10 Effektiva huskurer för celiaki

innehåll

• Symtom på celiaki:
• Hälsoproblem orsakade av celiaki:
• Diagnos av celiaki:
• Topp 10 naturliga botemedel för celiaki:
  • 1. aloe vera extract:
  • 2. yoghurt:
  • 3. vitlök:
  • 4. marshmallow rot:
  • 5. lakritsrot:
  • 6. paprika:
  • 7. saft eller ananasjuice:
  • 8. probiotika:
  • 9. grapefruit seed extract:
  • 10. maskros:
• Glutenfri diet:
• Livsmedel att ta med:
• Livsmedel att undvika:

Är du lider av celiaki? Om ja, då du inte behöver oroa dig. Här är en komplett lista av naturliga huskurer som hjälper dig att bli av med denna mag sjukdom. Celiaki är en mag sjukdom. Det är också allmänt känt som celiaki eller gluten känslig enteropati. I denna sjukdom, blir den inre slemhinnan i tunntarmen skadas. Det blir svårt för kroppen att smälta de näringsämnen från mat. Celiaki är en typ av autoimmun rubbning, i vilket kroppen misslyckas att känna igen sina egna beståndsdelar. Och det resulterar i ett immunsvar mot sina egna celler och vävnader. Det är en ärftlig sjukdom. Detta innebär att det finns chanserna att du bär denna sjukdom eller ens vidarebefordra den till din framtida generation.

Symtom på celiaki:

De vanligaste symtomen på en person som lider av celiaki är:

• Buken uppblåsthet och smärta
• kronisk diarré
• Blek avföring och viktminskning
• Obehag i mag-tarmkanalen
• Anemi
• Trötthet
• En allvarlig hudutslag kallas dermatitis herpetiformis
• Muskuloskeletala problem som muskelkramper, led- eller skelettsmärta
• Tillväxtproblem hos barn
• kramper
• Stickande känsla i benen
• Aftösa sår eller sår i munnen
• Missade menstruationscykler i flickor eller vuxna kvinnor.

[Läs: Hem rättsmedel för att bota magen Uppsvälldhet ]

Hälsoproblem orsakade av celiaki:

Olika hälsoproblem kan orsakas av celiaki. En person som lider av detta kan inte äta mat som vete, råg, korn och havre. Detta är på grund av ett protein som kallas gluten, finns rikligt i dessa källor. Personer som lider av denna sjukdom kan ha följande hälsoproblem:

• Anemi
• Depression
• Kronisk trötthet
• Irritable bowel syndrome

Celiaki lämnar en person mottaglig för andra sjukdomar som:

• Osteoporos är en sjukdom som försvagar ben och leder ofta till frakturer. Detta inträffar när personen har problem att absorbera tillräckligt med kalcium och vitamin D.
• Det kan också leda till missfall och infertilitet
• Födelsedefekter som neuralrörsdefekter (felaktig bildning av ryggraden) orsakas av dålig absorption av näringsämnen som folsyra.
• Det kan också orsaka cancer i tarmen, men det händer sällan.
• Autoimmun leversjukdom
• Addisons sjukdom är ett tillstånd där körtlar som producerar kritiska hormoner är skadade.
• Personer med celiaki kan också utveckla autoimmun sjukdom som Sköldkörtel Disorders, typ 1-diabetes, lupus, reumatoid artrit och Sjögrens syndrom (en sjukdom som orsakar otillräcklig fukt produktion av körtlar).

