Fyrtal rivas sönder från ben

Om din quadriceps senan är rippade från ben, du är mycket sannolikt att få quadriceps tendon riva. Den normala aktiviteten hos quadriceps senan är att arbeta tillsammans med de främre lårmusklerna att räta ut benet. Svag rivning i quadriceps senan leder till svårigheter att använda benet och en betydande tår kommer att stänga benet och kräva operation följt av sjukgymnastik för att reparera. Quads slet från ben är inte vanliga skador och oftast förekommer hos äldre människor engagerade i idrott som involverar hoppa eller springa.

Vad orsakar Quadriceps att Rip från ben?

Quadriceps tendon riva kan orsakas av följande:

• ?? Allvarlig skada till följd av en trafikolycka eller ett idrottsrelaterad olycka
• ?? Sport verksamhet med repetitiva hoppning eller kör rörelser som friidrottsgrenar, fotboll och basket
• ?? Knä injektioner med antiinflammatoriska kortikosteroider, som kan leda till senor och muskelsvaghet

Symtom på Quadriceps Tendon Tear

• ?? Oförmåga att räta ut benet
• ?? ömhet och smärta lokaliserad ovanför knät
• ?? Gång svårighet
• ?? knäppande ljud när skadan inträffade
• ?? Svullnad ovanför knät
• ?? muskelkramper

Icke-kirurgisk behandling av Quadriceps Tendon Tear

När läkaren undersöker dina fyrhjulingar slet från benskada han / hon kommer att avgöra den bästa behandlingen beroende på:

• Storlek och typ av tår
• Ålder
• Aktivitetsnivå

I händelse av en liten eller partiell tår, kommer icke-kirurgisk behandling tillräcklig.

R.I.C.E Metod

• Resten: Undvik aktiviteter som kan förvärra senskada under den period då symptomen kvarstår.
• Is: Tillämpning av en kylklamp till skadan regionen minskar svullnad och smärta.
• Kompression: Linda knäet med bandage vid behov.
• Elevation: Hålla benet i ett högt läge reducerar svullnad.

Använd NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) såsom naproxen och ibuprofen för att lindra smärta.

immobilisera

Immobilisera innebär tandställning för att hålla knäet rakt och undvika rörelse. Din läkare kommer vanligtvis rekommenderar att du använder knästöd eller stöldskydd i tre till sex veckor. Under denna tid kommer du troligen behöver kryckor för att hålla din kroppsvikt av din skadade benet.

Sjukgymnastik

Sjukgymnastik inleds när den initiala svullnad och smärta avtar. Detta kommer att innebära övningar som syftar till att återställa styrka och få benet tillbaka till handling.

Som ni framsteg i sjukgymnastik, kommer din terapeut införliva flera övningar för att stärka skadade quadriceps. Därefter kommer dina hängslen låsas upp så att du kan flytta dina ben i ett ökande utbud av rörelser. Du kommer successivt att tilldelas övningar tills du och din läkare är säker på att du är redo att komma tillbaka till normala sport.

Kirurgisk behandling av Quadriceps Tendon Tear

I det fall du har allvarliga fyrhjulingar slet från ben, måste du operation för att åtgärda senan. Beslutet om en operation kommer att ske på bedömningen av ditt allmäntillstånd.

Under det kirurgiska ingreppet, är den trasiga senan anbringas på nytt till den övre delen av knäskålen. Det är värt att notera att de bästa resultaten uppnås när kirurgiska ingrepp utförs så snart som möjligt efter skada. Detta minskar risken för ärrbildning som skulle leda till förkortning av senan.

sjukhusvård

Även kirurgisk behandling kan utföras på polikliniskt, det är i de flesta fall krävs för patienten att tillbringa en natt på sjukhus efter förfarandet för att möjliggöra observation.

Rehabilitering efter operationen

Hur kan man förhindra Quadriceps Tendon Tear

Följ dessa tips för att undvika att få fyrhjulingar slet från ben:

• Värm alltid upp innan allvarliga övningar.
• Förbättra flexibiliteten i dina senor genom att göra vissa sträckor innan delta i idrottsaktiviteter.
• Få tillräckligt med återhämtningstid mellan rutiner.
• Om du spelar sporter som fotboll och basket, bär rekommenderad säkerhetsutrustning på rätt sätt så att stödja knäna.
• Se till att du hålla dig i form så att dina quadriceps senor vara flexibel, stark och varaktig.
• Få behandling för eventuella återkommande problem som kan utsätta dig för senskador.