Vegan protein pulver linjer som är helt naturliga

Utfodring musklerna i farten har aldrig varit enklare, men många proteinpulver på marknaden är laddade med tillräckligt skrämmande kemikalier och tillsatser för att tjäna dem en plats bland de unhealthiest livsmedel på planeten. Bara för att din protein är ett pulver spelar ingen betyda att du måste nöja sig med en med en etikett som ser ut som ett experiment. dessa naturliga växtbaserad proteinpulver märken erbjuder det protein du sugen och allvarliga näringsmässiga fördelar för varje mål, från bodybuilding till viktminskning. Och även om they`re läcker i blandade protein shakes, allt du behöver göra för att njuta av dem tillsätta vatten:

Protein Källa: Hampa, pumpafrön och ärter

Protein Utdelning: 18 gram

Mjölk fördelarna med denna välsmakande, växtbaserad proteinpulver genom glider den till en av snabb viktminskning smoothies eller protein shakes. Den organiska, vegan proteinpulver görs med hampafrön, pumpafrön och ärter för ett imponerande stans av 18 gram protein per portion - utan kemikalier eller artificiella fyllmedel. Och även om det kan vara glutenfri, soja fritt och mejeri-fri, It`s säkert rik på smak. När du försöker detta i en shake recept som ursprungligen mejeribaserad you`d svär det var the real thing från sitt rika konsistens och smak. Prova deras vildväxande vanilj eller rättvisemärkt ekologisk kakaopulver virvlade in i en snabb skaka med en halv fryst banan för en glassliknande konsistens och en matsked jordnötssmör för mättande hälsosamma fetter och lite extra protein.

Protein Källa: Hampa proteinkoncentrat

Protein Utdelning: 14-20 gram

Vi älskar efter träningen hög - ledsen, inte den typen av hög - vi får med denna hampa baserade proteinpulver som kommer i Swoon-värdig smaker som mörk choklad. Eftersom hampa protein lättsmält, it `en stor pre-workout sätt att #buildmasswithoutmeat och se till att du don` kramp upp på gymmet. Och även om hampa kan trolla mentala bilder av säckväv och fredliga protester, gör inga misstag om krigaren styrka detta protein och dess hälsofördelar. Förutom en rejäl portion av växtbaserade komplett protein per portion, hampa har också hjärtvänlig doser av antiinflammatoriska omega-3. Som en paus från standard skaka, älskar vi strö detta pulver i vår havregryn recept och baka in det i brownies för en hälsosam behandla. Även om vassleprotein kan agitera många, vi älskar detta allergen fritt alternativ för sin mångsidighet och smak.

Protein Källa: Pea, kronärtskocka, quinoa och amarant

Protein Utdelning: 21 + gram

Du kan välja från ett utbud av syndiga klingande smaker som kakor och grädde och choklad hallon med denna blandning av ärter och kronärtskocka (Ja, kronärtskocka) protein och en patentskyddad enzymblandning. Pulvret använder också quinoa och amarant, en gammal säd fullmatat med näringsämnen som kan förhindra cancer och har antiinflammatoriska egenskaper. 21 gram protein per portion bör vara tillräckligt för att övertyga dig att äntligen del med gamla badkar av vassle. För en icke-ansträngning shake, kombinera två matskedar mandel smör, icke-mejeri mjölk val, en halv banan, ett stänk av kanel och PlantFusion kakor och grädde proteinpulver. Du kan också kasta i en handfull spenat för gott mät- Du kommer inte upptäcka mild smak grönt genom pulvret och söt kanel.

Protein Källa: Ärtprotein och hampa protein

Protein Utdelning: 20 gram

Laddad med sex portioner av gröna, probiotika, antioxidanter och 50% av ditt dagliga intag av mat baserade vitaminer och mineraler, är det super ren proteinpulver är svårt att tacka nej till. Med goda smaker som vanilj chai och bär, är enbart vatten tillräckligt för att skapa en välsmakande shake `ll faktiskt som smuttar. Om du har mer tid, kombinera en skopa - som delar ut 20 gram protein - med osötad mjölk alternativ och en frusen banan för en oemotståndlig milkshake-liknande skapelse. Skapad av en före detta Ironman triathlet, detta balanserade protein smakar också bra i hemmagjord protein muffins som en post-triathlon - eller post vanlig run - behandla.

Protein Källa: Organiska grodda protein blandning (brunt ris, amarant, quinoa, hirs och mer)

Protein Utdelning: 17 gram

Denna fullständiga proteinet visar upp 13 råa och organiska groddar, med 17 gram protein per portion, och alla de essentiella aminosyror som kroppen behöver. Se bara till att piska upp en smoothie med hjälp av en hälsosamt fett som jordnötssmör eller avokado. Makers av detta pulver ladda den med fettlösliga vitaminerna A, D, E och K, som endast kan fullständigt absorberas av kroppen när det paras ihop med en hälsosamt fett. Deras ursprungliga unflavored pulver fungerar i alla efter träningen skaka, men we`re suckers för bantning, uppfyller choklad versioner. För en extra boost, prova deras Raw Fit linje, som drabbade stranden känna ditt bästa - snabbare än någonsin. Det är formulerad för att öka viktminskning, jumpstart din ämnesomsättning och upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer. Ännu bättre: Denna linje är också helt naturliga och fria från skrämmande tillsatser.

Protein Källa: Pea, hampa, tranbär protein, brunt ris och mer

Protein Utdelning: 15 + gram

En annan stor råprotein alternativet denna GMO-fritt pulver härrörande dess muskelbyggande effekt från rå organisk ärta, tranbär och hampa fröprotein. Deras klassiska vanilj proteinpulver beroende på rå hela korn brunt ris protein 15 gram per servering och par väl med kokosmjölk för en uppfriskande, tankning dryck avnjuts bäst direkt efter träningen. Om du är ute efter lite extra protein och en mer överseende smak, `t du gå fel med deras choklad krigare blandning. Med ytterligare två gram protein per portion, är detta pulver lättsmält - kan du räkna med någon mage svälla - och perfekt för sund viktminskning. Tänk bara på att lagra paket för direkt solljus och bort från värmen.

Förlora upp till 16 pund i 14 dagar med Zero Belly Diet-de New York Times bästsäljande bok från Ät detta, inte det! Författaren David Zinczenko. Klicka här för att upptäcka mer!