Diagnos av celiaki:

Så hur du diagnostisera Celiaki? Om du har akuta buksmärtor och diarré, som inte är vikande, då måste du konsultera läkare omedelbart. Om läkaren misstänker att du har celiaki, då han kommer att utföra en grundlig fysisk undersökning och kommer att diskutera din sjukdomshistoria. Han kan utföra ett blodprov för att upptäcka viss typ av antikroppar som finns hos personer med celiaki. Din läkare kan utföra andra tester för att upptäcka näringsbrist, som ett blodprov för att upptäcka järnnivåer (som orsakar anemi). Ett avföringsprov tas för att kontrollera innehållet av fett i avföringen, eftersom människor med celiaki inte kan absorbera fett från mat. Din läkare kan ta en biopsi från tunntarmen för att kontrollera skador på villi. För att utföra en biopsi för läkaren ett endoskop (en tunn ihåligt rör) genom munnen och in i tunntarmen och tar ett prov av tunntarmen med ett instrument för att undersöka under ett mikroskop. Celiaki drabbar människor i alla delar av världen. Även om det anses vara en sällsynt barndom syndrom är celiaki nu känd som en vanlig genetisk störning. Mer än 2 miljoner människor i USA har celiaki. Celiaki är vanligt bland dem som lider Downs syndrom och Turners syndrom. Det påverkar också tillväxtprocessen hos unga girls.The symptom på celiaki kan variera från en person till en annan, men det måste bromsas innan det går över styr. Eftersom celiaki kan leda till långvariga hälsoproblem, bör diagnostiseras och behandlas så tidigt som möjligt.

Topp 10 Naturliga botemedel för celiaki:

Ingen tvekan kan sjukdomen vara en orsak till en mängd andra sjukdomar. Vi vet att om vårt matsmältningssystem är inte hälsosamt, kan hela kroppen inte klara upp med vår hektiska livsstil. Denna sjukdom kan vara ärftlig. Men det betyder inte att du inte kan vidta försiktighetsåtgärder och övervinna det. I grund och botten, du måste följa en hälsosam livsstil. Varje sjukdom börjar med en viss sjukdom eller funktionsstörningar i matsmältningssystemet hos människor. En person med ett friskt matsmältningssystem kan bekvämt leva ett hälsosamt liv. Här finns de 10 naturläkemedel för celiaki. Satsa på dessa åtgärder för att hantera celiaki:

1. Aloe Vera Extract:

Aloe vera är en av de bästa växtbaserade läkemedel som vi naturen. Den används i flera mjukgörande och kosmetiska produkter. Det har flera andra egenskaper också som hjälper till att reparera matsmältningssystemet. Aloe vera-extrakt, om de tas i små mängder under ledning av en läkare, hjälper till att reparera mag-tarmkanalen. Den fungerar också som ett milt laxerande, hjälpa till i rötningsprocessen. Lättillgänglig hjälper aloe vera för att behandla celiaki.

2. Yoghurt:

Din kropp måste ha en hälsosam mängd goda bakterier i matsmältningssystemet för korrekt matsmältningen. De goda bakterierna underlätta fördelningen mat, hjälper kroppen att absorbera de nödvändiga näringsämnen. Yoghurt innehåller tillräcklig mängd av dessa goda bakterier, som hjälper till att förbättra matsmältningen. Som ett resultat av detta kan kroppen absorbera mer näringsämnen, vilket är en bra symptom. Det ger också tillräckliga mängder av kalcium och Vitamin D, som hjälper i utveckling av starka ben.

3. Vitlök:

Vitlök är känt för sina antibakteriella och antivirala egenskaper. Det hjälper inte bara till att minska de dåliga bakterier i matsmältningssystemet, men har flera andra användningsområden också. Vitlök hjälper till att minska och döda bakterier, svampar och infektioner i mag-tarmsystemet. Vitlök har använts som örtmedicin sedan urminnes tider för olika matsmältningen relaterade problem. Det ger lättnad för patienten på ett säkert och effektivt way.This är en av de bästa naturläkemedel för celiaki.

4. marshmallow rot:

Marshmallow rot har använts för helande syften i över två århundraden. Både roten och blad av anläggningen innehålla ett ämne som kallas mucilate, vilket bidrar till att ge lindring till de inflammerade vävnader. Den har förmåga att bekämpa infektioner och stärka upp immunförsvaret. Rötterna till marshmallow öka antalet vita blodkroppar. De används för att behandla heshet, diarré och dysenteri. Marshmallow rot kontroller och lugnar inflammation och irritation i matsmältningskanalen. Detta lindrar förstoppning och buksmärtor.

