Din dag i hälsa: 12 januari

WSJ: Teen Sports står inför en Närings-Supplement Debatt

"Oron växer i världen av high school sport om näringstillskott companies` alltmer aggressiv marknadsföring av sina produkter till tonåring idrottare. Bland taktik: Ett företag sponsrar ett nationellt high school idrottsförening och en annan 16-årig simmare." Läs hela artikeln.

PLUS: De 24 bästa kosttillskott för din penis

Newsweek: NYTT ENZYM REGLER sockermetabolism, kan hjälpa behandla fetma

"Forskare har upptäckt en viktig tidigare okänd steg i metabolismen av socker som kan ha tillämpningar för behandling av fetma eller typ 2-diabetes på vägen. I en studie som publicerades 11 januari i tidskriften Proceedings of the National Academy of Sciences, forskare identifierat ett enzym som finns i alla däggdjur, inklusive människor, som förhindrar överdriven socker från över samlas i och orsakar skador på kroppens celler." Läs hela artikeln.

Relaterat: Samtidigt visade en färsk studie människors utskjutande magar skulle lika gärna kunna kallas "soda mage," på grund av socker i läsk. Ta reda på mer, och se var din favorit kolsyrad dryck rankas-med vår exklusiva 70 värsta drycker som ger dig "soda Belly"!

MÄNNISKOR: Kourtney Kardashian har en `livsförändrande` sätt att äta Kit Kats

"Kardashian, 36, säger hennes speciella Kit Kat dining metod "gör du äter mindre eftersom du äter det så långsamt." Läs hela artikeln.

FYI: Det är inte sant att hon äter mindre eller spara kalorier. Du kan äta mindre i allmänhet genom att smaka på godis och spara några för senare, istället för att andas in alla fyra pinnar i en vanlig storlek Kit Kat bar. Men kalorier i varje stick är fortfarande densamma. För mer kändis råd, kolla in dessa 60-Second Viktminskning Tips kändisar svär vid!

Platta magen-på bara 30 sekunder!

`S all den tid det tar att blanda upp en Zero Belly Smoothie-en unik blandning av supernutrients som planar tarmen, öka din ämnesomsättning, läka matsmältningssystemet, och stäng av dina fettgener för gott. Köp Zero Belly Smoothies idag!