa en diet och motion plan som blåser en hel del av våra missuppfattningar om kost och motion ur vattnet. När du läser Ät detta, inte det! för Abs, `ll vara chockad att upptäcka
Du kan äta hamburgare, bacon och biffar-och they`re bättre för magen än kyckling eller ens några fisk. De spännande nya rön inom detta program kommer att visa dig hur fett i rött kött är faktiskt bättre för magen än de som finns i kyckling och lite fisk.
Du kan äta helfet yoghurt och även vispgrädde! I själva verket visar den senaste forskningen att magra mejeriprodukter faktiskt kan skada vår hälsa, medan helfet mejeri gör oss smalare!
Du kan glömma låg cal livsmedel och aldrig diet igen! Med denna otroliga nya program, aldrig `ll hitta dig själv handla i kosten delen av snabbköpet, och du` ll aldrig känna sig hungrig eller berövas!
Få planen viktminskning visat sig fungera-män och kvinnor! Missa inte Ät detta, inte det! för Abs-på rea nu!
Med Ät detta, inte det! för Abs, `ll njuta av alla dina favoriträtter och börja strippa bort magen fett från dag ett. I själva verket kan det här programmet måste du äta mer biffar, mer glass och mer chocolatey rätter än du någonsin trodde var möjligt! Upptäck hur dessa livsmedel kan
Stäng av dina fettgener och göra viktminskning automatiskt!
Krossa dina cravings och hålla hungern ner och energi hela dagen och hela natten!
Kontrollera ditt blodsocker och förhindra uppkomsten av diabetes!
Turbocharge din kondition och se dramatiska fettförbränning och mager, kraftfull muskeltillväxt
Sluta arbeta så hårt för att platt mage du `ve alltid velat. Upptäck den revolutionära vetenskapen bakom Ät detta, inte det! för Abs, och gör dig redo att leva mager!
Få den ultimata sexpack på mindre än sex veckor! Checka ut Ät detta, inte det! för Abs i dag!
- Topp 5 favorit platta ab livsmedel från en celeb tränare
- Därför ska du inte skölja kyckling
- Hur man går från runt till platt mage?
- 9 Fantastiska tips om hur man får en platt mage på en vecka
- Min hairstory: hur jag fick min studsa tillbaka
- 5 chockerande saker du inte visste om soda
- Suzie Solbrandt: September 2015 BodyBlitz vinnare
- Gå upp i vikt? Ditt gym medlemskap kan vara att skylla
- 6 Platt-mage livsmedel för en frisk tarm
- 10 Livsmedel för att få dig killer abs
- Hur får man en platt mage? Topp 10 tips
- Ät detta, inte det! För att få abs i 5 veckor
- 10 fantastiska tips för platt mage
- Vad ska äta för en platt mage?
- Denna ingrediens äter bort på ditt minne
- 6 sätt att få en platt mage
- 5 Frukost combos som dubbla din viktminskning
- 5 Överraskande livsmedel personliga tränare svär av
- Hitta en personlig tränare
- Denna frågesport kommer att visa dig om du behöver en personlig tränare eller inte
- 10 Tecken på att din personliga tränare suger