5. lakritsrot:

Lakrits är en aktiv ört med antioxidant och antitumöregenskaper. Lakritsrot har använts för att behandla olika sjukdomar matsmältnings sedan åldrar. Det hjälper till att förbättra immuniteten för kroppen mot främmande inkräktare, såsom bakterier och svamp. Det används också vid behandling av magsår och ulcerös kolit. Lakrits behandlar celiaki effektivt. Dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper i lugnande den inre beklädnaden av tunntarmen.

[Läs: Hem rättsmedel för magsår ]

6. Paprika:

Paprika är vanligast som en garnering och för smaksättning. Allmänt erkänd för sina antiinflammatoriska egenskaper är Paprika hjälp att bota olika sjukdomar. Det ger fördelar för personer som lider av autoimmuna och inflammatoriska sjukdomar, såsom celiaki. Denna naturliga botemedel för celiaki hjälper också till att lindra svallning och underlättar matsmältningen genom att normalisera syra i magen.

7. saft eller ananasjuice:

Juice hjälper alltid kroppen att ny energi och rehydrera i alla situationer. Det ger de näringsämnen av olika frukter och grönsaker i en enda konsumtion. Konsumerar saft eller ananasjuice varje dag inte bara håller dig i form, men bidrar också till att behandla celiaki. De vitaminer och mineralämnen i dessa frukter hjälper till att motverka effekten av syrorna, medhjälp matsmältningen. Som citroner innehåller citronsyra, de hjälper till att neutralisera syror i magen.

8. Probiotika:

Som ni kanske vet, finns det flera probiotiska drycker tillgängliga på marknaden som underlätta matsmältningen. Dessa probiotiska drycker är inget annat än en konstgjord väg att förse kroppen med goda bakterier. Precis som yoghurt, dessa innehåller goda bakterier som hjälper till att återupprätta bakterierna i matsmältningssystemet. Om en person är glutenintoleranta (ett tecken på celiaki), bör han regelbundet omfatta probiotiska drycker och livsmedel i sin kost. Det kommer bidra till bättre matsmältning, och magkramper och andra frågor matsmältnings.

9. Grapefruit Seed Extract:

Grapefrukt utsäde extrakt är en vätska extraherad från frukter och frön av grapefrukt. Rika på antioxidanter fytonäringsämnen (bioflavonoider), innehåller detta extrakt en kemisk komponent (hesperidin), ett välkänt naturliga immunsystemet förstärkare och stimulator. Den innefattar olika antioxidanter, såsom C-vitamin, steroler, tokoferoler, citronsyra, liminoids och spår av några andra mineraler. Grapefrukt utsäde extrakt hjälper kroppen att alkalize. Det är en av de bästa alkaliska bildande livsmedel, vilket hjälper kroppens immunsystem att stabilisera sura pH-nivåer. Det fungerar som en naturlig bakterie killer. Det är också ett effektivt förebyggande åtgärd för livsmedelsrelaterade sjukdomar, såsom diarré och dysenteri.

10. maskros:

Maskros är främst tänkt att vara ett ogräs, som växer i trädgårdar, trottoarer och trottoarer. Maskros har många växtbaserade Properties det kan hjälpa vid behandling av olika sjukdomar. Maskros är en rik källa av beta-karoten, som kan omvandlas till vitamin A. Maskros fungerar också som en milt laxerande. Det hjälper i matsmältningen och stimulerar aptiten. Den upprätthåller en balans mellan de naturliga och nyttiga bakterier i tarmen. Det hjälper tarmen att absorbera mer näringsämnen från maten. Det ökar också immunförsvaret, hjälper kroppen att bekämpa mer effektivt med skadliga bakterier och svampar.

