Hur man balanserar pitta kapha dosha? 6 faktorer att beakta

Pitta och Kapha Doshas är ganska mittemot varandra. Pitta kan jämföras med en flytande eld. Kapha kan jämföras med kallt vatten. När dessa två Doshas ökas tillsammans i kroppen, många aspekter måste beaktas för att åstadkomma tridosha balans. Låt oss analysera.

Kvaliteter Pitta och Kapha dosha -
Pitta har liten oljighet, hotness, lätthet, genomträngande, lukt, rörelse (fluiditet) och flytande kvaliteter.
Kapha har oiliness, kyla, tung, mild, trögflytande, slät, klar, slemmiga, stabilitet och orörlighet kvaliteter.

Liknande egenskaper - oiliness. Därför all mat och aktiviteter som främjar oiliness bör undvikas. Exempel: Massage, stekt mat etc.

Motsatta kvaliteter - 
Populärast av Pitta Vs kylan i Kapha
Lätthet Pitta Vs Tyngden av Kapha
Fluiditet Pitta Vs viskositet Kapha
Så behöver en balans upprättas mellan dessa egenskaper för att nå framgång i behandling.

Panchakarma logik på platsen för tridosha
Kapha bosatt i magen och Pitta bosatt i tolvfingertarmen och tarmar. I Vamana behandling (kräkningar terapi för Kapha dosha), har vi sett att Pitta Dosha elimineras i slutet av förfarandet. Så är Vamana behandling bra för Kapha men det kan också ta bort en del Pitta. Därför är det Panchakarma behandling av valet för att balansera Pitta Kapha dosha.

Om du försöker göra Virechana (laxering behandling för Pitta dosha), naturligtvis kommer du att framgångsrikt eliminera Pitta dosha, men Kapha måste färdas längs hela tunn- och tjocktarmen för att få bort. Så det kan bli drabbade i tunntarmen, vilket leder och skadar matsmältningen styrka som leder till matsmältningsbesvär, ’ama` bildning och ytterligare skulle förvärra sjukdomen.

Om Pitta är ganska dominant, första Vamana förfarande, och sedan Virechana Panchakarma behandling.

Lämplig smakar minska Pitta och Kapha -
Sura, salt och stickande smak ökar Pitta.
Sött, surt och salt smak ökar Kapha.
Sammandragande, bitter och söta smaker minskar Pitta.
Stickande, bitter och sammandragande smak minskar kapha.

Så kan vi se att sura bör definitivt undvikas här, eftersom det ökar både Pitta och Kapha Doshas.
Men vi kan ha bitter och adstringerande smaker, eftersom båda dessa minskning Pitta och Kapha Doshas. Så är valet av örter ganska stora.

säsongs regim rekommendation -
När Kapha och Pitta är obalanserade, då hösten regimen är lämpligt att följa.
Logic - Under regnperioden, det är kallt och på hösten blir molnet rensas och det finns skarpa Solen strålar. Så representerar höst både kyla (Kapha) och hotness (Pitta).

Här är höjdpunkterna i höstens regim -
Tikta ghrita (Medicated ghee receptet beskrivet i behandlingen av hudsjukdomar) rekommenderas.
Bitter och sammandragande smak rekommenderas.
Lättsmält såsom ris, grön gram, socker, Amla, pekade kalebass, honung och kött från djur av ökenliknande mark rekommenderas.

grön gram är kylvätska, sammandragande, söt, lätt att smälta och balanserar Kapha och Pitta.
Cajanus cajan (Adhaki - Cajanus cajan)
Kikärtor (Bengal gram), Lentil och gräs ärta - soppa av dessa är användbara för att balansera Kapha och Pitta. Även den externa tillämpning av dessa, i form av salva är också mycket användbar för att balansera dessa två Doshas.
Under kvällen, smörjelse kroppen med pasta av sandelträ, Cus Cus gräs, kamfer, klädd kransar av pärlor och lysande klänning och njuta av månskenet rekommenderas.

Undvika exponering för snö (dimma), överseende i alkaliska ämnen, mättnadskänsla med rejäl måltid, användning av ostmassa, olja, muskel fett, exposureto solljus, starka sprit, sova på dagtid andtheeastern bris.

