totandguru.men

Linfrö, linfröolja använder, dos, forskning, biverkningar

Linfrö / linfrö tillsammans med Linfröolja används både externt och oralt sedan tiden för Charaka. Det används vid behandling av kolesterol, fetma, artrit, hög BP, sår, bölder etc.

innehåll

    Botaniskt namn-Linum ustitissimum Linn
    familje- Linaceae

    Linfrö kemiska sammansättning:
    Kampesterol,% - Dehydroavenasterol, sitosterol, Cykloartenol etc, från frön
    (Referens:. Illustrated Dravyaguna Vijnana, vol II, av Dr JLN Shastry)

    Linfröolja är rik på -
    omega 3 och omega 6-fettsyror,
    alfa-linolensyra (ALA). Vår kropp omvandlar ALA till eikosapentaensyra (EPA) och dokosahexaensyra (DHA). EPA och DHA är vanligt förekommande i fisk och används i stor utsträckning i hjärtsjukdomar, för att öka immunitet och även för att behandla komplicerade kvinnliga infertilitet fall.
    Den mänskliga kroppens `s förmåga att omvandla ALA helt i EPA och DHA är inte helt fastställd. Emellertid verkar linfröolja såsom en vegetabilisk källa alternativ, åtminstone i viss utsträckning. Därför är det ett bra substitut för människor som inte gillar att fiskolja tillskott.

    Linfröolja

    sanskrit Synonyms-
    Uma, Kusuma, Rudrapatni, Suvarchala, Masruna, Venu, Kshaumi, Kshuma, Parvati, Kshama
    Neela, Neela pushpin - har blåfärgade blommor

    typer - 
    Prof. PV Sharma nämner ungefär två typer -
    Gangetic typ - återfinns i norra Indien
    Peninsular typ - som finns i södra Indien

    Atasi - Linfrö - klassisk kategorisering:
    Kaiyadeva nighantu - Dhanya Varga
    Dhanvantari nighantu - Suvarnadi Varga
    Bhavaprakasha Poorvakhanda, Mishra Prakarana, Dhanya Varga (olja - Taila Varga)

    Linfrö medicinska egenskaper
    Rasa- Madhura, Tikta - bitterGuna (egenskaper) - Guru (tyngd), Snigdha, Picchila - Klibbig, slemmiga Vipaka- Katu - Genomgår skarp smak konvertering efter rötning
    Veerya - Ushna - Hot potens
    Påverkan på tridosha - Balanserar Vata dosha ökar Kapha och Pitta dosha. Del används- Seed, olja, blomma
    Dosering-
    Pulver 3-6,
    Dos av olje- 5-15 ml i uppdelad dos per dag.

    आतस्यं मधुराम्लं तु विपाके कटुकं तथा |
    उष्णवीर्यं हितं वाते रक्तपित्तप्रकोपणम् || 2 9 2 ||
    ātasyaṃ madhurāmlaṃ tu vipāke kaṭukaṃ tathā |
    uṣṇavīryaṃ Hitam Vate raktapittaprakopaṇam || 292 || Charaka Sutrasthana 27/292

    Linfrön förmåner som per Ayurveda:
    Ushna - hot
    Druk Ghni - inte bra för ögonen
    Shukraghni - minskar spermier / sperma
    Vataghni - användbar vid behandling av sjukdomar i Vata dosha imbalancesuch som neuralgi, förlamning, förstoppning, uppblåsthet, etc
    Kaphapitta prakopani - ökar kapha och Pitta dosha
    Raktapitta Prakopana - inte idealiskt i blödningsrubbningar såsom nasal blödning, tunga perioder

    Hur konsumera linfrön?
    En tesked av det kan blandas med vanlig varm eller kall spannmål.
    En tesked av det kan konsumeras tillsammans med vatten, som alla andra läkemedel tas
    Det kan också bakas i mild eld tillsammans med cookies, bröd etc.

    Linfröolja egenskaper:
    Rasa - smak - Madhura - sweet
    Guna - egenskaper -
    Teekshna - stark, piercing
    Laghu - lätt att smälta
    Sara - inducerar rörlighet, orsakar diarré, laxering, lindrar förstoppning
    Vipaka - Katu - Genomgår skarp smak konvertering efter rötning
    Veerya - Ushna - hot potens
    Påverkan på tridosha - Balanserar Vata dosha.




    Linfröolja fördelar:
    Agneya - hot
    Achakshushya - inte bra för ögonen
    Balya - förbättrar styrka och immunitet
    Vatahara - användbar vid behandling av sjukdomar i Vata dosha obalans som neuralgi, förlamning, förstoppning, uppblåsthet, etc
    Malakrut - ökar volymen och huvuddelen av avföring
    Grahi - absorbent, användbara i diarré, IBS
    Twak Dosha hara - avgiftar huden på externt program och oral användning
    Det är användbart i
    Basti Chikitsa - lavemang behandling
    Paana - oral konsumtion
    Abhyanga - massage
    Nasya - näsdroppar
    Karna Poorana - som örondroppar

    Linfröolja fungerar som laxerande men linfrön är stekt och görs till Kashaya, fungerar som absorberande och används i Irritable bowel syndrome i samband med diarré.

