Är bowflex revolution verkligen den bästa hem gym? - detaljerad genomgång

innehåll

The famous bowflex spiraflex technology
Real träning för hela kroppen
Flera funktioner
- Vad kunderna tycker

Varför Bowflex Revolution är den ultimata lösningen för att träna hemma? Om du är bekant lite med fitness då vet du att bygga muskler du behöver göra styrketräning. Och om du vill gå ner i vikt så ska du göra cardio pass. Båda avgörande för hälsa, fitness och att komma i form.

Problemet är att det finns knappast några hem träningsmaskiner som ger båda. Det finns hemmagym som låter dig träna med vikter, och du kan köpa till exempel en roddmaskin för konditionsträning. Detta kan vara en bra lösning, men du kommer att behöva en hel del utrymme och om du köper både du kommer att få betala ganska mycket.

Bowflex Revolution hem gym skiljer sig från traditionen hemma träningsredskap. Det låter dig göra både cardio och muskeluppbyggnad träning. Det är kanske den mest mångsidiga utrustning som någonsin har skapats som ger en träning för hela kroppen.

Oavsett om du är nybörjare eller en avancerad användare, om du vill bygga muskler eller bränna fett, du kommer att hitta funktioner som passar dina behov.

>>> Se vad användarna tycker om det här.

Låt oss se vad slags unika funktioner den kommer med och hur det kan hjälpa dig.

The Famous Bowflex SPIRAFLEX Technology

De flesta av de traditionella hemmagym använda vikter, kablar eller stänger för resistens. Den SPIRAFLEX är bättre än de eftersom det ger konsekvent och jämn resistans för hela rörelseomfång. På så sätt musklerna stimuleras bättre och därmed mindre tid du kommer att få bättre resultat.

Det intressanta är att denna teknik används på den internationella rymdstationen. Du vet, astronauterna förlorar benmassa och muskelmassa medan de är i rymden. De försökte använda fri vikt och andra för att undvika det, men ingen av dem arbetade. Det är hur SPIRAFLEX tekniken uppfanns.

Det gör att du enkelt ställa in optimal motstånd för dina övningar på samverkande plattorna. Den minsta är 10 pounds, och den maximala är 300 pounds (136 kg) för överkroppen och 600 Ibs (272 kg) för benet presstation. Det är därför jag sa att det är perfekt för nybörjare såväl som avancerade användare.

Titta på videon för att lära sig mer om denna teknik.

Real träning för hela kroppen

Ett stort problem med vanliga hemmagym är att de främst lämpar sig för överkroppen träning, men de stöder inte benträning och konditionsträning. Bowflex Revolution har lösningar för båda.

För det första kommer detta Bowflex maskin med flera alternativ för att träna benen. Förutom avsnittet bensträck, det kommer med en benpress station. Benpress är en förening övning som stärker alla benmusklerna och hamstrings på en gång (med ganska tunga vikter leder till bättre styrkeutveckling).

Dessutom har den en inbyggd roddmaskin samt. Som ni säkert vet rodd är en av en komplett cardio aktivitet som fungerar alla muskelgrupper på en, men viktigast är en effektiv cardio aktivitet. Denna övning kan hjälpa dig att bränna fett, utvecklar din hjärt-kärlsystemet och öka din uthållighet.

Hur som helst, det ger så många olika typer av övningar (över 100!) Att det är svårt att lista. Du kan göra nästan allt som om du var i en verklig gym. På toppen av det, gör sin frihet Arm teknik du göra de olika övningarna i olika vinklar. Ändra vinkeln av flytten leder också till säkrare och bättre muskelstimulering.

För att sammanfatta, kommer du att ha allt för att bygga magert muskler hemma utan att använda en massa olika typer av olika utrustning. Det är särskilt fördelaktigt att man kan göra olika övningar för ben träning.

>>> Se vad användarna tycker om dessa unika tekniker här.