Glutenfri diet:

Den enda naturlig behandling av celiaki är glutenfri diet, kan läkaren råda en person med celiaki att konsultera en dietist och planera en glutenfri diet. Personen med celiaki bör lära av dietist hur man läser ingrediensförteckningar och identifiera livsmedel som har gluten. Detta kommer att hjälpa personen att ta välgrundade beslut i affären och samtidigt äta ute. Efter glutenfri kost hjälper att stoppa symptomen på celiaki och läka den befintliga intestinal skada. Det kommer också att bidra till att förhindra ytterligare skador på tarmarna. Förbättring börjar inom några dagar att starta dieten. Tunntarmen läker vanligen inom 3 till 6 månader hos barn, men vuxna kan det ta flera år. En läkt tarmen innebär att villi kan absorbera näringsämnen från mat i blodomloppet. För att hålla sig i form, personer med celiaki måste hålla sig borta från gluten för resten av sina liv eftersom även små mängder gluten kan orsaka skador. Ibland behöver man inte visar någon förbättring, även om de är på glutenfri kost, beror detta på att de fortfarande konsumerar gluten omedvetet. Vissa tillsatser, konserveringsmedel och stabilisatorer som används i livsmedel innehåller gluten. Många majs och ris produkter som tillverkas i fabriker som även producerar vete produkter kan vara förorenade med vetegluten. Generellt tarmskada härdar om en person är på en glutenfri diet. Om tarmskada fortsätter är det tillstånd som kallas refraktär celiaki. Eftersom tarmarna inte att kunna absorbera näringsämnen, måste de få näringsämnen direkt i sina blodomlopp eller intravenöst. Forskning pågår fortfarande att ta reda på läkemedel som kan bota refraktär celiaki. Det är sant att om en person har celiaki han / hon kan inte ha pasta, flingor och vissa bearbetade livsmedel. Trots begränsningarna kan människor som drabbats med celiaki har fortfarande en välbalanserad kost. De kan innehålla potatis, ris, soja, amarant, quinoa, bovete och beanflour i stället för vetemjöl. De kan också ha vanligt kött, fisk, frukt och grönsaker för att hålla formen. Innan inklusive livsmedel som havre i kosten är det bäst att rådfråga läkare eller sjukvårdsteam. Numera många livsmedelsmärkningen visar ordet ’glutenfri’ för att hjälpa människor med celiaki att göra ett välgrundat val. År 2006 den amerikanska Dietetic Association uppdaterat sina rekommendationer för en glutenfri diet. Här är några exempel på livsmedel man bör ta och undvika, om de har celiaki.

Livsmedel att ta med:

Man bör ha baljväxter, frön, sorghum, tapioka, arrowrot, vildris, yucca, kassava, majs, lin, hirs och nötter.

Livsmedel att undvika:

Vetestärkelse, vetekli, vetegroddar, spruckna vete, hydrolyserat veteprotein, korn, råg, rågvete (en korsning mellan vete och råg), emmer, einkorn, spelt och kamut. Så vi ser det är möjligt att behandla celiaki utan att kompromissa med smak. Man måste bara vara strikt med sig själv. En tidig diagnos och snabb behandling kan rädda personen från andra långsiktiga sjukdomar som är förknippade med celiaki. Det är också viktigt att hålla sig till naturläkemedel och en glutenfri diet för att lösa celiaki, snarare än beroende på läkemedel med biverkningar. Vissa försiktighetsåtgärder måste beaktas om du lider av celiaki. Det rekommenderas att hålla dig borta från mat som innehåller gluten. Den person som lider av denna sjukdom kan vara mycket med glutenintolerans. Ägna minst en timme för att fysisk träning på en daglig basis. Detta kommer att bidra till att förbättra matsmältningssystemet. Med några försiktighetsåtgärder och en hälsosam livsstil, kan du slå denna sjukdom, även om det är en ärftlig problem.

Har du artikeln hjälp? Lämna oss feedback nedan.