    Linfrö olja för förstoppning:
    I förstoppning och i andra sjukdomar där förstoppning ses, såsom i IBS med förstoppning, hemorrojder etc, 3 - är 5 ml linfröolja administreras på natten eller patienten tillråds att använda det som en del av kosten.

    Linfrön olja för fetma och högt kolesterol
    Det ökar avföring volym och fungerar som milt laxerande. Vara tung att smälta, det håller hunger vid incheckning. Detta gör linfröolja idealisk olja för fetma.

    Linfröolja för hjärt -
    Det används också vid behandling av högt blodtryck och kolesterol.
    Det fungerar som en blodförtunnande medel. Därför är det bra för att förebygga och behandla ateroskleros (kolesterol och koagulera utveckling i blodrören i hjärtat). Av denna anledning, många medicinska webbplatser som WebMD nämna att det kan interagera med blodförtunnande medel såsom aspirin, klopidogrel etc.

    Linfröolja för hjärnans hälsa och ADHD -
    Vanligtvis oljor och fats rich på Omega 3, såsom linolja och ghee används för att förbättra hjärnfunktioner. Därför är det mycket användbart vid behandling av underrättelserelaterade störningar såsom ADHD. Bipolär sjukdom, depression, klimakteriebesvär.

    Den används också vid behandling av cancer, Benigh prostatahypertrofi (BPH - Förstorad prostata)

    Externt program:
    Linfrö klistra lokal applikation är användbar för att läka sår och bölder snabbare.
    Oljan används externt för att behandla led- och muskelsmärtor, icke läkande sår, hudsjukdomar.

    Ayurvediska läkemedel med Linfrö / linolja som ingrediens:
    Kolakulathadi Choornam -
    Det är ganska vanligt förekommande i ayurvediska procedur kallad Udvartana (pulver massage).
    Sarshapadi Pralepa - Det används för extern applikation för att behandla inflammerade cystor, lymfkörtlar etc.
    Gojihwadi Kashaya -Det används vid behandling av feber, hosta, bronkit etc

    Linfrö och linfröolja biverkningar:
    Det är inte idealiskt att använda den i blödningsrubbningar såsom nasal blödning, tunga perioder etc.
    Per Ayurveda, fungerar den som anaphrodisiac, alltså inte idealiskt för människor som söker afrodisiakum behandling.

    Forskning:
    Experimentell evaulation mot hudsjukdom
    Extraktion och rening av lignan föreningen från linfrö
    Farmakologisk aspekt av Linum usitatissimum

    Linfrön för prostata hälsa och urinvägarna hälsa:
    En linfrö innehåller en grupp av kemikalier som kallas Lignaner, speciellt, secoisolariciresinol diglukosid (SDG). En linfrö extrakt med 33% av SDG testades kliniskt för dess roll för att minska BPH och urinvägssymptom. Resultaten visade linfrön är vetenskapligt bevisat i båda dessa två villkor. (forskning)

    Namn på olika språk:
    Hindi namn- Alasi, Alsi, teesi, TiSi
    Engelska namn- Linfrö eller lin, linfrö
    Kannada: Agasebeeja, Semeagare, Agasi
    Tamil namn- Aalisidirai, Ali, Virai
    Telugu namn- Alsi
    Bengali namn- Masina
    Unanimedicin namn - Kattan
    Siddha namn - Ali, Virai, Sirrali (Seed)
    Assamese namn - Tisi, Tusi
    Bengali: Masina, Atasi
    Gujarathi: Alshi, Arasi
    Kashmiri: Alsi
    Malayalam: Agastha, Agasi, Cheru charm
    Marathi namn: Atshi
    Oriya: Atushi
    Punjabi namn - Ali
    Telugu namn - Avisa
    Urdu namn: Alsi, Katan

    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hälsoeffekterna av linoljaHälsoeffekterna av linolja
    Vad är linfrön bra för? 10 linfrön hälsofördelarVad är linfrön bra för? 10 linfrön hälsofördelar
    Linfrö näring fakta och hälsofördelarLinfrö näring fakta och hälsofördelar
    Hälsa och medicinska fördelarna med linfrön eller linfröHälsa och medicinska fördelarna med linfrön eller linfrö
    Vad är omega-3-fettsyror? Förklarat i mänskliga termerVad är omega-3-fettsyror? Förklarat i mänskliga termer
    Vegetabiliska oljor: typer, fördelar och näringsvärdeVegetabiliska oljor: typer, fördelar och näringsvärde
    De 3 viktigaste typer av omega-3-fettsyraDe 3 viktigaste typer av omega-3-fettsyra
    Top 10 mat rik på omega 3-fettsyrorTop 10 mat rik på omega 3-fettsyror
    Hur man äter linfrönHur man äter linfrön
    Matlagning med linfröoljaMatlagning med linfröolja
    » » Linfrö, linfröolja använder, dos, forskning, biverkningar
    © 2024 totandguru.men