Läs mer om alla säsongs regimer

Andra läkemedel och örter som kan balansera både Pitta och kapha dosha
Örter i Patoladi grupp -
Patola - spetsiga kalebass, Trichosanthes dioica
Triphala -
Amla - emblica officin
Haritaki - terminalia chebula
Vibhitaki - Terminalia bellirica
Arishta - Nimba - Neem - Azadirachta indica
Guduchi - Tinospora Cordifolia
Dhavani - Solanum indicum
Vrisha - Vasa - Adhatoda vasica
Karanja - Pongamia pinnata

Örter som balanserar Pitta och Kapha -
Ko-pea - (Raja Masha)
Ätbara kamfer - Cinnamomum camphoraLotus - Nelumbo nucifera
Ivy gourd blad
Ridge kalebass
Blomma av rädisa
Rött sandelträ - Raktachandan - pterocarpus santalinus
Henna - Lawsonia inermis
Jasmin blomma
Vit näckros - Kumuda
Shankhapushpi - Convolvulus pluricaulis
Venuyava - bambu frö
Grodd av Shatavari Asparagus racemosus (Shatavari Ankura)
Trivrit - operculina turpethum
Dhava - Anogeissus latifolia
Arjuna - Terminalia arjunaGotu kola, späda skotten av Vetra (sälg)
Neem, bittergourd,
Kuchela (cissampelos pareira Linn) Vanatiktaka (Cyclea peltata)
Karkotaka (Momordica dioica Roxb) Avaluguja (Cullen Corylifolium Linn)
Patola (trichosanthes cucumerina Linn) Shakuladani - Picrorhiza kurroa,
Flowers of Vasa (Adhotoda Vasica Nees) Sharngestha,
Kembuka, Katillaka (Boerhaavia diffusa Linn)
Nadi, runda olika Kalaya (Lathyrus aphacea Linn)
Gojihva (Onosma bractiatum Wall), Vartaka (Solanum melongena Linn)
Tilaparni (Gynandropsis Gynandra Bripuet),
Bakula - Mimuspos elengi blommor och frukter
Karkasha, Parpataka (Fumaria Parviflora Lam)
Flower of Gambhari - Gmelina arborea
Danti - baliospermum montanum
Musta - Cyperus rotundus
Ativisha - Aconitum heterophyllum
Daruharidra - Berberis aristata
Nagakesar - mesua ferrea
Satyanasi - Argemone mexicana
Punnaga - Alexandria Laurel - Calophyllum inophyllum
Surapunnaga
Tamala - Indiska Gambose träd - Garcinia Morella
Latakasturi - Abelmoschus moschatus 
Pareesha - Portia bark - Thespesia populnea
Muchakunda -Pterospermum diversifolium blomma (Bayur träd)
Gangeruki - grewiasläktet Tenax 
Dhanvana - grewiasläktet tiliaefolia Vahl
Myrra - Bola
Bark av Shallaki - Boswellia serrata
Bark, rot, blomma och färska skott av mangoträd
Mogen frukt av Tinduka - Tendu Phal - Diospyros tomentosa
Agastya - Sesbania grandiflora
Jayanti - sesbania sesban
Shanapuspi - Crotalaria verrucosa
Ashmantaka - Ficus rumphii
Asana - Vijaysar - Pterocarpus marsupium
Patranga - caesalpinia sappan
Kutki med socker godis är användbar botemedel mot feber Pitta Kapha obalans.
Shyamaka (Setaria italica Beauv) och Koradusha (paspalum scrobiculatum Linn) balans Pitta och Kapha (referens: Charaka Samhita Sutrasthana 27/16)
Fruit of Priyangu - Callicarpa macrophylla

Örter för att undvika under Kapha Pitta öka -Svart gram, sesamfrön, omogna mango, omogna druvor, sura druvor.
fårmjölk är bäst att undvika, eftersom alla ämnen som ökar Pitta och Kapha dosha är den bästa fårmjölk.
Vrukshamla - Kokum - Garcinia indica
Atasi - linfrö (linfrö)
Sura frukter som sura Tamarind
Tintideeka - Rhus parviflora