Här är ett urval Bowflex Revolution träning rutin. Som ni ser är det ett komplett program med ab, rygg, bröst, arm och ben övningar. Denna 3-dagars program är bra för att bygga muskler.

Flera funktioner

Här är en kort genomgång video.

Även om detta Bowflex vikt maskin laddad med massor av funktioner, är det vikbar och inte behöver så mycket utrymme. Men det är lite tungt att flytta den från en plats till en annan.
Den manuella levereras med allt du behöver veta hur man ställer upp och hur man använder den på ett effektivt sätt. Detta fitness guide hjälper dig att lära sig vad slags övningar du kan göra med det, hur man gör dem på rätt sätt för att få ut det mesta av din träning. Det finns också kompletta rutiner och andra nyttiga fitness tips.
Gör mer än 100 typer av övningar, och om vi räknar att armar maskinen kan ställas in på 10 positioner, är denna siffra mycket högre. Det innebär att du kommer att kunna stärka och tona alla muskler grupper på flera sätt.
Den maximala brukarvikt är 300 pund (135 kg), så det är bra för överviktiga människor hur vill gå ner i vikt hemma utan att gå till gymmet.
Du kan enkelt ställa in motståndet och flytta från en övning från en annan. Detta leder till mer kontinuerliga träning som avgörande för effektiv träning.
10 års garanti som är ganska mycket jämfört med andra modeller.
Vikta dimensioner (armar): 112" L x 37,8" W x 73" H (284cm x 98cm x 185.4cm)
Träningspass område: 120" x 84" (304.8cm x 213.4cm)
Det behöver inte allvarliga underhåll och eventuella tillbehör, men en gummigolv kan vara användbart för golvskydd.
Klara lätt att följa installationshandboken som hjälper montering. Denna guide innehåller också en lista över övningar du kan göra liksom många övningar för olika ändamål.

Vad kunderna tycker

Folk köper att ha total kropps träning hemma och maskinens funktioner uppfylla deras behov. Användare älskar för sin unika teknik, och de känner skillnaden när de träna med den. Även Pro-användare, som används för att gå till gymmet, hitta motståndssystemet effektivt.

En annan intressant sak är att även om det är laddad med massor av funktioner kunder inte tycker att det är svårt att montera. De finner manuell mycket användbart.

Massor av användarna älskar det eftersom de snabbt kan justera motståndet, och de kan gå från en övning till en annan. De tycker att det en riktigt mångsidig utrustning och de gillar sin kompakta design.

Nackdelar

En kund klagar stödet. Han var tvungen att komma i kontakt med dem på grund av ett mindre problem, men de svarade efter två dagar. Men på Amazon de alltid svara på frågorna.

Det finns några delar som bör göras av mer hållbara material. Eftersom garantin är 10 år lång, skickar tillverkaren du reservdelar.

En användare haft problem med garantiregistrering. Sedan den tiden delade tillverkaren detaljerad information om garantin.

Kostnaden för denna maskin är lite hög bit kan du få en träning för hela kroppen. Därför behöver du inte annan utrustning att köpa. Men ibland är det till salu.

Slutsats

Om du söker efter en professionell, mångsidig och hög kvalitet hem gym, så är det förmodligen det bästa hemma träningsutrustning kan du köpa. Med han hjälp av denna proffsmaskin, kan du bygga muskler, bränna fett och hålla sig frisk. Du kan spara tid och pengar i det långa loppet.

38 omdömen

Bowflex Revolution Home gym

På grund av den SpiraFlex® teknik, levererar varje övning med Freedom Arms ™ ultramjuk, konsekvent motstånd genom hela rörelseområde - en viktig ingrediens i att bygga magert, stark muskel.

$ 2,999.00

Se det på AMAZON

Övergripande

Mångsidighet

Effektivitet

Lätt att använda

Pris

4,0

Sändning

Betyg 4 (En omröstning)

Detta är en del av jämförelsen av Bowflex hemmagym post.

Har du denna Bowflex Revolution recension var användbar